50 einfache Dinner-Ideen

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Müssen Sie schnell Rezepte für das Abendessen für heute Abend finden? Probieren Sie diese einfachen Abendessenideen aus, die lecker und gesund sind und in 5 bis 30 Minuten zubereitet sind.

Die Frage, die uns am häufigsten gestellt wird, lautet: Was sind Ihre Lieblingsideen für ein einfaches Abendessen? Wir haben es verstanden: Es gibt 101 Dinge zu tun und das Kochen kann stressig sein, besonders an Wochentagen. Aber die Zubereitung gesunder Rezepte muss nicht den ganzen Tag dauern! Die besten Ideen für ein einfaches Abendessen vereinen großartigen Geschmack und schnelle Kochmethoden. Als Kochbuchautoren und Rezeptexperten teilen wir unser Bestes Einfache Abendessenideen, die Sie in 5 bis 30 Minuten zubereiten können , aufgelistet in der Reihenfolge der Geschwindigkeit. In vielen Fällen geht die Zubereitung einer dieser einfachen Abendessenideen sogar noch schneller als zum Mitnehmen!

Die folgenden Rezepte umfassen Rezepte für eine Vielzahl von Diäten, darunter vegetarische, vegane, milchfreie, glutenfreie, pescatarianische und Hühnchenrezepte. Möchten Sie Rezepte nach Typ? Probieren Sie unser Oberteil 50 Ideen für ein gesundes Abendessen , 30-Minuten-Mahlzeiten , 40 vegetarische Abendessenrezepte , 30 vegane Abendessenrezepte , 30 glutenfreie Abendessenrezepte , und mehr.

Und jetzt ... unsere besten schnellen und einfachen Abendessenrezepte!

5-Minuten-Tacos

Hier ist die Definition einfacher Abendessenrezepte: 5-Minuten-Tacos! Kann das Abendessen wirklich in 5 Minuten zubereitet werden? Ja, das Abendessen wird vor Ihren Augen stattfinden! Diese Tacos sind mit Taco-gewürzten Rühreiern gefüllt, die im Handumdrehen eine fleischige Konsistenz und einen fleischigen Geschmack annehmen. Belegen Sie sie mit Salsa Fresca, roten Zwiebelsplittern, Koriander und scharfer Soße und lassen Sie sich überraschen.

Gesamtzeit: 5 Minuten

Schnelle Hummus-Bowls

Hallo und willkommen bei den Besten gesundes, einfaches Abendessen herum: die Hummus Bowl! Im Grunde erfordert dieses einfache Konzept überhaupt kein Kochen: Einen Klecks Hummus mit knackigem Gemüse belegen und mit Pita-Wedges servieren. Es ist leicht anpassbar und Sie können es durch einfache Zugabe von Zutaten ganz einfach oder ausgefallener gestalten.

Gesamtzeit: 5 bis 10 Minuten

Einfache Cajun-Garnelen

Garnelen sind einer der einfachsten Wege zu einem schnellen und einfachen Abendessen, und dieses Rezept sorgt dafür, dass sie in wenigen Minuten unwiderstehlich schmecken. Probieren Sie diese Cajun-Garnele! Mischen Sie diese Babys mit etwas Cajun-Gewürz und braten Sie sie in einer Pfanne an. Der Geschmack ist so herzhaft, Knoblauch und unwiderstehlich, dass Sie die Zubereitungszeit kaum glauben werden: Die Zubereitung dauert nur 5 Minuten! Kombinieren Sie es mit einer schnellen Gemüsebeilage oder einem Salat und fertig ist das Abendessen.

Gesamtzeit: 5 Minuten

Einfache Quesadilla

Wenn es ein einfaches Rezept für ein Abendessen gibt, auf das wir immer wieder zurückgreifen, dann ist es die mächtige Quesadilla. Dieses mexikanische und Tex-Mex-Rezept ist genial in seiner Einfachheit, von der goldenen Tortilla-Außenseite bis zum schmelzenden, klebrigen Inneren. Diese einfache Quesadilla lässt jedes Mal eine knusprige, köstlich gewürzte Tortilla schmelzen.

Gesamtzeit: 7 Minuten

Gegrilltes Avocado-Käse-Sandwich

Wer liebt nicht ein gutes gegrilltes Käsesandwich? Hier ist einer mit einer glamourösen Note: der Avocado-Grillkäse. Durch einfaches Hinzufügen einer Avocado und einer Tomate zu einem herkömmlichen gegrillten Käse ist er zum Servieren in Gesellschaft geeignet! Obwohl es sich um ein einfaches Gericht handelt, kann der gegrillte Käse so viel oder so wenig aufgeschäumt werden, wie Sie möchten.

