Einfache Instant-Haferflocken

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Schnellkochtopf-Haferflocken sind ein einfaches Frühstück! Die besten Instant-Haferflocken werden aus Haferflocken hergestellt, geröstet, bis sie duften, und dann nur 3 Minuten gekocht.

Hier ist ein einfaches, gesundes Frühstücksrezept für Wochentage oder zur Bewirtung von Gästen: Instant Pot Haferflocken ! Wir essen hier ziemlich viel Haferflocken: Es ist eines unserer Lieblingsvollkornprodukte. Und wenn Sie einen Schnellkochtopf haben, ist die Zubereitung von Haferflocken noch einfacher. Die Haferflocken werden in Butter geröstet, bis sie duften, dann mit Milch vermischt und nur 3 Minuten gekocht. Das Ergebnis ist das cremigste, leckerste und einfachste Schnellkochtopf-Haferbrei, das Sie finden werden!

Wie man Instant Pot-Haferflocken zubereitet (ein Tutorial)

Das ist wirklich eines der einfachsten Instant-Pot-Rezepte draußen! Es geht so schnell und es ergibt den cremigsten Haferbrei aus Haferflocken. Mit a Schnellkochtopf Haferflocken eignen sich perfekt zum Zubereiten des Frühstücks, wenn Sie Gäste bewirten. Wir waren gerade übers Wochenende mit meinen Eltern in der Stadt und es war das perfekte Frühstück, um uns zu unterhalten, da es größtenteils freihändig serviert wird.

Frühlingszwiebeln schneiden

Schritt 1: Rösten Sie die Haferflocken im Sauté-Modus 3 Minuten lang.

Der erste Schritt zur Herstellung der allerbesten Instant Pot-Haferflocken besteht darin, die Haferflocken zu rösten. Wir haben herausgefunden, dass das Rösten von Haferflocken in Butter oder Kokosnussöl vor dem Kochen dazu führt, dass sie exponentiell besser schmecken! (Wir machen das in unserem Geröstetes Haferflockenmehl & Bestes Haferflocken Rezepte.) Nebenbonus: Es lässt Ihre Küche göttlich riechen. So rösten Sie die Haferflocken:

• Schalten Sie den Sauté-Modus an Ihrem Instant Pot ein.
• 2 Esslöffel Butter oder Kokosöl schmelzen, dann 2 Tassen Haferflocken hinzufügen und etwa 3 Minuten lang häufig umrühren.

Schritt 2: 3 Minuten lang auf höchster Stufe kochen.

Alles, was Sie für perfekte Instant Pot-Haferflocken benötigen, sind 3 Minuten! Fügen Sie 1 ½ Tassen Milch (oder Mandelmilch), 1 Tasse Wasser und je ¼ Teelöffel Zimt hinzu koscheres Salz . 3 Minuten bei hohem Druck kochen.

Schritt 3: Schnell loslassen und umrühren!

Das ist es! Entfernen Sie den Dampf aus dem Topf, indem Sie einen Schnellverschluss durchführen (Anweisungen finden Sie im Rezept unten, wenn Sie ein Instant-Pot-Neuling sind). Dann noch umrühren und schon kann es losgehen!

Instant Pot-Haferflocken aufstocken

Dieses Rezept erfordert 2 Tassen Haferflocken, was 2 große oder 3 mittelgroße Portionen ergibt. Instant Pot-Haferflocken eignen sich perfekt für die Bewirtung von Gästen, Sie können sie also problemlos aufstocken. Versuchen Sie, dieses Rezept zu verdoppeln oder zu verdreifachen, damit es für viele Esser ausreichend ist.

Eines ist zu beachten: Durch die Verdoppelung und Verdreifachung verlängert sich die Vorbereitungszeit geringfügig! Der Instant Pot benötigt Zeit zum Vorheizen und zum Aufbau des Drucks, bevor er kocht. Diese Zeit dauert umso länger, je mehr Zutaten Sie im Topf haben. Natürlich dauert das Kochen immer noch genauso lange: nur 3 Minuten! Stellen Sie einfach sicher, dass Sie Ihre Erwartungen an die Vorbereitungszeit entsprechend anpassen.

• Bei einem doppelten Rezept dauert das Vorheizen etwa 10 Minuten.
• Ein dreifaches Rezept dauert etwa 15 Minuten.

Ideen für Haferflocken-Toppings!

