Sie können es gewohnt sein, über Joghurt als schnelles nachzudenken Frühstück oder Snack , einer, der in einem kleinen einzigartigen Servicebehälter kauft und mit Obstaromen beladen ist. Aber Joghurt ist viel mehr und verdient es, in all seinem Potenzial eingesetzt zu werden. Seine Batterie macht ihn zum perfekten Kandidaten für das Backen von Rezepten, Fleisch und cremigen Saucen und Saucen. Wir wollen uns mit diesen vielseitigen Joghurtrezepten für eine Welt voller Möglichkeiten öffnen.
Gegrillte Obstkebabs mit Joghurt und Honig
Mitch Mandel y Thomas MacDonald
Mischen Sie den griechischen Joghurt mit Honig und Minze und machen Sie im Grunde genommen eine köstliche Dessertsauce für Ihre Früchte. Stellen Sie sich dieses Rezept als einen dekonstruierten Fruchtjoghurt vor, in dem die Aromen tiefer sind, da ihre Früchte gegrillt sind und zu karamellieren beginnen.
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Perfekter Joghurt
Mitch Mandel y Thomas MacDonald
Die Parfaits sind offensichtliches Joghurtgebiet, aber es lohnt sich, sich daran zu erinnern, dass Sie sie so nachsichtig machen können, wie Sie möchten, und es ist wahrscheinlich besser, dass Sie das essen, was Sie zuvor einen zuvor verpackten Verpackungsjoghurt essen. Ein kleiner Müsli hilft einem Crunch sehr, genau wie die frische Minze.
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Stroganoff
Mitch Mandel y Thomas MacDonald
Ein Stroganoff -Rezept für Rindfleisch hat in der Last -Minute -Sauce im Allgemeinen saure Sahne, um diese weiche Cremigkeit zu erhalten, die diese Komfortschale so ängstlich macht. Joghurt kann jedoch saure Sahne erfolgreich ersetzen, und die ganze Angelegenheit wird dasselbe wie großartig wissen, aber weniger Kalorien packen.
schnelles, einfaches Chili
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Tandoori -Hühnerbeine
Waterbury Publications, Inc.
Diese wunderschön knusprigen Hühnerbeine werden in Joghurt und Gewürzen mariniert, bevor sie perfekt im Ofen geröstet werden. Eine klassische Bewegung in der indischen Küche, das Hühnchenfleisch im Joghurt markiert, wird es weicher und verleihen ihm einen köstlichen würzigen Geschmack.
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Mac und Käse
Mitch Mandel y Thomas MacDonald
In diesem Rezept verwenden Sie Joghurt für Ihre Macaron -Sauce mit Käse und freuen sich über die cremigen, die endet. Wenn Sie etwas Käse, Makkaroni mit Joghurt und Joghurt in Ihrem Kühlschrank haben, können Sie eine Version dieses gebackenen Pasta -Gerichts herstellen.
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Panqueques de Ricota de Limón de Cuerano
Mitch Mandel y Thomas MacDonald
Die Menge an Ricotta in diesem Rezept besteht darin, mit der Menge an Joghurt übereinzustimmen, und die Kombination macht diese Pfannkuchen leichter als die Luft. Der Grund dafür ist, dass der abrupte Joghurt Hefe fördert, was mehr Lufttaschen und eine schwammige Textur bedeutet.
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Kartoffeln geladen
Carlene Thomas/iss das, nicht das!
Dieses geniale Pflanzenbasis baut auf einer gebackenen Süßkartoffel einen Joghurt- und Müslirparfait. Der Schlüssel hier ist die Joghurtschale, die die intensive Süße der Kartoffel überschreitet. Dies sollte jedoch auf jeden Fall Ideen zu anderen Arten von Kartoffelgerichten geben, die mit Joghurt abdecken können.
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Proteinmuffins
Kiersten Hickman/Eat das, nicht das!
Die Muffins sind ein weiterer gebackener Brunnen, der stark von der Verwendung von Joghurt im Teig profitiert. Joghurt reagiert mit Natriumbicarbonat, um Hefe zu fördern, und seine Muffins entwickeln eine schwammige und belüftete Textur. Obwohl Sie viele verschiedene Rezepte von Muffins Joghurt hinzufügen können, hat es den zusätzlichen Vorteil eines zusätzlichen Proteins, wenn Ihr Frühstück ein Muffin ist.
