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Diese glutenfreien Pfannkuchen sind leicht und fluffig, werden aus Haferflocken hergestellt und benötigen kein spezielles Mehl! Sie werden es nicht glauben, bis Sie sie probieren.
Auf der Suche nach einer Variante von Pfannkuchen … ohne Gluten? Dann haben wir ein Rezept für Sie. Probieren Sie diese aus Glutenfreie Pfannkuchen gemacht mit Haferflocken! Das ist richtig: Es sind keine speziellen Mehle oder Zutaten erforderlich! Glutenfreies Mehl ist praktisch, kann aber einige seltsame Zutaten und Zusatzstoffe enthalten. Viele glutenfreie Pfannkuchenrezepte erfordern auch Dinge wie Xanthangummi. Warum also nicht Pfannkuchen mit guten alten Haferflocken machen? Sie sind sättigend, gesund und glutenfrei Und Diese Pfannkuchen schmecken wie Vanillekuchen. Ja, sie sind eine absolute Offenbarung … und jeder möchte sofort Sekunden.
Möchten Sie stattdessen getreidefreie Pfannkuchen? Versuchen Flauschige Pfannkuchen aus Mandelmehl !
Zutaten für glutenfreie Pfannkuchen
Diese glutenfreien Pfannkuchen sind so gut, dass sie der Standardpfannkuchen in unserem Haus sind. Warum? Sie sind so fluffig und duften nach Vanille, und sie bleiben wirklich hängen. Wir sehnen uns nach nichts anderem als nach diesen Babys! Sie bestehen ausschließlich aus echten, vollwertigen Lebensmittelzutaten, und vielleicht haben Sie sie bereits zur Hand. Folgendes benötigen Sie, um einen Stapel Flapjacks zuzubereiten:
Ideen für Salatzutaten
- Altmodische Haferflocken: Sie können auch die gleiche Menge Hafermehl verwenden, wenn Sie welche zur Hand haben
- Griechischer Joghurt: Griechischer Joghurt sorgt für den lockeren Teig
- Eier und Milch: Die Standardspieler
- Gesalzene Butter: Ersetzen Sie a neutrales Öl wenn du magst
- Brauner Zucker:Ahornsirup funktioniert auch hier
- Vanille, Backpulver und koscheres Salz : Weitere Standardspieler runden die Liste ab!
So funktioniert es: Mischen!
Ja, hier müssen Sie lediglich alle Zutaten in einem Mixer mixen. Das ist es! Der Mixer zerkleinert die Haferflocken in Hafermehl, sodass alles zu einem glatten und cremigen Pfannkuchenteig entsteht. Bei der Verwendung dieses Teigs gibt es nur eines zu wissen:
- Lassen Sie den Teig 5 Minuten ruhen, damit er eindickt. Ja, stellen Sie einen Timer ein und lassen Sie ihn einwirken. Lassen Sie sich nicht dazu verleiten, es frühzeitig zu nutzen! Während dieser Zeit wird der Teig sehr dick, wodurch der Pfannkuchen lockerer wird.
- Für die zweite Portion 1 EL Milch unterrühren. Die Sache ist: Dieser Teig wird noch dicker, je mehr Sie die erste Portion backen! Fügen Sie also vor dem Kochen nur 1 Esslöffel Milch zum restlichen Teig hinzu. Es funktioniert wie ein Zauber.
Der Schlüssel zum Kochen glutenfreier Pfannkuchen: niedrig und langsam
Wir haben es einmal gesagt und wir werden es noch einmal sagen: Kochen Sie Ihre Pfannkuchen bei schwacher Hitze! Warum? So viele Hobbyköche machen den Fehler, die Hitze zu hoch einzustellen. Das Ergebnis sind Pfannkuchen, die außen schwarz und innen roh sind.
Das gefällt keinem! Stellen Sie die Hitze auf niedrig (oder auf mittlere Stufe, wenn Sie sich trauen!). Warten Sie dann mit dem Wenden der Pfannkuchen, bis sich an der Oberfläche Blasen bilden und zu platzen beginnen. Es wird sich länger anfühlen, als Sie denken: Aber warten Sie einfach weiter! Es lohnt sich für die perfekt zubereiteten Pfannkuchen.
Toppings für glutenfreie Pfannkuchen
Ja, das ist alles! Für diese Flapjacks ist überhaupt kein glutenfreies Mehl oder Xanthangummi nötig! Sie werden fluffig und lassen die ganze Küche nach Vanillekuchen duften. Eigentlich wollten wir sie mit Streuseln übergießen, hielten uns aber zurück (es ist schließlich Frühstück). Hier sind einige Topping-Ideen für diese leckeren glutenfreien Pfannkuchen:
- Ahornsirup und Bananen: Keep it simple.
- Erdbeersauce oder Marmelade: Probieren Sie es aus Erdbeersauce , Erdbeerpüree oder einfache Erdbeermarmelade.
