LIMETTENWASSER-REZEPT MIT MINZE (GESUNDES GETRÄNK!)

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Dieses Limettenwasser-Rezept mit Minze ist das perfekte, einfache und gesunde Getränk. Es sieht wunderschön aus und schmeckt außergewöhnlich erfrischend.

Auf der Suche nach einem gesundes Getränk das schmeckt fantastisch? Wir sind seit Jahren auf der Suche nach Getränkealternativen zu Limonade, die durstlöschend und gleichzeitig gesund sind. So präsentieren wir Ihnen unser neues Lieblingsgetränk: Kalkwasser ! Das aufgegossenes Wasser schmeckt fantastisch und fühlt sich schick an, auch wenn es nur 5 Minuten Zeitaufwand erfordert. Bereit, loszulegen?

Wie man Kalkwasser herstellt

Die Zubereitung von Limettenwasser könnte nicht einfacher sein! Natürlich wollten wir diesem Rezept (wie üblich) etwas mehr Würze hinzufügen, deshalb haben wir auch etwas frische Minze aus unserem Garten hinzugefügt. Die Minze sorgt für einen aromatischen Geschmack, der die Limette gut ausgleicht. Sie können es weglassen, wenn Sie möchten: Wir würden es jedoch empfehlen, wenn es möglich ist!

Sunnyside-Eier

Um das Limettenwasser herzustellen, müssen Sie nur Folgendes tun:

Eine Limette in dünne Scheiben schneiden. Geben Sie die Limette und die frische Minze auf den Boden eines Kruges.
Mit einem Holzlöffel die Limetten und die Minze zerdrücken (leicht zerdrücken), damit der Saft freigesetzt wird.
8 Tassen kaltes Wasser hinzufügen und vor dem Servieren mindestens 1 Stunde in den Kühlschrank stellen.

Verbessert sich der Geschmack von Limettenwasser mit der Zeit?

Ja, der Geschmack von Limettenwasser wird mit der Zeit besser. Es ist großartig, wenn es 1 Stunde lang gekühlt wird, und noch besser, wenn es 2 bis 3 Stunden lang gekühlt wird. Sie werden feststellen, dass der Geschmack auch nach einem Tag im Kühlschrank noch großartig ist.

Nach mehr als einem Tag im Kühlschrank wird der Geschmack durch die Limette allerdings etwas bitter. Wir empfehlen, dieses Limettenwasser etwa einen Tag nach der Zubereitung zu trinken. Das ist ganz einfach, wenn Sie es auf einer Party servieren: Und wenn nicht, ist es eine gute Möglichkeit, sich selbst zu motivieren, mehr zu trinken! Bei Bedarf können Sie auch eine kleinere Menge herstellen.

Warum Limettenwasser trinken?

Es gibt viele Quellen, die bestimmte gesundheitliche Vorteile des Trinkens von Limetten- oder Zitronenwasser beanspruchen. Da wir keine Fachkräfte im Gesundheitswesen sind, können wir keine genauen Angaben zu den Angaben machen. Aber was wir sagen können ist: Viel Wasser trinken ist immer eine gute Sache! Und wenn man Limettenwasser mit etwas Minze trinkt, wirkt es wie etwas Besonderes: mehr als nur Leitungswasser. Dadurch ist Limettenwasser ein toller Ersatz für Limonade oder andere zuckerhaltige Getränke: Es enthält überhaupt keinen Zucker, sondern nur Obst, Kräuter und Wasser!

Sie fragen sich, ob Säuren wie Zitronen- und Limettensaft den Zahnschmelz angreifen? Wenn Sie gelegentlich Limettenwasser trinken, sollte dies kein Problem darstellen. Wenn Sie befürchten, dass Zitronen- oder Limettensaft mit der Zeit Ihren Zahnschmelz angreifen könnte, können Sie Ihr Wasser durch einen Strohhalm trinken, um den Kontakt mit Ihren Zähnen zu vermeiden. Sie können auch insgesamt weniger Kalk verwenden.

Wie man frische Kräuter anbaut

Für dieses Wasser braucht man eine Handvoll frische Minze: Und es macht so viel mehr Spaß, sie selbst anzubauen! Wir bauen den ganzen Sommer über Kräuter an und es ist eines der schönsten Dinge, in den Garten zu gehen und ein paar Kräuter zu ernten. Sie brauchen nicht einmal Platz im Garten: Sie können Kräuter einfach in Töpfen anbauen, solange Sie einen sonnigen Sims haben! Und das Hinzufügen von Kräutern zu Ihrer Küche ist eine gesunde Geschmacksergänzung, ohne zusätzliche Kalorien hinzuzufügen. Alle unsere Tipps finden Sie unter Wie man Kräuter anbaut .

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Limettenwasser-Rezept mit Minze

Vorbereitungszeit: 1 Stunde
Kochzeit: 0 Minuten
Gesamtzeit: 1 Stunde
Ertrag: 8 Tassen 1X

Beschreibung

Dieses Limettenwasser-Rezept mit Minze ist das perfekte, einfache und gesunde Getränk. Es sieht wunderschön aus und schmeckt außergewöhnlich erfrischend.

Zutaten

Skala1x2x3x

1Kalk
1eine Handvoll frische Minzblätter
8 Tassen(64 Unzen) kaltes Wasser

Kochmodus Verhindern Sie, dass Ihr Bildschirm dunkel wird

Anweisungen

Die Limette waschen und in dünne Scheiben schneiden.
Limettenscheiben und Minzblätter auf den Boden eines Kruges geben. Benutzen Sie einen Holzlöffel, um sie mehrmals leicht zu zerdrücken (zerstampfen), um den Saft freizusetzen. (Hier erfahren Sie mehr darüber Wie man Minze zerdrückt .)
Fügen Sie das kalte Wasser hinzu. Vor dem Servieren mindestens 1 Stunde im Kühlschrank lagern, bei Bedarf auch länger. Der Geschmack ist innerhalb eines Tages am besten.

Kategorie: Trinken
Verfahren: Roh
Küche: amerikanisch