Blaubeersaft

Dieser Beitrag kann Affiliate-Links enthalten. Einzelheiten finden Sie in unserer Offenlegungsrichtlinie.

Blaubeersaft ist ein köstliches und gesundes Getränk! Packen Sie die Antioxidantien mit diesem leckeren, süßen, säuerlichen Saftrezept ein.

Suchen Sie nach einer Möglichkeit, mehr Obst und Gemüse in Ihr Leben zu integrieren? Probieren Sie es aus Blaubeersaft ! Mischen Sie einfach Blaubeeren mit etwas Wasser, Zitronensaft und Süßstoff und schon entsteht eine süße, säuerliche und köstliche Mischung gesundes Getränk . Es ist eine großartige Möglichkeit, all diese Antioxidantien aus Blaubeeren in einer großen Dosis zuzuführen, perfekt zum Trinken zu einem Mittagessen oder Snack. Wir haben dieses Beerengetränk geliebt und es gibt viele Variationen zu diesem Thema. So machen Sie dieses einfache Püree!

Zutaten für Blaubeersaft

Blaubeersaft lässt sich ganz einfach mit einem Mixer oder einer Saftpresse zubereiten! Wir hatten eine Menge Blaubeeren vom Blaubeerpflücken zu verbrauchen, also war es eine perfekte Möglichkeit, sie (außerhalb) zu verwenden Blaubeer-Desserts , Natürlich!). Es ist auch eine tolle Möglichkeit, Blaubeeren zu verwenden, die fast ihre Blütezeit überschritten haben, um Lebensmittelverschwendung zu reduzieren. Folgendes benötigen Sie:

• Blaubeeren
• Wasser
• Zitronensaft
• Zucker, Honig oder Ahornsirup (oder 1 Apfel)

Für den Süßstoff (oder einen Apfel hinzufügen)

Sie können Blaubeersaft nur aus Blaubeeren und etwas Süßstoff herstellen oder für eine natürlichere Süße eine weitere Frucht hinzufügen! Folgendes sollten Sie wissen:

• Ein Hauch von Zucker, Ahornsirup oder Honig ist wie Salz für süße Speisen: Es hilft, den Geschmack hervorzuheben. Da es sich um ein gesundes Getränk handelt, wollten wir nicht zu viel Zucker hinzufügen. Sie können mehr als im Rezept unten angegeben hinzufügen, um den Geschmack hervorzuheben.
• Sie können diesen Saft auch mit 1 Apfel zubereiten. Lassen Sie die Schale dran und hacken Sie ihn. Es verleiht dem Saft eine schöne Textur (siehe unten) und fungiert als natürlicher Süßstoff. Möglicherweise möchten Sie noch einen Hauch Süßstoff hinzufügen. Beachten Sie jedoch, dass der Beerengeschmack durch die Zugabe von Apfel neutraler wird.
• Die Konsistenz dieses Saftes kann aufgrund des Pektins in den Beeren ziemlich dick sein. Sie sollten nicht zu viel Wasser hinzufügen, sonst wird der Geschmack zu sehr verwässert. Der Apfel ist also sowohl für die Konsistenz hilfreich als auch als natürlicher Süßstoff.

Wie man Blaubeersaft macht

Blaubeersaft ähnelt einem Smoothie, aber man mixt die Beeren einfach mit Wasser und etwas Aroma. Wenn Sie einen Entsafter haben, können Sie auch dieses Rezept zubereiten: Geben Sie einfach alle Zutaten im Rezept unten durch Ihren Entsafter und lassen Sie das Sieben aus (erwägen Sie nach Möglichkeit eine doppelte Portion). Folgendes ist zu tun:

• Alle Zutaten auf höchster Stufe pürieren, bis sie püriert und glatt sind. Zu diesem Zeitpunkt wird es wie ein dicker Smoothie aussehen.
• Beanspruchung! Das ist der wichtige Teil. Den Saft durch ein feinmaschiges Sieb abseihen.
• Fügen Sie Zitronensaft und Zucker hinzu. Ein Hauch Zitronensaft und Süßstoff verleihen dem Geschmack am Ende genau die richtige Helligkeit. Wenn Sie möchten, können Sie noch mehr Zucker hinzufügen

Variationen: Geschmackszusätze!

Abgesehen von der Zugabe von Äpfeln zu diesem Blaubeersaft gibt es noch viele andere Geschmacksvarianten. Hier sind ein paar weitere Ideen, um Ihren Saft aufzupeppen:

Ziegenomelett

• Ananas: 1 Tasse gehackte frische Ananas oder Ananas aus der Dose hinzufügen. (Mit diesem Zusatz erzielen Sie einen höheren Ertrag).
• Mango: Fügen Sie 1 Tasse gewürfelte frische Mango hinzu.
• Birne: 1 gehackte Birne hinzufügen.
• Zimt: Fügen Sie ein oder zwei Prisen Zimt hinzu, um den Beerengeschmack hervorzuheben.

Speicherinformationen

Bewahren Sie selbstgemachten Blaubeersaft 1 bis 2 Tage im Kühlschrank auf. Vor dem Servieren umrühren, da es nach dem Abkühlen sehr dick werden kann. Fügen Sie einen Spritzer Zitronensaft oder Wasser hinzu, wenn es sehr dick ist.

Weitere Saftrezepte

Bereiten Sie gerne gesunde Säfte zu? Hier noch ein paar weitere Ideen für Leckeres Rezepte zum Entsaften :

• Nehmen Sie Gemüsesäfte wie z Karottensaft , Selleriesaft oder Gurkensaft
• Entscheiden Sie sich für eine leckere Mischung aus Grüner Saft
• Versuchen Sie es mit Süßem Pfirsichsaft
• Entscheiden Sie sich für Zitrusfrüchte Grapefruitsaft

Karottensaft

Grüner Saft

Pfirsichsaft

Grapefruitsaft

Dieses Rezept für Blaubeersaft ist…

Vegetarisch, vegan, pflanzlich, glutenfrei und milchfrei.

Blaubeersaft

• Vorbereitungszeit: 5 Minuten
• Kochzeit: 0 Minuten
• Gesamtzeit: 5 Minuten
• Ertrag: 1 ½ TassenSaft1X

Beschreibung

Blaubeersaft ist ein köstliches und gesundes Getränk! Packen Sie die Antioxidantien mit diesem leckeren, süßen, säuerlichen Saftrezept ein.

Zutaten

• 1 ½ TassenBlaubeeren
• ½ TasseWasser
• ½ TeelöffelZitronensaft oder mehr nach Geschmack
• 1 EsslöffelZucker (oder Honig oder Ahornsirup) oder 1 Apfel, gehackt

Anweisungen

1. Blaubeeren, Wasser, Zitronensaft und Zucker (oder Apfel) in einen Mixer geben und glatt rühren. Durch ein feinmaschiges Sieb in ein Glas abseihen. Probieren Sie es ab und fügen Sie nach Belieben zusätzlichen Zucker oder Zitronensaft hinzu. Wenn Sie einen Entsafter haben, können Sie alternativ auch einfach alle Zutaten durch einen Entsafter geben.
2. Sofort servieren oder in einem verschlossenen Glas 1 bis 2 Tage aufbewahren. Vor dem Servieren umrühren (und bei sehr dicker Konsistenz einen Spritzer Zitronensaft oder Wasser hinzufügen).

• Kategorie: Trinken
• Verfahren: Vermischt
• Küche: Saft