Gesamtzeit: 10 Minuten

Einfache Pita-Pizza

Es gibt nichts, was wir mehr lieben als ein tolles handwerklich hergestellte Pizza , mit der perfekten geschmeidigen, verkohlten Kruste und klebrig Beläge . Aber dafür ist natürlich nicht jeden Tag Zeit. Hier ist eine tolle Abkürzung zum Pizzaabend: Pita-Pizzas! Dieses Rezept verwendet Fladenbrot als Kruste für eine persönliche Pizza. Es ist der Trick für eine schnelle und einfache Mahlzeit und besonders bei Kindern ein Hit.

Gesamtzeit: 10 Minuten

Einfache Knoblauchgarnelen

Als nächstes in unseren schnellen und einfachen Abendessenrezepten: Knoblauchgarnelen! Die Garnelen werden unglaublich saftig und haben den besten Knoblauchgeschmack. Das Beste daran? Die Zubereitung dauert weniger als 10 Minuten. Ja, das ist in der Gegend zum Abendessen ziemlich ungewöhnlich. Für eine schnelle Mahlzeit mit Pasta oder Couscous und einem Salat servieren. Versuchen Sie es auch Koriander-Limetten-Garnelen .

Gesamtzeit: 10 Minuten

Mediterraner Thunfischsalat

Hier ist ein einfaches Rezept für ein Abendessen: Mediterraner Thunfischsalat! Kombinieren Sie Thunfisch aus der Dose mit knackigem Gemüse, Feta-Käse, Olivenöl und einer Prise Dijon-Senf für den aromatischsten Salat auf Ihrem Teller! Servieren Sie es mit Crackern als einfaches Mittagessen oder über Gemüse für ein schnelles Abendessen mit Fladenbrot und Oliven.

Gesamtzeit: 10 Minuten

Caprese-Sandwich

Was gibt es Besseres als die klassische Kombination aus Tomaten, Mozzarella und Basilikum? Unserer Meinung nach nicht viel. Probieren Sie also dieses sommerliche Vergnügen: das Caprese-Sandwich! Dieses Riff auf dem Klassiker Italienischer Salat aus Capri schichtet die klassischen Zutaten als Sandwichfüllung mit einer unwiderstehlich cremigen Pesto-Aioli, die jedem Bissen einen Hauch von pikanter Helligkeit verleiht.

wie man sautierte Zwiebeln kocht

Gesamtzeit: 10 Minuten

Honig-Knoblauch-Garnelen

Hin und wieder taucht ein Rezept auf, das uns aus den Socken haut. Und so war es auch mit diesem Rezept für Honig-Knoblauch-Garnelen! Es gibt nichts Besseres als die süße, herzhafte Kombination aus Honig-Knoblauch-Glasur und saftigen Garnelen. Das Beste daran? Die Zubereitung dauert 10 Minuten. Dieses hier vereint alle beruhigenden, sättigenden Abendessennoten mit einer blitzschnellen Zubereitungsgeschwindigkeit.

Gesamtzeit: 10 Minuten

Sandwich mit geräuchertem Lachs

Für schnelle und einfache Mahlzeiten , es ist Räucherlachs zur Rettung! Dieses geschmacksintensive Protein erfordert überhaupt kein Kochen und ist daher ideal für schnelle Mittag- und Abendessen. Wenn Sie einfach keine Zeit zum Nachdenken haben, probieren Sie dieses Sandwich mit geräuchertem Lachs! Die kräftigen Aromen verraten ihre Geheimnisse nicht: Die Zubereitung dauert weniger als 10 Minuten.

Gesamtzeit: 10 Minuten

Käse-Tortellini in cremiger Marinara

Einige Nudelrezepte sind den anderen um Längen überlegen, und dieses ist eines davon. Probieren Sie diese Käse-Tortellini in cremiger Marinara-Sauce! In nur 15 Minuten haben Sie eine Nudelpfanne im wahrsten Sinne des Wortes Symphonie Geschmack. Die mit frischem Basilikum angereicherte Marinara-Sauce passt perfekt zu würzigen Ziegenkäsekissen. (Tatsächlich ist es so gebackener Ziegenkäse-Dip zu einem Hauptgericht verarbeitet.)

Gesamtzeit: 15 Minuten

Klassischer Thunfischschmelz

Lust auf ein gutes schnelles Abendessen im Retro-Stil? Probieren Sie diese klassische Thunfischschmelze : Es ist der Stoff, aus dem Träume gemacht sind! Zwischen knusprigem Brot liegt eine cremige, herzhafte Mischung aus Thunfisch und knackigem Gemüse, die so perfekt gewürzt ist, dass Sie nicht aufhören können, zu beißen.

Gesamtzeit: 15 Minuten

Schnelle Burrito-Bowl

Hier ist ein schnelle Idee für ein Abendessen das ist stets sättigend und eignet sich für fast jede Diät. Genau, die gute alte Burrito Bowl! Wir können Chipotle für seine große Beliebtheit danken, aber es ist wirklich eine Killeridee. Werfen Sie Reis, Gemüse und Burrito-Füllungen in eine Schüssel und nennen Sie es Mahlzeit! Sie können dies 15 Minuten lang machen (wirklich: wir haben uns die Zeit genommen).