Der Spaß an Haferflocken liegt nicht so sehr in den Haferflocken selbst, sondern in den Belägen! Hier sind unsere besten Ideen, wie Sie Ihre Instant Pot-Haferflocken verfeinern:

1. Bananennuss: Bananenscheiben, geröstete Walnüsse und Ahornsirup
2. PB&J: Erdnussbutter und gesundes Erdbeergelee.
3. Blaubeer-Zitrone: Frische Blaubeeren, Ahornsirup und Zitronenschale.
4. Zimt-Mandel: Mandelbutter , Zimt und geröstete Kürbiskerne (Pepitas).
5. Kirschjoghurt: Getrocknete Kirschen, Honig, geröstete Mandeln , und ein Klecks griechischer Joghurt.

Was sind deine liebsten Haferflocken-Toppings? Lass es uns unten in den Kommentaren wissen! (Meins ist Nr. 2, falls Sie sich fragen!)

Welche Art von Instant Pot soll ich verwenden?

Alle Schnellkochtopfmarken variieren! Die von uns verwendete Marke ist ein Instant Pot 6 Qt programmierbarer Schnellkochtopf . Dieses Rezept ist auf einen 6-Liter-Schnellkochtopf zugeschnitten. Wir können auch nicht mit anderen Marken und Typen von Schnellkochtöpfen sprechen. Instant Pot Mini funktioniert beispielsweise anders, daher erfolgt die Verwendung auf eigene Gefahr.

Dieses Instant Pot-Haferflockenrezept ist…

Vegetarisch, glutenfrei, pflanzlich, milchfrei und vegan.

Einfache Instant-Haferflocken

• Vorbereitungszeit: 0 Minuten
• Kochzeit: 10 Minuten
• Gesamtzeit: 10 Minuten
• Ertrag: 2bis 31X

Beschreibung

Schnellkochtopf-Haferflocken sind ein einfaches Frühstück! Die besten Instant-Haferflocken werden aus Haferflocken hergestellt, geröstet, bis sie duften, und dann nur 3 Minuten gekocht.

glasierte Walnüsse

Zutaten

• 2 Esslöffelungesalzene Butter oder Kokosöl*
• 2 TassenHaferflocken
• 1 ½ Tassen2 % Milch oder Mandelmilch
• 1 TasseWasser
• ¼ Teelöffel koscheres Salz
• ¼ TeelöffelZimt
• Toppings: Milch, Ahornsirup, Banane, geröstete Walnüsse usw.

Anweisungen

1. Drehen Wir stürzen uns in die Mode und die Butter in den Instant Pot geben. Wenn es erhitzt ist, fügen Sie die Haferflocken hinzu und rösten Sie es 3 Minuten lang unter häufigem Rühren, bis es duftet. Milch, Wasser, Salz und Zimt hinzufügen.
2. 3 Minuten bei hohem Druck kochen: Drücken Sie die Schnellkochtaste, stellen Sie sicher, dass die Einstellung „Hochdruck“ ausgewählt ist, und stellen Sie die Zeit ein. Beachten Sie, dass es etwa 4 Minuten (oder 10 Minuten, wenn das Rezept verdoppelt wird) dauert, bis der Topf vorgeheizt ist und den Druck erreicht hat, bevor er mit dem Kochen beginnt. Berühren Sie während des Kochens nicht den Metallteil des Deckels.
3. Schnellspanner: Lassen Sie den restlichen Dampf aus dem Instant-Topf ab, indem Sie den Druckentlastungsgriff auf Entlüften stellen und Ihre Hand mit einem Handtuch oder einem heißen Pad bedecken. Halten Sie beim Auslassen von Dampf niemals Ihre Hände oder Ihr Gesicht in die Nähe der Entlüftungsöffnung. Öffnen Sie den Deckel des Schnellkochtopfs und rühren Sie die Haferflocken um. Sofort mit den gewünschten Belägen servieren.

Notizen

*Dieses Rezept lässt sich leicht verdoppeln oder verdreifachen, um eine Menschenmenge zu ernähren! Bedenken Sie, dass sich die Vorheizzeit mit zunehmender Anzahl an Zutaten verlängert. Bei einem doppelten Rezept dauert das Vorheizen etwa 10 Minuten, bei einem dreifachen Rezept etwa 15 Minuten.

• Kategorie: Frühstück
• Verfahren: Schnellkochtopf
• Küche: amerikanisch

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