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Haupt Gesunde Ernährung 15 beste Lebensmittel, die gut mit Erdnussbutter kombinieren

15 beste Lebensmittel, die gut mit Erdnussbutter kombinieren

Erdnussbutter verbreitet sich nicht nur auf einem Stück Toast. Tatsächlich kann ein Glas Erdnussbutter einen langen Weg zurücklegen, wenn es darum geht, Rezepte in der Küche zu kochen. Es läuft gut in Nudeln, Frühstücksschalen und sogar in Ihren Salaten! Mischen Sie also diese Erdnussbutter und das gewohnheitsmäßige Gelee und probieren Sie eine dieser intelligenten Kombinationen von Erdnussbutter, die gut zusammenarbeiten, um ihre übliche Erdnussbutterroutine zu ändern.

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Erdnussbutteräpfel

Maple cashew apple toast

Jason Donnelly

Wir alle wussten, dass sich dies näherte. Mani -Butter und Äpfel waren seit Beginn der Zeit das perfekte Drehmoment. Sie sind der perfekte Snack für den gesunden Nachmittag oder erstrecken sich sogar in einem Toast zum Frühstück. Oder Mittagessen!

Es gibt 9 Dinge, die Sie über Erdnussbutter nie gewusst haben.



Erdnussbutter Ingwer

peanut butter thai ginger salad

Mit freundlicher Genehmigung von Kate Berry

Erdnussbutter funktioniert in vielen salzigen Rezepten wie Suppen, Salaten und sogar Nudeln sehr gut. Der würzige Ingwer funktioniert gut mit cremiger Erdnussbutter, besonders in diesem knusprigen thailändischen Ingwersalat, der in einem hausgemachten Erdnussbutter -Dressing gekleidet ist.

Hier sind 13 köstliche Erdnussbutter -Sandwiches, die Sie sich selbst machen können.



Oatmeal with peanut butter and banana recipe

Mitch Mandel y Thomas MacDonald

Namen für harte Alkohole

Haferflocken sind eine großartige Faserquelle und das beste Essen, das Sie am Morgen während eines längeren Lebens essen können, aber sie wissen nicht so gut. Der Trick besteht darin, die Zutaten und Aromen zu ergänzen, um seiner Pizzaza etwas Pizzaza -Schüssel zu verleihen, und Erdnussbutter arbeitet perfekt damit.

Hier ist ein gesundes Haferflocken mit Erdnussbutter- und Bananenrezept.

Erdnussbutter

Celery and peanut butter

Shutterstock

Eine weitere klassische Snacktime -Kombination! Ceryry in Erdnussbutter bietet Ihnen eine perfekte Kombination aus cremig und knusprig, die Ihr Verlangen nachmittags nachmittags Snack befriedigt.

Erdnussbutter -Schilde

Healthy summer rolls

Mitch Mandel y Thomas MacDonald

Es gibt einen Grund, warum Erdnussbutter eine häufige Sauce ist, die in Sommerbrötchen zu finden ist und sich sehr gut mit frischen Garnelen und Gemüse verbindet! Dieses Sommerrollrezept hat knusprige Erdnussbutter, um Ihren Garnelen einen Sommer mit einem kleinen zusätzlichen Kick Geschmack und Crunch zu verleihen.

Erdnussbutter Süßkartoffel

sweet potato toasts on blue plate with butter

Waterbury Publications, Inc.

Mani -Butter funktioniert eindeutig gut in süßen Gerichten wie Keksen und Brownies, sodass sie gut mit anderen süßeren Lebensmitteln wie Süßkartoffeln kombiniert. Wir lieben es, Toast von Süßkartoffeln zu schneiden und die Erdnussbutter oben zu erweitern, zusätzlich zu einer anderen leckeren Abdeckung.

Sie können einen unserer schnellen und leicht zu toastenden Toast ausprobieren.

Erdnussbutter -Beeren

peanut butter strawberry chocolate chip toast on grey plate and marble counter

Kiersten Hickman/Eat das, nicht das!