Gesamtzeit: 15 Minuten

Einfacher geschwärzter Tilapia

Auf der Suche nach einem Rezept für ein schnelles Abendessen? Probieren Sie diesen geschwärzten Tilapia! Mit dieser Cajun-Technik zum Kochen von Meeresfrüchten und Fleisch schmeckt es in wenigen Minuten wie im Restaurant und eignet sich ideal für schnelle und einfache Mahlzeiten. Geschwärztes Gewürz hat eine herzhafte Note und sorgt für eine knusprige, dunkle Kruste auf der Außenseite des Fisches.

Gesamtzeit: 15 Minuten

Garnelen-Scampi

Garnelen, Butter, Knoblauch, Zitrone und Weißwein: Was könnte besser sein? Ja, es sind die italienisch-amerikanischen Garnelen-Scampi, ein Klassiker, der seit Jahrzehnten Herzen und Köpfe erobert. Diese Version ist ziemlich herausragend: saftige, mit Knoblauch aromatische Garnelen schwimmen in einer reichhaltigen, würzigen Buttersauce. Mit knusprigem Brot auffüllen oder darübergießen Pasta : So oder so, es ist göttlich.

Gesamtzeit: 15 Minuten

Einfache Lachshäppchen

Suchen Sie nach einer unterhaltsamen Möglichkeit, das Abendessen aufzupeppen? Probieren Sie dieses Rezept für Lachshäppchen! Lachs schmeckt auch in Filetform hervorragend, aber haben Sie schon einmal versucht, ihn vor dem Kochen in Stücke zu schneiden? Daraus ergeben sich perfekt gewürzte Häppchen, die einfach zu essen sind und sich perfekt zum Servieren mit Reis oder über einem Salat eignen.

Gesamtzeit: 15 Minuten

Geräucherter Lachssalat

Hier ist ein genialer Trick, der einen macht schnelles und einfaches Abendessen mit kein Kochen erforderlich . Das ist richtig, Sie müssen nicht zu Pfanne und Spatel greifen. Probieren Sie diesen Räucherlachssalat! Es ist gesund, frisch und zu 100 % kochfrei. Stellen Sie sich vor: herzhafter Räucherlachs, frisches Gemüse, flauschige Ziegenkäsekleckse und eine pikante Würze Schalottenvinaigrette . Es eignet sich ideal für ein Sommeressen im Freien oder ein schnelles Mittagessen: Die Zubereitung dauert nur 15 Minuten.

Gesamtzeit: 15 Minuten

Einfaches Veggie-Wrap

Brauchen Sie Ideen für Ihr Mittagessen? Probieren Sie dieses einfache Gemüse-Wrap-Rezept! Veggie-Wraps können langweilig und langweilig sein, aber dieser hier ist alles andere als langweilig. Füllen Sie eine Tortilla mit herzhaftem Kichererbsensalat, buntem Gemüse und einem leckeren Aufstrich und schon haben Sie ein Mittagessen, das alle neidisch machen wird! So bereiten Sie einen Veggie-Wrap voller Geschmack zu.

Gesamtzeit: 15 Minuten

Gehacktes Huhn

Hier ist ein klassisches Gericht, das jedes Mal beeindruckt: Hühnchen-Piccata! Zarte, goldbraune Hähnchenkoteletts werden in einer kräftigen Zitronen-Butter-Sauce mit einem Hauch salziger Kapern gebadet. Dieses klassische italienisch-amerikanische Gericht hat Herzen und Mägen auf der ganzen Welt erobert und ist hier ein großer Favorit. Lassen Sie sich von dem ausgefallenen Namen nicht einschüchtern; Dieses Hühnchen-Piccata-Rezept ist überraschend einfach zu Hause zuzubereiten!

Gesamtzeit: 20 Minuten

Knoblauchbutternudeln

Hier ist eines dieser Backtaschenrezepte, das Sie sich als Lesezeichen merken können, wenn Sie wenig Zeit haben: Knoblauchbutternudeln! Diese einfache Pasta besteht hauptsächlich aus Zutaten aus der Vorratskammer und lässt sich schnell und einfach in nur 20 Minuten zubereiten. Nehmen Sie einen Bissen von diesem Haufen warmer, butterartiger Nudeln und es ist pure Glückseligkeit! Dieses eignet sich sowohl für Kinder als auch für Erwachsene: Es ist sowohl raffiniert als auch elegant, aber gleichzeitig buttrig und herzhaft.