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Kokosnussjoghurt Gofres
Mit freundlicher Genehmigung des minimalistischen Bakers
Hier gibt es auch eine perfekte Demonstration des Backens mit Joghurt ohne Milchprodukte. Dieses Rezept verwendet einen veganen Joghurt mit Kokosnuss- und Vanillegeschmack, der die gleiche Magie in der Textur wie ein echter Joghurt bewirkt, aber auch den Teig mit subtilem Geschmack und Süße versetzt.
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Türkische gebratene Eier im Kräuterjoghurt
Mit freundlicher Genehmigung der Ernte zum mittleren Ofen
Glaubst du, dass Milchprodukte klingt? Nicht, wenn es um dieses köstliche Brotfrühstück mit Eier auf der Kreuzung geht. Sie werden Joghurt in eine Herby -Sauce verwandeln, Sie werden es auf Naan oder Pita -Brot erweitern und mit gebratenen Eiern und einer gewürzten Buttersauce bedecken. Im Allgemeinen eine der besten Frühstücksideen, die wir in letzter Zeit gesehen haben.
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Pan de Naan
Mit freundlicher Genehmigung von Lil Luna
Und warum nicht deinen Naan von Grund auf neu machen, während du drin bist? Und ja, Sie werden auch hier Joghurt verwenden möchten. Wir lieben dieses Rezept, weil es perfekt weiche Fladenbrot erzeugt, die in der Pfanne sehr gut sind.
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Griechischer Joghurt -Warteschlangensalat
Mit freundlicher Genehmigung von Gib mir einige Öfen
Der Joghurt kann die Mayonnaise in Ankleiden und hausgemachten Saucen ersetzen, und dafür gibt es zwei Vorteile. Einerseits reduziert es unnötige Kalorien und ersetzt zwei eine ernährungspreis leere Zutat wie Mayonnaise durch eine Zutat, die den zusätzlichen Vorteil von Probiotika hat, aber die Textur nicht beeinträchtigt. Joghurt zu verwenden, um Ihren Salat zu kleiden, ist ein großartiger Ort, um den Austausch zu verlängern.
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Zitronenjoghurtfrühstück
Mit freundlicher Genehmigung der Aussicht von Great Island
Schwammkuchen neigen dazu, zu dicht zu werden. Lassen Sie den Joghurt -Teil dieser Textur für Sie aligere. Dieser schöne Frühstückskuchen braucht nur einige sehr einfache Zutaten und eine Pfanne in Bundt, und wie der Blogger vorschlägt, wäre ein wenig Marmelade, Zitronenquark oder ein gut umkippter Kaffee auch keine schlechte Idee.
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Griechischer Joghurt Zucchout Brot
Mit freundlicher Genehmigung von Sally Bake Addiction
Dieses Zucchini -Brot präsentiert einen zarten und feuchten Krümel, was Sie erhalten, wenn Sie Zucchini mit Joghurt gemischt haben. Das Rezept schneidet das Öl und verzichtet auf weiße Zucker. Denken Sie also daran, ob die gebackenen Desserts ihr schuldiges Vergnügen sind.
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Tzatziki
Mit freundlicher Genehmigung von Cookie und Kate
Die traditionelle griechische Sauce ist eine der Saustsaucen. Die Haupthersteller hier sind Gurken, frische Kräuter, Zitronensaft und Knoblauch, die sich wunderbar mit der Cremigkeit des Joghurt verbinden. Wir empfehlen, ein größeres Grundstück zu machen und es in den nächsten Tagen bei jeder Mahlzeit in einem hermetischen Behälter im Kühlschrank für uns zu halten (es gibt nur wenige Dinge, die sich mit Tzatziki nicht verbessern).
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Knoblauch gebackenes Huhn
Mit freundlicher Genehmigung von Diecy
Hühnerbrust sind leicht zuzubereiten, aber es ist schwer, sich gut vorzubereiten. Sie sind ein so empfindliches Eiweiß und können leicht schwierig sein, wenn sie falsch kochen oder aufzutreten, wenn sie mit starken Säuren wie Essig oder Zitronensaft mariniert werden. Darüber hinaus haben sie nicht viel Geschmack, seien wir ehrlich. Deshalb ist die Verwendung dieses einfachen Joghurt -Marinos eine großartige Bewegung für Hühnerbrust: Es wird ein weiches Hühnchengeschmacksprofil hinzufügen und es markieren, um die Zärtlichkeit zu perfektionieren, unabhängig davon, wie viel Zeit die Marinade dort unterhält.