- Blaubeersauce: Top mit Blaubeersauce oder Blaubeerkompott .
- Himbeersoße oder -sirup:Hinzufügen Himbeersauce oder Himbeersirup .
- Nussbutter: Wir lieben Pfannkuchen mit Erdnussbutter , Mandelbutter , Cashewbutter oder Pekannussbutter für etwas zusätzliches Protein.
Mix-in-Ideen
Natürlich können Sie Ihren glutenfreien Pfannkuchen auch Mix-Ins hinzufügen, um sie aufzupeppen! Denken Sie daran, dass beim Hinzufügen von Mix-Ins Gießen Sie zuerst den Pfannkuchenteig auf die Grillplatte und fügen Sie dann die Mischungen hinzu während die Pfannkuchen backen. Dies gewährleistet ein einfaches Ausgießen auf die Grillplatte und eine gute Verteilung der Mischungen. Hier sind einige Ideen:
- Blaubeeren: Für eine Portion 1 Tasse frische oder gefrorene Blaubeeren hinzufügen
- Bananen: Fügen Sie 1 gehackte Banane hinzu oder gehen Sie zu Glutenfreie Bananenpfannkuchen
- Walnüsse oder Pekannüsse: Fügen Sie ½ Tasse gehackte Nüsse hinzu
- Schokoladenstückchen: Wir sind keine Schokolade für Frühstücksmenschen, aber Sie können durchaus eine halbe Tasse Schokoladenstückchen hinzufügen
Weitere glutenfreie Frühstücksideen
Wir haben immer behauptet, dass glutenfreie Rezepte zu den leckersten überhaupt gehören! Sie müssen nur eine Sammlung großartiger Ideen finden, die immer zufriedenstellend sind. Hier sind noch ein paar unserer Favoriten Glutenfreie Frühstücksrezepte …alles mit natürlichen Lebensmitteln und ohne GF-Mehle:
- Probieren Sie gemütliche glutenfreie gebackene Haferflocken
- Machen Sie eine Portion vom Besten Flauschige glutenfreie Waffeln
- Los geht's Glutenfreie Bananenmuffins
- Machen Sie diese süßen im Voraus Veggie-Mini-Frittatas oder Spinat-Feta-Frittata
- Mischen Hausgemachte Acai-Bowls
- Machen Sie ein köstliches, einfaches Gericht Tofu-Rührei
Versuchen Sie auch: unser 25 Top glutenfreie, milchfreie Rezepte !
Dieses Rezept für glutenfreie Pfannkuchen ist…
Vegetarisch, vegan, pflanzlich, milchfrei und glutenfrei.
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Glutenfreie Pfannkuchen (einfach und lecker!)
Cocktails mit Zitrone
- Vorbereitungszeit: 5 Minuten
- Kochzeit: 10 Minuten
- Gesamtzeit: 15 Minuten
- Ertrag: 8 1X
Beschreibung
Diese glutenfreien Pfannkuchen sind leicht und fluffig, werden aus Haferflocken hergestellt und benötigen kein spezielles Mehl! Sie werden es nicht glauben, bis Sie sie probieren.
Zutaten
Skala1x2x3x- 2 TassenAltmodische Haferflocken
- ½ TasseGriechischer Joghurt
- 2große Eier
- ½ TasseMilch nach Wahl
- 2 Esslöffelgesalzene Butter, geschmolzen
- 2 Esslöffelbrauner Zucker
- 1 EsslöffelVanilleextrakt
- 1 EsslöffelBackpulver
- ½ Teelöffel koscheres Salz
Anweisungen
- Butter schmelzen. Alle Zutaten in einen Mixer geben und auf höchster Stufe mixen, bis ein glatter Teig entsteht.
- Warten Sie 5 Minuten, bis der Teig eingedickt ist.
- Fetten Sie eine Pfanne oder Grillplatte leicht mit Butter ein und wischen Sie überschüssiges Fett mit einem Papiertuch ab. Erhitzen Sie die Pfanne bei schwacher Hitze. Gießen Sie den eingedickten Teig in kleine Kreise (jeweils etwa ½ Tasse). Backen Sie die Pfannkuchen, bis die Blasen oben platzen und die Unterseite golden ist: niedrig und langsam ist der Schlüssel! Dann wenden und auf der anderen Seite goldbraun backen.
- 1 Esslöffel Milch zum restlichen Teig geben und verrühren, sodass er rieselfähig ist. Kochen Sie den restlichen Teig und passen Sie dabei die Hitze nach Bedarf an (bei der zweiten Portion kann die Pfanne sehr heiß werden). Legen Sie die fertigen Pfannkuchen unter eine umgedrehte Schüssel, um sie warm zu halten. Sofort mit Ahornsirup servieren.
- Kategorie: Frühstück
- Verfahren: Herdplatte
- Küche: Glutenfrei
- Diät: Glutenfrei