Gesamtzeit: 20 Minuten

Cremiges Knoblauchhähnchen

Am Glanz der cremigen Sauce erkennt man, dass es sich um eine gute Sauce handelt. Willkommen zu einer unserer Lieblingsarten, Hühnchen zu essen: diesem Knoblauch-Hühnchen-Rezept! Die zarten, saftigen Hähnchenbrüste werden mit Knoblauchpulver, Zwiebelpulver und geräuchertem Paprika bestrichen, dann gekocht und in einer Knoblauch-Sahnesauce übergossen! Sieg beim Abendessen.

Gesamtzeit: 20 Minuten

Käse und schwarzer Pfeffer

Hier ist ein einfaches Rezept für ein Abendessen, das schick klingt: Cacio e Pepe! Diese flache Schüssel mit dampfenden Nudeln, überzogen mit salziger, cremiger Sauce, schwarzem Pfeffer und lockeren Pecorino-Käsestückchen, hat etwas Berauschendes. Diese berühmte römische Pasta erfreut sich weltweit großer Beliebtheit.

Gesamtzeit: 20 Minuten

Schnelle Kichererbsen-Tacos

Hier ist eine einfache Idee für ein Abendessen, wenn Sie nicht sicher sind, was Sie kochen sollen: Kichererbsen-Tacos! Dieses Rezept auf pflanzlicher Basis leistet schwere Arbeit mit einer kurzen Kochzeit und großartigen Aromen. Kichererbsen ergeben eine aromatische Füllung, umhüllt von Kreuzkümmel, Chilipulver, geräuchertem Paprika und Limette.

Gesamtzeit: 20 Minuten

Blechpfanne Lachs und Spargel

Es ist einfach, es ist elegant, aber es schmeckt wie etwas, das Sie in einem Restaurant bestellen würden: Blechpfannenlachs und Spargel! Das Rösten auf einer Blechpfanne mit Zitronenscheiben und frischen Kräutern sorgt für einen mühelosen Geschmack, der sich frisch und doch raffiniert anfühlt. Dieses Blechgericht ist die perfekte Mahlzeit unter der Woche.

Gesamtzeit: 20 Minuten

Knuspriger Tofu

Dieses knusprige Tofu-Rezept ist einfach zuzubereiten und schmeckt perfekt gewürzt, mit extra knusprigen Rändern und einem zarten Inneren. Es ist nicht einmal nötig, den Tofu zu pressen! Es ist eigentlich ziemlich erstaunlich, dass aus einem geschmacklosen Klecks in nur 20 Minuten fleischige, herzhafte Würfel werden können.

Gesamtzeit: 20 Minuten

Cremige Spinatnudeln

Dieses Rezept für cremige Spinatnudeln besteht aus zähen al dente Nudeln und einer unwiderstehlichen Parmesan-Knoblauch-Sahnesauce! Die Art und Weise, wie die cremige Sauce und der Knoblauch das Blattgemüse betonen, macht es zu einem unserer Spitzengerichte Vegetarische Pasta-Rezepte . Machen Sie es sich in einer Schüssel gemütlich und es ist geradezu lebensspendende.

Versuchen Sie auch: Cremige Gemelli-Pasta

Gesamtzeit: 20 Minuten

Einfache gebratene Hähnchenschenkel

Brauchen Sie dringend ein Abendessen? Hier kommen gebratene Hähnchenschenkel zum Einsatz! Es ist schwer, eine Mahlzeit zu finden, die schnell und ohne großen Aufwand zubereitet werden kann, aber dieses Gericht ist ein absoluter Game-Changer. Alles, was Sie brauchen, ist eine einfache Gewürzmischung und die Zubereitung dauert nur etwa 20 Minuten! Dieses Gericht ist bei uns ein Riesenerfolg und perfekt, wenn das Abendessen schnell auf den Tisch kommen muss. Hier sind alle Tricks für ein einfaches Abendessen!

Gesamtzeit: 20 Minuten

Garnelen und Brokkoli

Suchen Sie nach einer gesunden und einfachen Mahlzeit unter der Woche? Probieren Sie diese Garnelen und Brokkoli! Das Paar wird mit Sojasauce und Reisessig gekocht, bis es hell und herzhaft ist. Der Kontrast des knackig zarten Brokkolis zu den saftigen Garnelen ist wirklich etwas Besonderes. Servieren Sie es mit Reis oder Nudeln, um eine komplette Mahlzeit zu erhalten, die schnell zubereitet ist.

Gesamtzeit: 20 Minuten

Einfache Pilz-Tacos

Hier ist ein schnelles und einfaches Rezept für ein Abendessen unter der Woche: Probieren Sie diese Pilz-Tacos! Portobello-Pilze haben einen enorm herzhaften Geschmack: Geben Sie sie in eine Pfanne und würzen Sie sie mit kräftigen Gewürzen, und schon entsteht ein pflanzlicher Zauber. Dieses Rezept ist für den Fall gedacht, dass Sie nur ein paar Minuten Zeit haben, um eine Mahlzeit zuzubereiten: Kombinieren Sie diese Portobellos mit cremigen, gekühlten Bohnen und dem schnellsten Krautsalat, und fertig ist das Abendessen!