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Alfredo -Sauce
Mit freundlicher Genehmigung von Le Creme de la Crumb
Der Joghurt ersetzt die dicke Creme in dieser besseren Version für Sie der Alfredo -Sauce. Setzen Sie es in alle/alle Formen von Pasta und kehren Sie niemals nach Alfredo zurück, der im Laden gekauft wurde.
Blaubeerwaffel
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Griechischer Joghurt Parmesano Tilapia
Mit freundlicher Genehmigung, mir die Köstlichen zu zeigen
Der Joghurt -doppelte Service in diesem Rezept, wie eine Marinade und eine Backsauce für den zarten weißen Fisch. Es wird die Joghurtmasse von Parmesan auf den Tilapia -Filets sehen und sie im Ofen backen, bis die Sauce wie ein Empanado aussieht.
Holen Sie sich das Rezept für Zeigen Sie mir die Köstlichen .
Fladenbrot
Mit freundlicher Genehmigung des größten kühnen Kochens
Sie benötigen nur drei Zutaten für diese einfachen, knusprigen und crepp -feiligen Fladenbrot. Joghurt ist der Feuchtigkeitsmittel und nur Milchprodukte in dieser Masse. Flachbrot mit etwas Knoblauch und Olivenöl für einen köstlichen schnellen Nachmittagssnack.
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Brownies
Mit freundlicher Genehmigung der Liebe des Ofens
Dieser Blogger fügt Joghurt zu einer alten Mischung aus Brownie hinzu, die im Laden gekauft wurde, und das Ergebnis ist eine feuchte und würzige Brownie, die schwer zu widerstehen ist. Sie gibt Ihnen eine einfache Formel darüber, wie Subdirectures in jedem Brownie -Rezept in Box.
Espresso mit Panna
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Griechisch Joghurt Avocado Ranch Dressing
Mit freundlicher Genehmigung des Kochens mit Unterricht
Es gibt nur wenige Dinge im Leben, die Sie in der Küche mehr erreicht fühlen, als Ihre eigene Ranch -Dressing zu machen. Normalerweise erfolgt die Ranch durch Kombinieren einer Milchbasis mit Kräutern, Gewürzen und etwas Säure. Es gibt viele verschiedene Combos zu versuchen, und wir mögen besonders die Verwendung von griechischem Joghurt als Grundlage für diese hausgemachte Ranch.
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Biryani -Huhn mit Korianderjoghurtsauce
Mit freundlicher Genehmigung von Feiern zu Hause
Eine Koriander -Joghurt -Sauce wird in diesem Biryani als cremige Basis verwendet, aber es wäre intelligent, mehr zu tun und es mit Esslöffeln in der fertigen Gericht zu servieren. Joghurt ist häufig als Kühlmittel, das gegen die Gewürze kämpft, eine besonders beliebte Zutat für das Kochen, die von Indien inspiriert ist.
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Zhouga -Sauce
Mit freundlicher Genehmigung von Feiern zu Hause
In diesem Rezept werden Sie beigebracht, wie man Zhoug, eine Herby -grüne Sauce, frisch und würzig macht, die in den Küchen des Nahen Ostens verwendet wird. Sobald Sie erfolgreich sind, besteht eine der besten Möglichkeiten, es zu verwenden, um es mit etwas Joghurt für eine würzige und cremige grüne Sauce zu mischen, die sich perfekt zum Montieren und Eintauchen eignet.
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Pizza -Messe
Mit freundlicher Genehmigung der Welt des großen Mannes
Es war nur eine Frage der Zeit, bis Joghurt in Pizza -Teig verwendet wurde, da viele andere gebackene Produkte besser wissen. Alles, was Sie tun müssen, um dieses einfache Rezept zu erstellen, ist, es mit autonomem Mehl zu kombinieren, und Sie haben hausgemachten Teig für Pizzen, Fladenbrot und Naans.
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Joghurtbutter -Joghurt
Mit freundlicher Genehmigung von Vogelfutter
Haben Sie jemals versucht, Joghurt mit Erdnuss- oder Mandelbutter zu mischen? Das Ergebnis ist eine cremige Himmelsverlängerung, die Eis kennt. Dieses Rezept serviert es mit etwas Süßstoff und Blaubeeren zum Frühstück. Es wird kein Protein mehr erhalten!
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Französischer Joghurtkuchen
Mit freundlicher Genehmigung von Rasa Malaysia
Ein zarter nasse Vanilleschwamm, bedeckt mit törichten Zucker und Beeren. Was könnte besser sein als das! Und wir haben erwähnt, wie schwierig es ist, einen auf Joghurt basierenden Schwamm abzuwehren?
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