8 Pickups von höchster Qualität in essbaren Regalen und 3, um zu vermeiden

Egal, ob Sie einen salzigen Snack genießen, Ihrem Sandwich ein Stück verleihen oder Hamburger überwinden, Gurken sind jedes Mal eine leckere Lösung, wenn Sie sich nach einem leckeren und knusprigen Biss sehnen. Eine gute Quelle für Mikronährstoffe und zum größten Teil mit einer kalorienarmen Anzahl Gurken sind ein gesundes Essen . Es sind jedoch nicht alle im Geschäft gekauften Optionen gleich, und es ist wichtig, die Abholungen von höchster Qualität beim Kauf zu finden.

Die Tonabnehmer werden durch Fermentation oder Essig in Essig gemacht. In der Fermentation werden Gurken in einer salzigen Wasserlösung erhalten, was das nützliche Bakterienwachstum fördert, während Essig das Gemüse in einer salzigen Essiglösung zusammen mit Gewürzen und Aromen versteckt.

Obwohl diese Prozesse mit einfachen Zutaten der Speisekammer durchgeführt werden können, fügen viele Hersteller Konservierungsmittel hinzu, um die Nutzungsdauer zu verlängern, von denen einige Gesundheitsrisiken darstellen können. Einer der häufigsten Konservierungsstoffe ist Natriumbenzoat, eine künstliche Zutat, mit der er in Verbindung steht Zunahme der Entzündung , Auswirkungen auf ADHS , Und Verhaltensänderungen bei Kindern . Während die FDA Er gibt an, dass die kleinsten Dosen dieses Konservierungsmittels im Allgemeinen sicher sind, letztendlich, wenn es Marken hochwertiger Pickups gibt, die keine künstlichen Konservierungsstoffe verwenden, warum nicht für sie entscheiden?

Darüber hinaus ist es wichtig, den Natriumgehalt von Gurken angesichts der integralen Salzrolle in der Gurke zu beachten. Natürlich sind die Gurken in der Regel in Natrium höher, aber die meisten gesunden Marken behalten ihren Wert zwischen 150 und 300 Milligramm pro Teil.

Ersatzsahne

Um Ihnen zu helfen, die besten Gurken in den Regalen in der Geschichte der Lebensmittel auszuwählen, haben wir heute eine Liste der gesündesten und hochwertigsten Marken ausgewählt, sowie einige Optionen, die nicht so gut sind, dass wir empfehlen, zurückzulassen, wenn Sie können. Lesen Sie weiter, um weitere Informationen zu erhalten, dann siehe 20 gesunde Chips, um Gewicht zu verlieren .

Die 8 Marken von Pickups mit höherer Qualität

Cleveland Kitchen Dill Pickles

Cleveland Küche

' Cleveland Küche Es sticht als Hauptoption für eingelegte Enthusiasten aus, da sie sich für die Verwendung hochwertiger Zutaten lokaler Herkunft und ihres einzigartigen Fermentationsprozesses einsetzen, sagt er, sagt er Lauren Manaker, MS, RDN . Dieser akribische Ansatz stellt sicher, dass jede Flasche Gurken nicht nur mit mutigen und authentischen Aromen explodiert, sondern auch vorteilhafte Probiotika enthält, die die Gesundheit der Darm unterstützen.

Wenn Manaker über ihre Auswirkungen auf die Gesundheit hinausgeht, ist sein Engagement für Nachhaltigkeit und Teilnahme der Gemeinschaft Cleveland als Marke fest, die nicht nur außergewöhnliche Produkte bietet, sondern sich auch sehr um ihre Auswirkungen auf die Umwelt und die lokalen Wirtschaft kümmert.

Grillo Gurken

Grillo Gurken

Nennen Sie sich das OG von Spears de Elldo, Grillo Gurken Er macht seit mehr als 100 Jahren qualitativ hochwertige Produkte. In diesem Behälter finden Sie nur Gurken, Sole, Knoblauch, Dill und Traubenblätter, und jeder Dienst hält sich auf 200 Milligramm Natrium an. Diese Gurken sind auch koscher, vegan und Sünde Gluten zertifiziert.

Pan Vlasico

Vlasico

Einige der gesunden Abholungsoptionen auf unserer Liste sind möglicherweise in bestimmten Geschäften schwieriger zu finden. Für eine zuverlässige Option, die fast immer sicherstellen kann Pan Vlasico .

'Sein geheimes Rezept macht Vlasic Brot

Die Liste der Zutaten ist nicht nur frei von künstlichen Farbstoffen, sondern ein Teil dieser Gurken wird auch unter 200 Milligramm Natrium gehalten.

