Einfaches Joghurtgetränk

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Dieses Joghurtgetränk lässt sich leicht in jeder Geschmacksrichtung mixen! Es ist eine hausgemachte Version von Trinkjoghurt, die noch schmackhafter ist.

Hier ist ein erfrischendes, gesundes Getränk voller Proteine: so einfach Joghurtgetränk ! Es ist eine hausgemachte Version von trinkbarer Joghurt : Joghurt mit einer dünneren Konsistenz, der als Getränk gedacht ist. Wenn Sie Kinder haben, wissen Sie es gut! Dieses hausgemachte Rezept ist noch schmackhafter als die im Laden gekaufte Variante und enthält weniger Zucker und keine künstlichen Aromen. Man kann es in jeder Geschmacksrichtung zubereiten und es schmeckt unglaublich: für Kinder oder Erwachsene! So wird es gemacht.

Zutaten für dieses Joghurtgetränk

Trinkjoghurt liegt voll im Trend, vor allem unser Sohn ist davon besessen. Aus gutem Grund: Es ist süß, cremig und erfrischend! Aber viele gekaufte Marken haben viele Plastikverpackungen, zugesetzten Zucker oder künstliche Farb- oder Geschmacksstoffe. Warum also nicht selbstgemacht probieren? Das Mischen dauert nur 5 Minuten und lässt sich gut lagern. Folgendes benötigen Sie (siehe Rezept unten für die Mengen):

• Naturjoghurt
• Gefrorenes Obst
• Milch
• Ahornsirup oder Honig

Alles, was Sie tun müssen: Mixen und schon kann es losgehen! Es dauert nur 5 Minuten und es ist herrlich schaumig und erfrischend.

Aromen für Trinkjoghurt

Dieses Joghurtgetränk passt ideal zu Erdbeeren (dem Lieblingsgetränk unseres Sohnes!), aber Sie können es in jeder Geschmacksrichtung zubereiten, die Sie mögen! Alles, was Sie tun müssen, ist, die Früchte, die Sie untermischen, zu variieren. Wir verwenden gerne gefrorene Früchte, Sie können aber auch frische verwenden. Hier sind einige Ideen, die wir lieben:

• Erdbeere
• Blaubeere
• Himbeere
• Banane
• Ananas
• Mango
• Pfirsich

Naturjoghurt vs. griechischer Joghurt

Verwenden Sie in diesem Joghurtgetränk Ihren Lieblingsjoghurt: alles, was Sie gerade zur Hand haben! Wir verwenden gerne Naturjoghurt, weil er eine lockerere Konsistenz hat. Aber wir haben es immer getan Griechischer Joghurt auch in unserem Kühlschrank griffbereit. Da es dicker ist, müssen Sie beim Mischen möglicherweise etwas mehr Flüssigkeit hinzufügen, um eine trinkbarere Konsistenz zu erhalten.

Speicherinformationen

Dieses Joghurtgetränk lässt sich gut im Kühlschrank aufbewahren. Mischen Sie es und selbst gemachter Trinkjoghurt ist bis zu 5 Tage haltbar. Je frischer es ist, desto besser schmeckt es, schmeckt aber auch während der gesamten Lagerzeit gut. Denken Sie daran, dass es sich nach dem Abkühlen trennt, was in Ordnung ist: Es ist immer noch gut! Vor dem Genießen einfach aufschütteln.

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trockener Sherry-Ersatz

• Entscheiden Sie sich für ein einfaches Griechischer Joghurt-Smoothie
• Versuchen Sie es mit einer cremigen Pfirsich-Smoothie oder Pfirsich-Mango-Smoothie
• Entscheiden Sie sich für ein leckeres Vanille-Protein-Smoothie
• Machen Sie einen Haferflocken-Smoothie

Griechischer Joghurt-Smoothie

Pfirsich-Smoothie

Vanille-Protein-Smoothie

Haferflocken-Smoothie

Dieses Joghurtgetränk-Rezept ist…

Vegetarisch und glutenfrei.

Einfaches Joghurtgetränk (trinkbarer Joghurt)

• Vorbereitungszeit: 5 Minuten
• Kochzeit: 0 Minuten
• Gesamtzeit: 5 Minuten
• Ertrag: 2Getränke (bzw4kleine Getränke)1X

Beschreibung

Dieses Joghurtgetränk lässt sich leicht in jeder Geschmacksrichtung mixen! Es ist eine hausgemachte Version von Trinkjoghurt, die noch schmackhafter ist.

Zutaten

• 1 TasseNaturjoghurt (oder griechischer Joghurt)
• 1 Tassegefrorene Erdbeeren (oder anderes gefrorenes oder gehacktes frisches Obst)
• ½ TasseMilch
• 1 ½ EsslöffelAhornsirup oder Honig

Anweisungen

1. Alle Zutaten in einen Mixer geben und glatt rühren. Wenn Sie griechischen Joghurt verwenden, fügen Sie etwas mehr Milch hinzu, wenn Sie eine dünnere Konsistenz wünschen. Sofort genießen oder bis zu 5 Tage im Kühlschrank aufbewahren; Das Getränk trennt sich, daher vor dem Servieren schütteln.

• Kategorie: Trinken
• Verfahren: Vermischt
• Küche: amerikanisch
• Diät: Vegetarier