Gesamtzeit: 20 Minuten

Einfaches Kichererbsen-Curry

Dieses Kichererbsen-Curry ist der Inbegriff eines gesunden Abendessens unter der Woche! Es kann in nur 20 Minuten hergestellt werden, ein Geschwindigkeitsrekord mit Sicherheit. Aber es gibt keine Geschmacksabkürzungen: Es ist voller Knoblauch, Ingwer, Kreuzkümmel und Currypulver, mit etwas Kokosnuss für einen cremigen Körper. Servieren Sie es mit Basmatireis und es ist ein wahres Juwel.

Gesamtzeit: 20 Minuten

Soba-Nudelschüssel

Hier ist die ultimative schnelle Mahlzeit unter der Woche, ein sättigendes vegetarisches Abendessen, das in 20 Minuten zubereitet ist. Lernen Sie diese Soba-Nudelschüssel kennen! Es ist gefüllt mit gebratenem Brokkoli, roter Paprika und Zwiebeln, gemischt mit einer herzhaften Sauce mit cremiger Erdnussbutter. Noch besser: Rühreier werden direkt in die Mischung gegeben (wie gebratener Reis, aber mit Nudeln!).

Gesamtzeit: 20 Minuten

Garnelen-Tacos mit Koriandersauce

Gibt es etwas Besseres als Garnelen-Tacos? Chips hinzufügen und tauchen als Beilage, und wir können uns nichts Besseres vorstellen. Die mit Koriandersauce beträufelte Sauce ist cremig wie Ranch, jedoch mit Koriander und Kreuzkümmel. Diese einfache Idee für ein Abendessen ist schnell genug für Abende unter der Woche und schick genug, um Gäste zu unterhalten: ein Doppelschlag.

Gesamtzeit: 20 Minuten

Lachs mit Pekannusskruste

Hier ist eine Mahlzeit, die jeden, der einen Bissen isst, immer zum Mitreden bringt Wow . Probieren Sie diesen Lachs mit Pekannusskruste! Es erinnert an ein schickes Restaurant, lässt sich aber an einem Wochentag schnell und einfach zubereiten. Es bringt einfachen Lachs auf die nächste Stufe und überzieht ihn mit einem knusprigen Topping aus Nüssen, gewürzten Semmelbröseln und Parmesankäse. Die Aromen sind intensiv genug für die Gäste des Abendessens, aber auch lecker genug, damit Kinder sich kleine Häppchen hineinschaufeln können.

Gesamtzeit: 20 Minuten

Lachskroketten

Sind Sie ein Lachsliebhaber? Hier ist eines für Sie: diese Lachskroketten! Ähnlich wie Lachskuchen oder Lachsfrikadellen , sie sind einfach und unglaublich lecker. Dosenlachs mit einigen Gewürzen und Semmelbröseln mischen und in der Pfanne goldbraun braten. Eingetaucht servieren Remoulade oder Remoulade , und sie sind ein absoluter Genuss!

Gesamtzeit: 20 Minuten

Gesunder Mac and Cheese mit Brokkoli

Bei diesem leckeren Makkaroni-Käse-Rezept geht es um Ausgewogenheit: Es hat einen tollen Geschmack und etwas weniger Käse pro Portion als das Standardrezept. Und es ist voller Brokkoli für eine Portion Nährstoffe und Ballaststoffe. Probieren Sie auch unsere Hüttenkäse-Makkaroni und Käse.

Gesamtzeit: 20 Minuten

Pesto-Hähnchen

Hast du Pesto? Hier ist eine großartige Möglichkeit, daraus ein beeindruckendes Abendessenrezept zuzubereiten: Pesto-Hähnchen! Kombinieren Basilikumpesto Mit etwas Sahne ergibt es eine herrlich frische Soße für saftige Hähnchenbrust! Es ist ein schneller Trick, der ein alltägliches Abendessen zu etwas Besonderem macht, perfekt für die Bewirtung oder einfach nur eine einfache Mahlzeit unter der Woche.

Gesamtzeit: 25 Minuten

Lachs-Caesar-Salat

Hier ist ein einfaches Abendessen, das einfach, aber jedes Mal sättigend ist: Lachs-Caesar-Salat! Stellen Sie sich vor: zarte, perfekt gewürzte Lachsstücke, umhüllt von knusprigem Römersalat, saftigen Kirschtomaten und knusprigen Croutons. Alles ist mit einer cremigen hausgemachten Creme überzogen Caesar-Dressing das macht jeden Bissen absolut sublimieren .

