11 Bananen-Frühstücksrezepte

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Diese Bananen-Frühstücksrezepte zeigen, wie Sie mit dieser süßen Frucht den Tag am besten beginnen können! Probieren Sie Pfannkuchen, French Toast, Haferflocken und mehr.

Haben Sie Bananen zum Frühstück zur Hand? Es gibt so viele Möglichkeiten, diese süße Frucht als Start in den Tag zu verwenden! Mischen Sie Bananenpfannkuchen, French Toast oder Waffeln oder bereiten Sie eine große Pfanne mit Bananen-Haferflocken zu. Besser noch, backen Sie sie in unseren bei Fans beliebten Bananen-Hafer-Muffins oder pürieren Sie sie zu einem dicken, cremigen Smoothie. Es gibt nicht viel, was diese vielseitige Frucht nicht kann! Hier sind einige unserer Favoriten Bananen-Frühstücksrezepte um alle deine reifen Bananen zu verbrauchen.

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Und jetzt unsere besten Bananen-Frühstücksrezepte!

Bananen-French-Toast

Haben Sie eine reife Banane zur Hand? Hier ist eine großartige Möglichkeit, damit ein köstlich einfaches Bananenfrühstücksrezept zuzubereiten: Bananen-French-Toast! Dieses pflanzliche Frühstück verwendet zerdrückte Bananen anstelle von Eiern, um eine süße Vanillepudding-Mischung zum Eintunken von Brot zuzubereiten. Sauerteigbrotscheiben eintauchen und goldbraun braten. Jeder Bissen duftet süß nach Banane, ohne zu dekadent zu wirken: ein toller Start in den Tag!

Go-To-Bananenpfannkuchen

Eines der besten Bananen-Frühstücksrezepte aller Zeiten: Bananenpfannkuchen! Dieses Rezept ist absolut klassisch: mit einfachen Zutaten, die Sie wahrscheinlich schon zur Hand haben. Sie können es an verschiedene Diäten anpassen, Und entsprechend der Menge an Bananen, die Sie zur Hand haben. Es ist völlig flexibel für Sie und Ihren Morgen!

Gebackene Haferflocken mit Bananen

Hier ist das ideale Bananen-Frühstücksrezept, einfach und voller unwiderstehlichem Geschmack: gebackene Haferflocken mit Bananen! Dieses unglaubliche Rezept ist gesund und sättigend und besteht aus gesunden Zutaten: hauptsächlich Hafer und Bananen. Es handelt sich zwar um ein veganes Baked Oatmeal, aber es schmeckt absolut jedem. Servieren Sie es Ihren Gästen oder noch besser: Machen Sie einen großen Topf und essen Sie die ganze Woche davon!

Bananenwaffeln

Was gibt es Schöneres als eine außen knusprige, nach Banane duftende Waffel, warm aus der Bratpfanne? Hier ist Ihr neuer Ansprechpartner! Dieses Bananenrezept ist alles, was Sie für gemütliche Wochenendmorgen brauchen. Es lässt sich ganz einfach mit dem klassischen Waffelhaus-Geschmack zubereiten und funktioniert mit einem herkömmlichen oder belgischen Waffeleisen.

Erdnussbutter-Bananen-Smoothie

Probieren Sie diesen Erdnussbutter-Bananen-Smoothie! Dieser schmeckt wie ein Milchshake, besteht aber aus gesunden Zutaten wie Banane, Erdnussbutter und Hafer. Peppen Sie es auf gefrorene Bananen und es ergibt ein dickes und cremiges Püree, das gerade süß genug ist, damit Sie Ihre unsterbliche Liebe bekennen!

Gesunde Bananenmuffins

Hier ist ein Fan-Lieblingsrezept, das wir bis heute wöchentlich zubereiten: Gesunde Bananenmuffins mit Haferflocken! Dieser Muffin ist einfach zuzubereiten, gesund und unwiderstehlich lecker und ist bis heute ein Favorit! Holen Sie sich Folgendes: Alles, was Sie tun müssen, ist reife Bananen, Haferflocken und ein paar andere Zutaten in ein Gericht zu geben Mixer (kein Mehl!). Werfen Sie sie in den Ofen und sie werden jedes Mal fluffig und lecker!

Einfache Bananen-Haferflocken

Möchten Sie Ihren Morgen abwechslungsreicher gestalten? Probieren Sie dieses cremige Bananen-Haferflockenmehl! Die Zugabe von Banane zu Ihren morgendlichen Haferflocken sorgt für etwas natürliche Süße und eine cremige Textur. Hier wird es mit warmen Gewürzen und Vanille verfeinert, um eine gemütliche Atmosphäre zu schaffen einfaches Frühstück .

