Geschlagener Hüttenkäse

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Aufgeschlagener Hüttenkäse ist leicht und locker, ideal als Dip oder Aufstrich! Verwenden Sie es als Snack- oder Frühstücksidee oder als Party-Dip.

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Hüttenkäse ist ein kalorienarmer Käse mit einem sehr hohen Proteingehalt und eignet sich daher hervorragend als gesunder Käse für Ihre Ernährung. Hier ist eine unterhaltsame Art, es zu essen: als Geschlagener Hüttenkäse ! Das macht diese Zutat noch vielseitiger und macht besonders dann Spaß, wenn die klumpige Konsistenz für Sie unerwünscht ist. Schlagen Sie es auf und es ist ein leckerer Brotaufstrich oder Dip zur Unterhaltung! Durch das Aufschlagen entsteht eine lockere Konsistenz, die einer ganz anderen Substanz ähnelt. So machen Sie es zu Hause!

Wie man geschlagenen Hüttenkäse macht

Aufgeschlagener Hüttenkäse ist Hüttenkäse, der so lange geschlagen wird, bis die Konsistenz locker und leicht ist, fast wie Frischkäse! Als fettarmen Ersatz für Frischkäse als Brotaufstrich für Toast und Bagels verwenden. Es funktioniert auch als Dip, ähnlich wie geschlagener Ricotta Und geschlagener Feta-Käse . Sie können geschlagenen Hüttenkäse in einigen Lebensmittelgeschäften kaufen, er lässt sich aber auch ganz einfach zu Hause zubereiten. So machen Sie es:

• Geben Sie eine beliebige Menge Hüttenkäse in eine Küchenmaschine. Für die leichteste und fluffigste Konsistenz eignet sich am besten eine Küchenmaschine. Sie können es in einem Mixer probieren. Wenn Sie mehr Flüssigkeit benötigen, fügen Sie jeweils einen Teelöffel Milch oder Wasser hinzu.
• Etwa 1 Minute lang verarbeiten, bis der Teig locker und glatt ist, dabei die Schüssel einmal abkratzen.

Möglichkeiten, geschlagenen Hüttenkäse zu essen

Aufgeschlagener Hüttenkäse ist leicht, locker und die perfekte Snack-Idee! Machen Sie daraus ein gesundes Frühstück als Hüttenkäse-Toast oder servieren Sie es auf einer Party. Hier sind einige Möglichkeiten, diese vielseitige Zutat zu verwenden:

• Auf Toast mit Marmelade oder Honig verteilen
• Aufstrich für Bagels und Sandwiches
• Topping für Pfannkuchen
• Mit Honig und Meersalz garnierter Dip, getunkt mit Pita-Dreiecken
• Hüttenkäse-Dip mit Ranch-Gewürzen für Gemüse
• In einer mit Früchten belegten Frühstücksschüssel, Müsli und Schatz

Wie würdest du es essen? Lass es uns unten in den Kommentaren wissen!

Ernährung mit Hüttenkäse

Was macht Hüttenkäse zu einem gesunden Käse? Entsprechend GesundLinie Hier sind einige der Vorteile von Hüttenkäse:

• Es ist ein kalorienarmer Käse. Eine 1-Tasse-Portion hat nur 163 Kalorien.
• Es ist sehr proteinreich. Eine Tasse enthält satte 28 Gramm Protein, mehr als die Hälfte Ihres täglichen Bedarfs. Proteine ​​machen über 70 % der Kalorien aus.
• Es ist außerdem reich an Nährstoffen wie B-Vitaminen, Kalzium, Phosphor und Selen.

Weitere Käserezepte

Lieben Sie Käse? Wir auch. Hier sind noch ein paar mehr Rezepte für Hüttenkäse mit gesundem Käse in der Hauptrolle!

Cocktails mit Grenadine

• Probieren Sie köstliches Protein voller Proteine Hüttenkäsepfannkuchen , oder cremig und gemütlich Hüttenkäse-Makkaroni und Käse .
• Entscheiden Sie sich für a Quiche ohne Boden mit Hüttenkäse oder mit Ranch-Gewürz zubereiten Hüttenkäse-Dip
• Greifen Rührei mit Hüttenkäse .

Hüttenkäsepfannkuchen

Hüttenkäse-Dip

Rührei mit Hüttenkäse

Hüttenkäse-Makkaroni und Käse

Dieses Rezept für geschlagenen Hüttenkäse ist…

Vegetarisch und glutenfrei.

Geschlagener Hüttenkäse

• Vorbereitungszeit: 2 Minuten
• Kochzeit: 0 Minuten
• Gesamtzeit: 2 Minuten
• Ertrag: 2 Tassen 1X

Beschreibung

Aufgeschlagener Hüttenkäse ist leicht und locker, ideal als Dip oder Aufstrich! Verwenden Sie es als Snack- oder Frühstücksidee oder als Party-Dip.

Zutaten

• 2 Tassen(16 Unzen) Hüttenkäse

Anweisungen

1. Den Hüttenkäse in eine Küchenmaschine* geben und ca. 1 Minute lang aufschlagen, bis er glatt ist, dabei einmal an der Schüssel abkratzen. Nach Belieben abschmecken und mit Salz würzen.
2. Als einfache Frühstücksidee als Aufstrich auf Toast mit Honig oder Marmelade servieren oder mit Honig belegen und mit Pita-Dreiecken als Party-Dip servieren. Oder fügen Sie Gewürze hinzu, um den Ranch Cottage Cheese Dip zuzubereiten.

Notizen

*Eine Küchenmaschine ist am einfachsten und macht den Teig am fluffigsten. Wenn Sie mehr haben, können Sie es auch in einem Mixer probieren. Fügen Sie bei Bedarf ein paar Teelöffel Milch oder Wasser hinzu, um die Mischung zu vermischen.

• Kategorie: Wesentliches
• Verfahren: Ausgepeitscht
• Küche: amerikanisch
• Diät: Vegetarier