Gesamtzeit: 25 Minuten

Quesadillas aus der Blechpfanne

Dieses Rezept macht aus der einfachen Solo-Mahlzeit ein köstliches, schnelles und einfaches Abendessen, bei dem eine große Portion auf einmal auf einem Blech serviert wird! Alle Quesadillas sind gleichzeitig fertig und haben eine schön knusprige Außenseite. Tatsächlich fühlt es sich an wie eine ganz neue Version dieses Klassikers: wie Quesadillas 2.0. So zaubern Sie eine Pfanne mit gebackenen Blech-Quesadillas, die so gut sind, dass jeder nach mehr betteln wird.

Gesamtzeit: 25 Minuten

Mediterrane Couscous-Bowls

Dieses Rezept für Kichererbsenschalen ist eine häufige Wiederholung in unserem Repertoire an einfachen Abendessenrezepten. In nur 25 Minuten haben Sie eine frische Schüssel Gemüse, übergossen mit einer würzigen Zitronen-Tahini-Sauce. Wenn Sie gerade erst anfangen, pflanzliche Rezepte zu essen oder diese schon seit Jahren essen, ist dies eine wirklich leckere Art, Ihr Gemüse zu essen.

Gesamtzeit: 25 Minuten

Garnelen unter Rühren braten

Hier ist ein schnelles und einfaches Abendessen: Garnelenpfanne! Dieser ist voller Geschmack mit einer glänzenden, herzhaften Pfannensauce, die die saftigen Garnelen und das bunte Gemüse umhüllt. Verwenden Sie Ihr Lieblingsgemüse, um ein äußerst sättigendes Abendessen zuzubereiten, das allen am Tisch schmeckt. Die Zubereitung geht schnell: Fügen Sie einfach Reis oder Nudeln hinzu und schon ist daraus eine Mahlzeit!

Gesamtzeit: 25 Minuten

Honig-Knoblauch-Lachs

Auf der Suche nach einfachen Rezepten für das Abendessen ? Wenn es um Geschmack und Einfachheit geht, ist dieser Honig-Knoblauch-Lachs genau das Richtige. Der Lachs wird in der Pfanne gebraten, damit er außen braun und angebraten wird, und dann im Ofen gebacken, bis er vollkommen zart ist. Tränken Sie alles mit dieser klebrigen Flüssigkeit Honig-Knoblauch-Sauce , eine süße, herzhafte Glasur, die dem Geschmack viel Komplexität verleiht.

Gesamtzeit: 25 Minuten

Pilznudeln mit Ziegenkäse

Als nächstes in unseren einfachen Abendessenrezepten: diese Pilznudeln! Aufgrund des großartigen Geschmacks, der in weniger als 30 Minuten möglich ist, ist es ein Lieblingsrezept der Fans. Stellen Sie sich vor: cremiger Ziegenkäse und herzhafte Pilze, gewürzt mit Thymian und Oregano und gepaart mit dem Biss von zähen Nudeln. Ein absoluter Showstopper.

Gesamtzeit: 25 Minuten

Sonnengetrocknete Tomatennudeln

Kennen Sie diese Rezepte, bei denen die Leute schwärmen, und nur Sie kennen das Geheimnis, dass es tatsächlich einfach zuzubereiten ist? Das ist bei dieser cremigen Pasta mit sonnengetrockneten Tomaten der Fall! Diese Pasta hat einen großen Wow-Faktor, denn sie ist in nur 25 Minuten zubereitet. Erdige, fruchtige getrocknete Tomaten verleihen diesem Gericht eine fleischige Note einfaches vegetarisches Gericht , das in Parmesan gebadet ist Sahnesauce .

Gesamtzeit: 25 Minuten

Einfache Salat-Wraps

Brauchen Sie eine frische Idee für ein Abendessen oder eine beliebte Vorspeise? Probieren Sie dieses Rezept für Salat-Wraps! Die kräftige, herzhafte Füllung ist mit Hoisin, Sojasauce und Reisessig angereichert und vermischt herzhaften Tofu mit Cashewnüssen und Frühlingszwiebeln. Geben Sie es in ein zartes, knackiges grünes Salatblatt mit ein paar weiteren bunten Gemüsesorten und es ist ein Traum!

Versuchen Sie auch: Garnelen-Salat-Wraps

Gesamtzeit: 25 Minuten

Erdnussnudeln

Brauchen Sie Inspiration für das Abendessen? Machen Sie es sich mit einer Schüssel dieser cremig-spritzigen Erdnussnudeln gemütlich! Dies ist eines unserer liebsten frischen, einfaches Abendessen Rezepte und alles ist in weniger als 30 Minuten fertig. Der Erdnussbuttersauce ist köstlich cremig und voller Geschmack aus Sojasauce, frischem Limettensaft und Honig oder Ahornsirup. Mischen Sie es mit köstlichen Nudelsträngen und knackigem Gemüse und garnieren Sie es mit viel frischem Koriander und knackigen Erdnüssen.

