Cocktails in Dosen haben viel für sie. Sie sind die neuesten Bequemlichkeit, mit der jeder ohne Titel in Mixology ein professionelles Trinken in einer Portion trinken können. Und die Dosen sind jederzeit stabil und bereit, wenn es einen schwierigen Tag hatte. Aber das kleine und schmutzige Geheimnis der Cocktailindustrie in Dosen ist, dass die Kalorien zählen und der Zuckergehalt sein können astronomisch . Darüber hinaus machen viele dieser Unternehmen keine Ernährungsinformationen über ihre Produkte leicht zu finden.
Dies sind die kranksten Kanonen, die Sie in den Regalen der Lebensmittel hinterlassen müssen, zusätzlich, was stattdessen zu sammeln ist. Und wenn Sie einen Hamburger aufnehmen, um mit Ihrem Getränk zu kombinieren, lässt Sie diese 8 schlechtesten Fast -Food -Hamburger aus, um zu dieser Zeit fernzuhalten.
Absolut Mango Mule y Absolut Grapefruit Palom
Mit freundlicher Genehmigung von Absolut
Halloween-alkoholische GetränkePor 1 Lata (12 FL-Oz): 204 Kalorien, 17 g Kohlenhydrate
Beide Cocktails in Dosen mit einem Eindruck von Absolut Klingt köstlich und einfach, aber sie haben eine größere Kalorienzahl als nötig in 204 Kalorien und etwa 17 Gramm Zucker. Der Absolut Berry Vodkarita ist jedoch voller Beerengeschmack und bei 100 Kalorien pro Dose viel leichter.
Crown Royal Whiskey y Cola
Mit freundlicher Genehmigung von Crown Royal
Por 1 Lata (12 FL-Oz): 233 Kalorien, 0 g Fett, 26 g Kohlenhydrate, 0 g Protein
Mit 70 Kalorien von Unze ist Whisky kein Calorie -Getränk mit niedrigem Calorie ... und in Kombination mit Schwanz wird es zu einer Diätkatastrophe. Die Kombination von Royal Crown Whisky mit Cola wäre eine bessere Wahl.
Punch de Backset
Mit freundlicher Genehmigung von Bacardi
Por 1 Lata (12 FL-Oz): 241 Kalorien, 25,8 g KohlenhydrateDieser tolle Blow aus Orange, Zitrone und Ingwer Bacardi Es kann köstlich sein, aber es hat einen großen Schlag von 241 Kalorien und fast 26 Gramm reinem Zucker. Barcadis Kalk- und Erfrischungsgetränke sind eine bessere Wette mit 163 Kalorien (obwohl es immer noch viel für einen einfachen Cocktail ist).
Bacardi – Limon and Lemonade Rum Cocktail
Mit freundlicher Genehmigung von Bacardi
Wie lange Kohl kochen?Por 1 Lata (12 FL-Oz): 245 Kalorien, 31 g Kohlenhydrate
Es ist Einfacher Zitruscocktail Klingt harmlos, oder? Irgendwie schafft Bacardi in dieser 12 -Unzen -Dose 245 Kalorien und 31 Gramm Zucker. Weglassen das.
Juwel - Moscú Sprudel Mule
Por 1 Lata (12 FL-Oz): 240 Kalorien, 27 g Kohlenhydrate Der Vorteil eines hellen Cocktails wird immer die Zugabe von Soda -Wasser sein, das Süße und Kalorien schneidet. Das Moskauer Maultierversion Es scheint das bei 240 Kalorien und 27 Gramm Zucker nicht zu tun. Während die Aromen von Ingwer, Aprikose und Lima attraktiv sind, kann es besser als dieser Cocktail zu süß. Beispiel: Er entscheidet sich für Joias brillante Margarita mit respektablen 140 Kalorien pro Dose.
Schnittwasser - würzige Bloody Mary
Corted Water mit freundlicher Genehmigung
Por 1 Lata (12 FL-Oz): 255 Kalorien, 0 g Fett, 14 g Kohlenhydrate (9 g Zucker), 6 g ProteinEr Schnittwasser Die Version dieses Brunch -Cocktails hat 255 Kalorien. Während dies viel für einen Cocktail ist, ist das eigentliche Problem mit Bloody Marys Natrium, das bequem in der Liste steht. Laut einer Seite Dieser Cocktail hat 700 Milligramm Natrium. Die Ernährungsrichtlinien 2020-2025 für Amerikaner empfehlen, dass Erwachsene nicht mehr als 2.300 Milligramm Natrium pro Tag konsumieren. Daher wird dort nur einer dieser Cocktails mehr als ein Drittel der Straße dauern.
Bacardi – Bahamas Mutter
Mit freundlicher Genehmigung von Bacardi
Por 1 Lata (12 FL-Oz): 257 Kalorien, 0 g Fett, 26 g Kohlenhydrate (25,6 g Zucker), 0 g ProteinEr Bahamas Mutter Er cóctel no ofrece los sabores dulces que ofrece. Con un 5,9% de ABV, obtienes una bebida relativamente débil con mucho azúcar y 257 calorías.