Rezepte mit Frühlingszwiebeln

Geschmiert

Geschmiert

Hergestellt aus sauberen und einfachen Zutaten wie Allaska, Essig, Knoblauch, Dillsamen und Knoblauch -Algen, Baumwolle von Superfood -Flossen Geschmiert Sie sind offensichtlich.

Diese Gurken werden nicht mit der klassischen Gurkenzutat hergestellt und stattdessen mit Algen hergestellt, was dieser Option einen Vorteil in der Ernährungsabteilung verschafft, insbesondere in Bezug auf Jod, sagt Manier. Genug Jod zu erhalten, ist wichtig für Dinge wie Stoffwechsel und Schilddrüsenfunktion Es ist also ein großer Sieg für diejenigen, die einen Impuls dieses Minerals brauchen.

Wenn es darum geht, diese Gurken zu erhalten, Futter

Bubbies

Bubbies

Wir lieben eine Liste super einfacher Zutaten, wenn wir nach den richtigen Gurken suchen, und es ist nicht viel besser als Bubbies . Sie werden ohne Konservierungsstoffe oder aggregierte Zucker hergestellt, und wissen genau, was Sie in Ihren Körper geben, wenn Sie diesen Snack essen.

Ein weiterer Vorteil dieses Produkts ist, dass es mit natürlichen Pflanzen fermentiert ist und gezeigt wurde, dass es fermentierte Lebensmittel frisst Verbessert die Gesundheit Ihres Darms .

Suckerpunch Feury heiße Pfeffergurkenpackung

Sucker Punch

wie man Himbeersirup macht

Sie haben gemäßigte Liebhaber von Gurken, die einfach ein oder zwei Speer mit ihrem Sandwich zum Mittagessen genießen, und dann haben Sie Enthusiasten der Pickups, die dieses Essen den ganzen Tag überzeugt, wenn sie könnten. Für lächerlichere Gurkenfans sind diese lächerlichen Taschen von Sucker Punch Sie sind der perfekte Kauf.

Mit nur 200 Milligramm Natrium pro Paket und Fakten ohne Aromen oder künstlichen Farben ist dies ein hochwertiges Produkt, das es wert ist, es zu versuchen.

Trüher Elldo nimmt auf

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Jede Zutat in Trüher Elldo nimmt auf Es ist natürlich mit Artikeln wie Gurken, Essig, Salz, Knoblauch und Paprika. Trü verkauft einige Produkte verschiedener Gurken mit Artikeln, die Sie erwarten würden, wie Speere oder Pfanne

GUT

Ziel

Paprika anbraten

Diese Hamburger stumpfen Chips von GUT Sie sind frei von Zutaten wie Natriumbenzoat und verwenden Kurkuma zur natürlichen Färbung und sind vollständig ohne zugesetzten Zucker. Wir schätzen auch, dass die Natriumzahl mit 260 Milligramm relativ niedriger ist.

3 Marken von Gurken zu vermeiden

Mount Olivenbrot

Mt. Olive

Natriumzählung in diesen Mount Olivenbrot Es ist sicherlich am unteren Ende, aber diese Gurken enthalten künstliche Konservierungsstoffe wie Natriumbenzoat und Yellow 5, eine künstliche Färbung, mit der es miteinander verbunden ist Mögliche Auswirkungen auf das Verhalten und Depression bei Kindern. Tierstudien haben auch gezeigt Gelb 5 Es kann mögliche toxische Wirkungen haben.

Oh, schnapp! Bisse

¡Oh, schnapp!

In der Lage sein, diese zu nehmen Oh, schnapp! Bisse Mit Ihnen im Marsch haben Sie Ihre Berufung, aber es gibt einige Gründe, warum wir sie im Regal lassen. Einerseits werden Sie in seiner Liste der Zutaten das nervige Konservierungsmittel -Natriumbenzoat feststellen. Aber schockierender sind seine 660 Milligramm Natrium pro Teil, eine Zahl, die viel höher ist als die meisten anderen Gurken.

Claussen Dill Pickle Spears

Ziel

Claussen Dill Pickles Es enthält natürliche Aromen, aber mit Natriumbenzoat in der Zutatenliste ist es besser, eine der gesündesten Abholmarken auf unserer Liste zu wählen.

Die Natriumzählung für diese Speere ist nicht schrecklich, aber wenn Sie etwas noch niedrigeres wollen, wählen Sie einen der Gurken unserer Liste mit 200 Milligramm oder weniger.