10 GEMÜSE-SMOOTHIE-REZEPTE

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Diese Gemüse-Smoothie-Rezepte sind voller Geschmack und gesunder Zutaten. Hier sind die besten vegetarischen Smoothies zum Probieren!

Rezept für Gemüse-Smoothie | Gemüse-Smoothies

Möchten Sie mehr Gemüse in Ihr Leben integrieren? Versuchen Sie es mit einem Gemüse-Smoothie ! Man könnte meinen, Gemüse-Smoothies würden bitter oder langweilig schmecken. Aber kombinieren Sie Gemüse mit Obst und Joghurt, und der Geschmack ist wunderschön: frisch und leicht süßlich, mit einer cremig-eisigen Textur! Es ist eine großartige Möglichkeit, Ihre tägliche Dosis an Nährstoffen aus einem Püree aus Obst und Gemüse zu gewinnen.

Hier sind die besten Gemüse-Smoothie-Rezepte, und sie sind ein wunderschöner Regenbogen an Farben und Geschmacksrichtungen! Probieren Sie alles, von einem cremigen, verträumten Spinat-Smoothie über einen süßen Karotten-Smoothie bis hin zu einem Sellerie-Smoothie mit Apfel- und Ingwerduft. Fangen wir an!

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Und jetzt ... die besten Gemüse-Smoothie-Rezepte zum Verzehr von Gemüse!

Spinat-Smoothie

An erster Stelle der besten Gemüse-Smoothies: dieser perfekte Spinat-Smoothie! Es schmeckt süßlich-säuerlich und fruchtig, nicht nach bitterer Matschigkeit. Ja, das ist der beste Spinat-Smoothie, der so lecker ist, dass Sie vergessen werden, dass Sie Ihr Gemüse essen! Dieser leckere Gemüse-Smoothie kann auf zwei Arten zubereitet werden: mit Cashewnüssen für etwas Protein oder mit mehr Früchten, um ihn nussfrei zu halten.

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Karotten-Smoothie

Hier ist eine leckere Möglichkeit, eine gesunde Portion Gemüse zu sich zu nehmen: ein Karotten-Smoothie! Dieses lebendige Gemüse-Smoothie-Rezept ist voll von unwiderstehlichem Fruchtgeschmack: Es kombiniert dieses Orangengemüse mit Orange, Apfel und Mango. Machen Sie Ihre tägliche Dosis Obst und Gemüse zum Schlucken! Die Zitrusfrüchte der Orange unterstreichen perfekt die Süße der Karotte.

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Rüben-Smoothie

Dieser Rüben-Smoothie ist die perfekte Möglichkeit, Rüben mit köstlichem Fruchtgeschmack in Ihre Ernährung aufzunehmen! Schälen Sie eine Rote Bete und geben Sie sie roh hinein. Dadurch erhält dieses Püree die lebendigste Farbe. Es ist die perfekte Art, Rüben zu verwenden, bei denen Sie nicht sicher sind, was Sie damit machen sollen. Dieser Gemüse-Smoothie hat den besten süßen Geschmack, der durch Banane, Apfel und Ananas ausgeglichen wird.

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Brokkoli-Smoothie

Möchten Sie mehr Brokkoli essen? Geben Sie es in einen Gemüse-Smoothie! Dieser magische Brokkoli-Smoothie lässt nahrhaftes Gemüse süß und cremig schmecken. Man kann kaum schmecken, dass es da ist! Dieses Gemüsepüree eignet sich als leckeres, gesundes Frühstück oder Snack.

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Grünkohl-Smoothie

Hier ist ein Gemüse-Smoothie, der so gut ist, dass Sie ihn jeden Tag zubereiten möchten. Lernen Sie den allerbesten Grünkohl-Smoothie kennen! Ja, wir wissen es. Grünkohl-Smoothie klingt, als wäre er sehr bitter. Das hier ist alles andere als! Es ist voller fruchtiger Aromen von grünem Apfel, Ananas und Banane. Es schmeckt himmlisch, gleichzeitig erhält man durch Blattgemüse eine große Portion Nährstoffe.

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Sellerie-Smoothie

Hier ist ein Gemüse-Smoothie, der so unwiderstehlich schmeckt, dass Sie vergessen werden, dass er gut für Sie ist. Lernen Sie den perfekten Sellerie-Smoothie kennen! Es ist voller süßer Aromen von grünem Apfel und Banane. Die Art und Weise, wie der Sellerie mit frischem Ingwer verschmilzt, verleiht ihm eine faszinierende Helligkeit. Sie werden nicht aufhören können zu nippen!

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Einfacher Gurken-Smoothie

Hier ist eine köstliche Erfrischung Gemüse-Smoothie Rezept mit einer unerwarteten Zutat: dem Gurken-Smoothie! Gurke ist nicht die wahrscheinlichste Zutat in einem Smoothie. Aber es verleiht dem Püree einen faszinierenden, Spa-ähnlichen Geschmack! Diese leckere Zutat ist voller Nährstoffe und Wasser, damit Ihr Smoothie gleichmäßig schmeckt besser . Es ist perfekt cremig und eine tolle Möglichkeit, sich als gesunder Snack oder Frühstück mit Nährstoffen zu versorgen.

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Grüner Gemüse-Smoothie

Warum trinken Sie nicht Ihr grünes Essen? Dieses leuchtend grüne Gemüse-Smoothie-Rezept ist das perfekte immunstärkende Getränk mit einem süß-säuerlichen Geschmack! Darin sind grüne Äpfel, jede Menge Spinat und proteinreiche Nüsse enthalten. Der Geschmack ist würzig und süß und hat eine lebendige, leuchtend grüne Farbe.

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Kürbis-Smoothie

Warum nicht alle Kürbisaromen auf gesunde und köstliche Weise genießen? Dieser Kürbis-Gemüse-Smoothie ist cremig und voller Kürbis-Gewürzgeschmack: und hergestellt aus griechischem Joghurt und Obst! Es ist herrlich gemütlich und voller Proteine aus dem Joghurt.

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Avocado-Smoothie

Als Letzter in unseren Gemüse-Smoothies: dieser Avocado-Smoothie! Nun wissen wir, dass Avocado technisch gesehen eine Frucht ist, aber sie wird hauptsächlich als Gemüse beim Kochen verwendet. Der Geschmack hier ist süß und tropisch! Banane und Ananas sorgen für einen süßen, nuancierten Geschmack, der die Avocado perfekt ergänzt. Die Textur der Avocado ist leicht und cremig. Der perfekte Gemüse-Smoothie, um die Nährstoffe aufzuladen!

Auberginenpizza

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Weitere Smoothie-Rezepte!

Möchten Sie Ideen außerhalb dieser vegetarischen Smoothies? Wir haben noch viel mehr, wo diese herkommen. Hier sind einige unserer Lieblings-Smoothies:

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