Gesamtzeit: 25 Minuten

Vegetarisches Chili aus schwarzen Bohnen

Wir stellen Ihnen ein beliebtes Rezept für ein einfaches Abendessen vor: dieses vegetarische Chili! Es ist mehr als einfach zuzubereiten, und der Geschmack ist es auch hervorragend . Es hat einen Hauch von Rauch, der die würzigen Tomaten und herzhaften schwarzen Bohnen hervorhebt. Belegen Sie es mit Ihren Lieblingszutaten und es ist so herzhaft und herzhaft, dass Sie vergessen werden, dass es auch gesund ist.

Gesamtzeit: 30 Minuten

Cremiges toskanisches Hühnchen

Wenn wir für den Rest unseres Lebens nur ein einziges Abendessen zu uns nehmen könnten, wäre es dieses: eine Pfanne mit cremigem toskanischem Hühnchen! Was macht es so unglaublich gut? Vielleicht ist es die traumhafte Soße aus sonnengetrockneten Tomaten, Spinat, Knoblauch und Parmesan oder die herzhafte Geschmacksexplosion der in der Pfanne gebratenen Hähnchenbrust. Auf jeden Fall ist es mehr als lecker, man kann es in 30 Minuten zubereiten und es wird absolut jedem gefallen. Machen Sie sich bereit für das Hühnchenessen Ihrer Träume!

Gesamtzeit: 30 Minuten

Garnelen Fra Diavolo

Möchten Sie eine beeindruckende Mahlzeit mit einem kleinen Kick? Probieren Sie Garnelen Fra Diavolo! Dieses italienische Gericht besteht aus zarten Garnelen, die in einer würzigen Knoblauchsauce schwimmen. Fra diavolo bedeutet auf Italienisch „Bruder Teufel“ und spielt auf die intensive Schärfe dieses Gerichts an. Aber machen Sie es selbst und Sie können die Schärfe ganz nach Ihrem Geschmack anpassen!

Gesamtzeit: 30 Minuten

Toskanische Suppe mit weißen Bohnen

In nur 30 Minuten fertig, wir nennen diese Suppe liebevoll Pizzasuppe, weil sie wie flüssige Pizza schmeckt! Der Pizzageschmack kommt zum Teil von den San-Marzano-Tomaten, einer italienischen Tomatensorte, die in Dosen erhältlich ist. Kombinieren Sie es mit Fenchel und geräuchertem Paprika, fügen Sie etwas toskanischen Grünkohl hinzu und Sie haben eine köstliche Suppe, die Sie an Ihre Lieblingspizza erinnert.

Gesamtzeit: 30 Minuten

Einfache Garnelen-Reis-Pfanne

Liebe ein Gutes Garnelen-Abendessen ? Hier ist eines mit Ihrem Namen: diese leckere Garnelen-Reis-Pfanne! Saftige, saftige Garnelen sitzen auf einem Bett aus lockerem Reis, gewürzt mit Knoblauch, Dill und Spinat. Geben Sie ihm eine gute Prise Feta-Käse und ein paar Spritzer Zitronensaft, und es ist ein absoluter Erfolg.

Gesamtzeit: 30 Minuten

Vegane Pfannengerichte

Hier ist eine unterhaltsame Möglichkeit, jede Menge Gemüse in Ihr Leben zu bringen: diese leckere vegane Pfannengerichte! Dieses Durcheinander aus lebendigem Gemüse ist genauso lecker, wie es aussieht. Das Ganze wird von einer würzigen, pikanten veganen Pfannensauce umhüllt, die Sie am liebsten über fast alles träufeln würden. Wir servieren es gerne mit Soba-Nudeln, aber es schmeckt genauso lecker mit Reis.

Pesto-Lachs

Lachs ist so schnell zubereitet und voller Nährstoffe, dass er in unseren einfachen Abendessenrezepten eine herausragende Rolle spielt. Hier sorgt dieses 10-Minuten-Rezept für gebackenen Lachs, gepaart mit einer hellgrünen Pesto-Sauce, für ein ultraschnelles Abendessen. Mit einem Vollkorn wie unserem Pesto Quinoa oder Reis servieren.

Gesamtzeit: 30 Minuten

Was die Leute sagen ...