Rezept für Himbeersirup

Bananen-Haferflocken-Pfannkuchen

Wir lieben Pfannkuchen, die gut schmecken Und sind voller nährstoffreicher Vollwertkost. Treten Sie ein, diese gesunden Bananen-Haferflocken-Pfannkuchen! Sie sind ein Mashup unseres Fanfavoriten Haferflocken-Pfannkuchen Und Bananenpfannkuchen Und Mann , sind sie lecker? Noch besser: Sie bestehen hauptsächlich aus Hafer und Bananen Mixer : überhaupt kein Mehl!

Bananenbrot French Toast

Hier ist eine unterhaltsame Art der Transformation Bananenbrot zu einem dekadenten Frühstücksgenuss: Banana Bread French Toast! Das ist das Nonplusultra Frühstück oder Brunch für Bananenliebhaber: Die saftige, dichte Konsistenz des Schnellbrotes eignet sich ideal zum goldbraunen und zimtgewürzten Frittieren. Mit Bananen, gehackten Pekannüssen und einem Schuss Ahornsirup garniert ist es eine luxuriöse Art, den Tag zu beginnen (das ähnelt ehrlich gesagt eher einem Nachtisch).

Bananen-Blaubeer-Muffins

Haben Sie reife Bananen zur Hand? Es gibt unendlich viele Möglichkeiten, sie zu verwenden, aber eine fruchtige Variante sollten Sie unbedingt ausprobieren: Bananen-Blaubeer-Muffins! Es sind leichte, lockere und leicht süße, saftige, violette Beeren, die jedem Bissen einen Hauch von süßer Säure verleihen. Mit knusprigem Turbinado-Zucker bestreuen, eignen sie sich perfekt für ein einfaches Frühstück oder süße Snacks.

Beeren-Bananen-Smoothie-Bowl

Als letztes in unseren Bananen-Frühstücksrezepten probieren Sie eine Smoothie-Bowl! Anstatt das fruchtige Püree durch einen Strohhalm zu schlürfen, nehmen Sie einen Löffel und essen Sie es in einer Schüssel voller Toppings. Es ist eine zufriedenstellende Mischung aus Texturen und Aromen, die ehrlich gesagt eher nach einem Dessert als nach einem gesunden Start in den Tag schmeckt!

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Weitere Bananenrezepte

Diese leckere Frucht ist unglaublich vielseitig! Hier sind einige weitere Verwendungsmöglichkeiten Reife Bananen in Rezepten :

• Probieren Sie unser Unser bestes Bananenbrot-Rezept
• Aufbacken Bananenkekse (weich und zäh!)
• Machen Sie ganz einfach Bananen-Muffins, Bananen-Schokoladen-Muffins, Schoko-Bananen-Muffins , oder Bananen-Nuss-Muffins
• Versuchen Bananen mit Schokoladenüberzug oder Perfekter Bananen-Foster

Unser bestes Bananenbrot-Rezept

Bananenkekse (weich und zäh!)

Bananen-Schokoladen-Muffins

Bananen mit Schokoladenüberzug

Bananen-French-Toast

• Vorbereitungszeit: 10 Minuten
• Kochzeit: 5 Minuten
• Gesamtzeit: 15 Minuten
• Ertrag: 4 1X

Beschreibung

Bananen-French-Toast ist einfach, lecker und eine tolle Möglichkeit, eine reife Banane zu verwenden! So zaubern Sie dieses einfache pflanzliche Frühstück.

Zutaten

• ½ Tassezerdrückte reife Banane (1Banane)
• 6 EsslöffelMilch nach Wahl
• 1 TeelöffelVanilleextrakt
• ½ TeelöffelZimt
• ⅛ TeelöffelMuskatnuss
• 1Prise koscheres Salz
• 4Sauerteigbrot in 3/4 dicke Scheiben schneiden
• 1 Esslöffel neutrales Öl oder vegane Butter zum Kochen

Anweisungen

1. In einer breiten, flachen Schüssel oder einem Behälter verquirlenpüriertBanane, Milch, Vanille, Zimt, Muskatnuss und koscheres Salz .
2. Eine Grillplatte bei mittlerer Hitze vorheizen und mit einem halben Esslöffel Öl bestreichen (oder die Butter schmelzen lassen). Jede Seite von 4 Brotscheiben in der Bananenmischung einweichen, bis sie gesättigt ist, etwa 10 bis 15 Sekunden pro Seite. Legen Sie das Brot auf die heiße Pfanne und braten Sie es 2 bis 3 Minuten auf jeder Seite, bis es braun ist.Sofort mit Ahornsirup servieren.

• Kategorie: Frühstück
• Verfahren: Herdplatte
• Küche: Frühstück
• Diät: Vegan