HPnotiq und Hennessy

Wenn Erdnussbutter und Gelatine gut zusammenarbeiten, werden Erdnussbutter und Beeren eindeutig gut kombiniert. Sie können sie einfach mit geröstetem oder Ihrem Lieblings -Beeren -Shake etwas Erdnussbutter verleihen, um Ihnen einen zusätzlichen Kick an gesunde Fette, Proteine und Cremigkeit im Allgemeinen zu verleihen.

Erdnussbutter -Rindfleisch

hamburger with peanut butter with a side of fries

Shutterstock

Klingt ein bisschen seltsam, aber vertraue uns in diesem Fall. Mani Butter kombiniert sich gut mit vielen Rindfleischnudelngerichten und einem persönlichen Favoriten, der mit einem Hamburger bedeckt ist. Denken Sie darüber nach: süße und cremige Erdnussbutter auf einem salzigen Hamburger? Geschlossener Fall.

Erdnussbutterspeck

The low-calorie elvis

Mitch Mandel y Thomas MacDonald

Wir können Elvis für diese intelligente Kombination danken! Die Erdnussbutter -Sandwiches, Speck und Banane waren ihre Option (daher der Name), und wir versprechen, dass es auch Ihre neue Option sein könnte. Probieren Sie dieses Elvis Low -Calorie -Sandwich -Rezept!

Viele Buttergurken

peanut butter and pickle sandwich

Shutterstock

winterliche Gin-Cocktails

Auch die New York Times Er hat das unterstützt! Mani Butter und Gurken mögen absolut extravagant klingen, aber beide kombinieren sich tatsächlich. Denken Sie salzig und süß.

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Brezeln Erdnussbutter

peanut butter pretzel bite snack in a bowl

Shutterstock

Hat jemand mehr besessen von diesen Brezeln, die mit Erdnussbutter gefüllt sind? Es ist eindeutig eine Kombination, die gut zusammen funktioniert. Wenn Sie also keine Tüte mit diesem geliebten Snack finden, kaufen Sie einfach eine Brezelns -Tasche und tauchen Sie in eine kleine Erdnussbutter ein, um dieselbe Erfahrung zu genießen.

Erdnussbutter -Joghurt

Nut butter in smoothie bowl

Shutterstock

Obwohl Einfacher griechischer Joghurt Es ist die beste Option in Bezug auf Zucker, es ist nicht die angenehmste zu essen. Fügen Sie einen Esslöffel Erdnussbutter in 3/4 Tasse einfachem griechischem Joghurt zum einfachen Frühstück und streuen Sie Ihre Lieblingszutaten.

Hier sind 26 Dinge, die Sie mit Joghurt machen können .

Erdnussbutterpfannkuchen

protein pancakes with peanut butter and blackberries on a white plate

Kiersten Hickman/Eat das, nicht das!

Arce -Sirup und Butter sind die typische Stoßfänger der Pfannkuchen, aber haben Sie versucht, Ihre Klapjacks mit Erdnussbutter zu verteilen? Es gibt dem Pfannkuchen die Süße und das Fett, nach denen Sie sich sehnen, ohne sich nach dem Dorf der Kalorien zu entscheiden!

tropisches Getränk

Erdnussbutterkürbis

Bowl of pumpkin pad thai with peanuts ready to be eaten

Blaine Ghosts

Mani -Butter kann eine Kürbis -Dose versüßen und in verschiedenen Arten von Backrezepten gut funktioniert: Brot, Kuchen, Muffins, was auch immer. Sie können sogar gut in leckeren Gerichten wie Pad Thai arbeiten!

Erdnussbutter -Schokolade

peanut butter blossoms on a marble counter

Kiersten Hickman/Eat das, nicht das!

Und natürlich die klassische Kombination: Anblick und Schokoladenbutter. Diese Erdnussbutter -Blumenkekse sind eine hervorragende Möglichkeit, ein Erdnussbutterglas zu verwenden und am Ende des Tages etwas Süßes zu genießen.

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