Klingt das zu schön, um wahr zu sein: Rezepte, die einfach sind UND gut schmecken? Wir können Ihnen versichern, dass es absolut möglich ist! Hier sind ein paar aktuelle Erfahrungsberichte von Lesern, die uns eine E-Mail über die einfachen Abendessenrezepte geschickt haben, die sie ausprobiert haben:

• Mein Mann ist herzkrank und ich habe einen grenzwertig hohen Cholesterinspiegel. Mein Sohn hat mir Ihr Kochbuch gekauft und ich probiere weiterhin neue Rezepte aus Ihrem aus Buch und Website. Ich habe es geschafft, etwa zwanzig Pfund abzunehmen, und mein Cholesterinspiegel hat sich verbessert. Diese Woche habe ich deine gemacht Teriyaki-Pfanne Und Nudeln mit Pilzen und Ziegenkäse . Beide waren FANTASTISCH! – Debbie
• Mein Mann und ich haben vor etwa 9 Monaten beschlossen, mit unserer Familie den vegetarischen Weg einzuschlagen. Früher liebte ich das Kochen, aber seit wir Vegetarier sind, stecke ich in einer Krise. Nun, heute Abend hat sich das Blatt gewendet! Ich habe vier der fünf gemacht Sandwich-Rezepte Ich habe von Ihrem Blog gelesen und jeder einzelne war ein Gewinner! So zufrieden habe ich mich in der Küche schon seit so langer Zeit nicht mehr gefühlt! – Terra-Leigh

Top-Konzepte für einfache Abendessen

Es stellt sich heraus, dass Sie in weniger als 30 Minuten zubereitete Abendessenrezepte mit großartigem Geschmack finden können. Dies sind Rezepte mit frischem, hochwertigem Geschmack, die ohne den Einsatz billiger Abkürzungen erzielt werden. Abgesehen von den oben genannten einfachen Abendessen finden Sie hier einige unserer Lieblingskonzepte für schnelle und einfache Abendessenideen, die Sie zum Nachdenken anregen können:

• Einfache Pasta ist eine gute Wahl für schnelle Ideen für ein Abendessen: Sei es Nudelsalat oder unser Geschwindigkeitsdämon 15-Minuten cremige Gnocchi oder Pesto-Gnocchi
• Quesadillas sind immer schnell: wie unsere beladene vegetarische Quesadilla oder Avocado-Quesadilla
• Sandwiches sind die ultimativen Ideen für ein einfaches Abendessen, so wie unseres 5-Minuten-Sandwich (für Brinner!) oder unser vegane Bahn mi
• Bei Tacos dreht sich alles um Geschwindigkeit, so wie bei uns BBQ-Bohnen-Tacos oder Quinoa-Tacos
• Pita-Pizzen eignen sich perfekt für entspannte Abendessen wie dieses Einfache Pita-Pizzas

Weitere einfache Ideen für das Abendessen

Lust auf mehr? Wählen Sie aus diesen einfachen Rezepten für ein Abendessen unter der Woche:

• Los geht's 20 einfache Dinner-Ideen für zwei
• Probieren Sie diese aus 50 Ideen für ein gesundes Abendessen
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50 Ideen für ein gesundes Abendessen

20 einfache Dinner-Ideen für zwei

40 Dinner-Ideen für heute Abend

20 Ideen für Frühstück und Abendessen

50 einfache Abendessenideen (5 bis 30 Minuten!)

• Vorbereitungszeit: 5 Minuten
• Kochzeit: 10 Minuten
• Gesamtzeit: 15 Minuten
• Ertrag: 4 1X

Beschreibung

Käse-Tortellini sind die beste Idee für ein einfaches Abendessen! Servieren Sie es in einer cremigen Marinara-Sauce, gewürzt mit Ziegenkäse und Basilikum.

Zutaten

• 12Zu16Unzen gefrorene oder gekühlte Käse-Tortellini
• 28 UnzenDose zerkleinerte, feuergeröstete Tomaten (oder zerkleinerte Tomaten bester Qualität)
• 2 EsslöffelOlivenöl
• 1 EsslöffelBalsamico-Essig
• 2 TeelöffelKnoblauchpulver
• 1 Teelöffelgetrockneter Oregano
• 1 Teelöffel koscheres Salz
• 3 TassenBabyspinatblätter, dicht gepackt (oder gehackter Spinat)
• 8frische Basilikumblätter
• 4 UnzenZiegenkäse-Block

Anweisungen

1. Kochen Sie die Tortellini gemäß der Packungsanleitung (frisch braucht man normalerweise 2 bis 3 Minuten und gefroren braucht man 2 bis 5 Minuten zum Kochen). Dann abtropfen lassen.
2. In einer großen Pfanne die zerdrückten Tomaten, Olivenöl, Balsamico-Essig, Knoblauchpulver, Oregano, koscheres Salz , Spinat und ganze Basilikumblätter. Zum Köcheln bringen, dann abdecken und mindestens 10 Minuten köcheln lassen, während die Nudeln kochen.
3. Wenn die Nudeln fertig und abgetropft sind, geben Sie sie in die Pfanne. Den Ziegenkäse in die Soße bröseln und verrühren, bis eine cremige Soße entsteht (wenn Sie möchten, können Sie ein paar Streusel für den Belag aufheben). Sofort servieren.

• Kategorie: Hauptgericht
• Verfahren: Herdplatte
• Küche: Vegetarier
• Diät: Vegetarier