Sunnyside-Eier
Bacardi – Rum Punch
Mit freundlicher Genehmigung von Bacardi
Por 1 Lata (12 FL-Oz): 273 Kalorien, 0 g Fett, 37 g Kohlenhydrate (37 g Zucker), 0 g ProteinWeiße Rum Ananasaromen, Orange und Mango in 273 Kalorien dafür kombiniert Streikend orangefarbener Schnitt . Wie die Bahama -Mama ist das, was Sie in diesem Cocktail wirklich erhalten, eine große Dosis Zucker.
Buzzballz Schokoladen -Tease
Mit freundlicher Genehmigung von Buzzballz
Por 1 Lata (12 FL-Oz): 295 Kalorien, 25,8 g KohlenhydrateEr BuzzBallz line of canned cocktails has a purpose, as its name implies, to get you tipsy. Each cocktail boasts a 15% ABV, so be careful with these. Er Witz mit Schokolade Er cóctel contiene 295 calorías— Die meisten seiner Geschmacksrichtungen - Lotta Colada (289 Kalorien) und Horcata (267 Kalorien) sind jedoch noch in der Nähe. Der verbotene Apfel (211 Kalorien) und der Pfirsichball (214 Kalorien) sind leichter, aber kaum.
Schnittwasser – Tiki Rum Mai Tai
Corted Water mit freundlicher Genehmigung
getrocknete ÄpfelPor 1 Lata (12 FL-Oz): 350 Kalorien, 0 g Fett, 24 g Kohlenhydrate (24 g Zucker), 0 g Protein
Wenn Sie zu Tropen transportiert werden möchten, ist ein Mai Tai der Weg. Aber dieses Angebot von Schnittwasser Es ist nicht der gesündeste Weg, 350 Kalorien und 24 Gramm Zucker zu erreichen. Ron Tikis Schlag der Marke ist nicht leicht, aber mit 190 Kalorien wird es weniger Gewicht im Darm hinterlassen.
Schnittwasser – Tequila Lime Margarita
Corted Water mit freundlicher Genehmigung
Por 1 Lata (12 FL-Oz): 360 Kalorien, 0 g Fett, 27 g Kohlenhydrate (27 g Zucker), 0 g ProteinWährend Sie wissen, dass Casting Ananas und weiße Russen keine gesunden Getränke sind, scheinen Margaritas mit ihren würzigen und fruchtigen Aromen etwas harmloser zu sein. Diese süßen Getränke können jedoch einen großen Kalorienschlag packen, und obwohl die Schnittwasser version Es ist köstlich und mächtig mit 12,5% ABV, es ist nicht anders. Bei 360 Kalorien pro Dose sind all diese fruchtigen Aromen nur reiner Zucker.
Falls Sie fragen, sind die anderen Margaritas mit einem Vorgeschmack auf Obst des Schneidwassers nicht viel besser: Margarita de Mango (350 Kalorien), Margarita de Durazno (295 Kalorien) und Erdbeer -Margarita (290 Kalorien) haben alle einen großen Schlag. Trotzdem ist das Lima Tequila Soda eine akzeptable Kalorien von 130 Kalorien.
Schnittwasser – White Russian
Corted Water mit freundlicher Genehmigung
Por 1 Lata (12 FL-Oz): 540 Kalorien, 14 g Fett, 38 g Kohlenhydrate (32 g Zucker), 3 g ProteinSo liebenswert wie der Typ die weißen Russen hineinschauen lässt Er Big Lebowski , ein Getränk aus Wodka, Kahlua und dicker Creme lässt niemanden die Favoriten des Gesundheitswesens lesen. Es ist nicht überraschend, dass die Cocktailversion in Dosen Zeigen Sie die Waage auf 540 Kalorien. Um das ins rechte Licht zu rücken, sind sie mehr Kalorien als 10 McNuggets Hühnchen oder eine große Reihenfolge von McDonald Pommes. Es gibt viele Wodka -basierte Cocktails, die ihre Ernährung nicht ruinieren. Alle Cutwater Vodka Soda -Angebote sind viel niedriger.
Schnittwasser – Pina Colada
Corted Water mit freundlicher Genehmigung
Rezept für gebratenen Ahi-ThunfischPor 1 Lata (12 FL-Oz): 545 Kalorien, 8,5 g Fett, 70 g Kohlenhydrate (32 g Zucker), 1 g Protein
Im Hintergrund wissen wir alle, dass die Gussananas nicht das gesündeste Getränk sind. Immerhin erzeugt der zuckerhaltige Ananasaft in Kombination mit fettem Kokosnuss und der kalorische Rum schafft den letzten nachsichtiger Cocktail. Dieses köstliche Getränk kennt einen tropischen Strand, aber selbst eines davon Süße Fluchtdosen Es kostet Sie so viele Kalorien wie ein Mac Big und sowohl Zucker als auch drei glasierte Donuts von Krispy Kreme. Wenn Sie sich nach einem Rum -Cocktail sehnen, probieren Sie Ron Cutwaters Minze mit 170 Konserven.
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