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So bereiten Sie Salbeitee zu, einen stärkenden Kräutertee, der nur aus kochendem Wasser und frischem Salbei besteht! Es ist einfach zuzubereiten und hat einen schönen Geschmack.
Hast du frischen Salbei? Machen wir Salbeitee ! Wussten Sie, dass Sie Kräutertee nur aus frischen Kräutern und kochendem Wasser zubereiten können? Es dauert nur 5 Minuten und dieser dampfende Becher ist geradezu erholsam. Der Geschmack von Salbeitee ist genau so, wie man es erwarten würde: gemütlich und kiefernartig! Fügen Sie einen Hauch Süßstoff und Zitrone hinzu, um den Geschmack abzurunden, und es ist wirklich köstlich. Es macht Spaß, selbst Tee zuzubereiten, und macht das Trinken Ihres täglichen Wassers viel interessanter. Hier erfahren Sie, was zu tun ist!
So bereiten Sie Salbeitee zu
Salbeitee ist so einfach zuzubereiten: Sie benötigen lediglich das Kraut und kochendes Wasser. Aber um den starken Kieferngeschmack auszugleichen, fügen Sie einen Hauch frischen Zitronensaft und etwas Süßstoff hinzu. Verwenden Sie einen kleinen Spritzer Honig (oder Agavensirup für Veganer). Während es eine gemütliche Herbst- und Winteratmosphäre versprüht, funktioniert es auch im Sommer, wenn Sie viele Kräuter zur Hand haben. So bereiten Sie Salbeitee zu:
- Kochen: Einen Topf Wasser zum Kochen bringen. Wir nutzen einen elektrischen Wasserkocher (den wir auch für unsere nutzen). Morgenkaffee ).
- Kräuter ernten: 2 Zweige frischen Salbei hinzufügen.
- Einweichen: Füllen Sie einen Becher mit kochendem Wasser. 5 Minuten stehen lassen.
- Süßstoff und Zitrone hinzufügen: Einen Hauch Honig (oder Agave) hinzufügen und Zitronensaft aus einer Zitronenscheibe auspressen. Dieser Schritt ist erforderlich, um den besten Geschmack zu erzielen, sonst ist der Salbei zu stark.
Vorteile von Salbeitee
Es ist bekannt, dass frischer Salbei krebshemmende Eigenschaften hat und das Gedächtnis sowie die Gesundheit von Gehirn und Haut verbessert. Es ist also möglich, dass Salbeitee dasselbe bewirkt! Viele Menschen glauben an die Kraft von Kräutertee. Wir können nicht versprechen, dass es alle Ihre Beschwerden heilt, aber es kann nicht behauptet werden, dass es wirklich beruhigend ist, eine Tasse davon zu trinken! Lesen Sie mehr über die Vorteile von Salbeitee .
Bauen Sie Ihren eigenen Salbei an
Wenn Sie keinen Salbei anbauen: Jetzt ist es an der Zeit, damit anzufangen! Der Anbau zu Hause ist einfach und Sie benötigen nicht einmal Platz im Garten. Besorgen Sie sich einfach ein paar Töpfe und einen sonnigen Sims! Der Geschmack ist fantastisch, besonders für Herbst- und Winterrezepte (er hält bis weit in den Herbst hinein). Da es sich um eine mehrjährige Pflanze handelt, kommt sie jedes Jahr wieder. Gehe zu Wie man Kräuter anbaut für mehr.
Weitere Kräutertees
Sie können Tee mit allen möglichen Kräutern zubereiten! Hier sind noch ein paar davon Kräutertee-Rezepte Wir haben sie hergestellt, jedes mit seinem eigenen, unverwechselbaren Geschmack:
- Thymian-Tee
- Wie Tee
- Oregano-Tee
- Rosmarintee
- Ingwertee oder Zitronen-Ingwer-Tee
- Lavendeltee
- Zitronentee
- Basilikum-Tee (hergestellt aus schwarzem Tee, also technisch gesehen kein Kräutertee!)
Liebe Teerezepte ? Probieren Sie auch unsere Eistee , Süßer Tee Und Kalt gebrühter Tee .
Weitere Möglichkeiten, Salbei zu verwenden
Frischer Salbei hat einen Piniengeschmack, der für Winter- und Herbstrezepte üblich ist. Hier sind einige unserer bevorzugten Verwendungsmöglichkeiten:
- Tomaten-Salbei-Parmesan-Maisbrot-Salbei eignet sich hervorragend als Beilage für dieses atemberaubende Brot.
- Tomaten-Salbei-Kichererbsensuppe Fügen Sie Suppen und Eintöpfen mit Salbei einen Kräuterpunsch hinzu.
- Mit Kürbis gefüllte Muscheln Drei Käsesorten, Salbei und Kürbispüree werden in einer schnellen Marinara gebacken.
- Cremiges Butternusskürbis-Risotto Süßer Kürbis kontrastiert mit herzhaftem Parmesan und erdigem Salbei.
- Gebackene Gnocchi mit Kürbissauce Backen Sie diese Knödel in einer Kürbissauce und garnieren Sie sie mit frischem Salbei.
Dieses Salbeitee-Rezept ist…
Vegetarisch, vegan, pflanzlich, milchfrei und glutenfrei.
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Einfacher Salbei-Tee
- Vorbereitungszeit: 5 Minuten
- Kochzeit: 0 Minuten
- Gesamtzeit: 5 Minuten
- Ertrag: 1trinken1X
Beschreibung
So bereiten Sie Salbeitee zu, einen stärkenden Kräutertee, der nur aus kochendem Wasser und frischem Salbei besteht! Es ist einfach zuzubereiten und hat einen schönen Geschmack.
Zutaten
Skala1x2x3x- 6frische Salbeiblätter, am Stiel belassen
- Kochendes Wasser
- Honig (oder Agavensirup für Veganer)
- 1Zitronenscheibe
Anweisungen
- Bringen Sie das Wasser zum Kochen.
- Waschen Sie den Salbei gründlich.
- Den Salbei in einen Becher geben und mit kochendem Wasser übergießen. Lassen Sie die Kräuter 5 Minuten ziehen. (Alternative Methode: Wenn Sie möchten, können Sie die Salbeiblätter auch hacken und vor dem Ziehen in ein Teesieb geben.)
- Entfernen Sie den Salbei. Einen Spritzer Honig und einen Spritzer Zitrone unterrühren (erforderlich für den besten Geschmack).
- Kategorie: Trinken
- Verfahren: Tee
- Küche: Kräuter
- Diät: Vegan