Im Moment sind Sie sich sehr bewusst, dass alkoholfreie Getränke gefährlich sind. Es ist das einzige Getränk, das einfach nicht das Trinken unterlassen sollte, wann immer ich kann. In der Tat könnte es zum Bauch dieser Somers beitragen.
In Studie Von ungefähr 1.000 Erwachsenen im Laufe von sechs Jahren gewannen die Menschen, die alkoholfreie Getränke oder andere zuckerhaltige Getränke tranken, 1,8 zusätzliche Pfund viszerales Fett, das Fett, das sich in ihrem Darm befindet, ihre inneren Organe beschädigt und den Bauch schob. Und es wurde gezeigt, dass viszerales Fett sein Risiko für Herzerkrankungen, Schlaganfall und Diabetes erhöht. Oh.
Intonces, ¿por qué el refresco es tan bueno para hacernos lucir mal? Es ist Zucker. Die American Heart Association Es empfiehlt, dass Frauen nicht mehr als 25 Gramm oder 6 Teelöffel pro Tag in Zucker und Männer nicht mehr als 36 Gramm oder 9 Teelöffel pro Tag konsumieren.
Diese Menge beträgt ungefähr 20 Gramm weniger als die üblichen 45 Gramm Zucker in Viele alkoholfreie Getränke und andere gesüßte Getränke . Und wenn es kein Zucker ist, dann ist es künstlicher Süßstoff, der 180 -mal süßer als Zucker und schädlicher für die Taille ist.
Um Ihnen zu helfen, bessere Entscheidungen zu treffen, haben wir mehr als 100 der beliebtesten Erfrischungsgetränke eingestuft. Wir beobachten die Kalorien, Natrium, Kohlenhydrate, Zucker und untersuchen die Zutaten jeder Dose und geben dem Erfrischungsgetränken mit mehr Chemikalien und Zusatzstoffen demeriten als diejenigen, die ernährungsphysiologisch ähnlich waren.
Schauen Sie sich an, wo Ihre Lieblings -Soda -Getränke in unserer besten und schlechtesten Erfrischungsliste sind und schlechter bis besser klassifiziert sind. (Obwohl das Beste immer noch nicht gesund ist!) Und wenn Sie nach dem suchen, was Sie Ihrer Ernährung hinzufügen können, sind hier die gesündesten Lebensmittel auf dem Planeten.
Fanta Durazno
Mit freundlicher Genehmigung der Marke
Von 20 Fl oz Flasche: 250 Kalorien, 80 mg Natrium, 68 g Kohlenhydrate (67 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, natürliche Aromen, Zitronensäure, Natriumbenzoat (um den Geschmack zu schützen), gelb 6, rot 40Wenn Sie fast 70 Gramm Zucker erreichen, ist das Essen eines echten Pfirsichs für Ihre Gesundheit viel sauberer als dieses Getränk!
Coca-Cola Canela
Mit freundlicher Genehmigung von Coca Cola
Von 20 Fl oz Flasche: 240 Kalorien, 55 mg Natrium, 65 g Kohlenhydrate (65 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Karamellfarbe, Phosphorsäure, natürliche Aromen, KoffeinCoca-Cola bricht diesen Zimtgeschmack Während der Weihnachtszeit Es ist also möglich, dass Sie die Versuchung haben, sich mit einigen Flaschen einzudecken, wenn Sie sie endlich in den Regalen sehen. Die Tatsache, dass es ein begrenzter Zeitgeschmack ist, habe ich es nicht von unserer Liste entschuldigt! Die Tatsache, dass eine Flasche 240 Kalorien und so viel Zucker wie fünf Dunkin -Schokoladen -Donuts packt, sind genügend Gründe, um sie in Ruhe zu lassen.
Fanta Piña Colada
Mit freundlicher Genehmigung von Fanta
Von 20 Fl oz Flasche: 230 Kalorien, 65 mg Natrium, 61 g Kohlenhydrate (61 g Zucker), 0 g Protein Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, natürliche Aromen, Malinsäure, modifizierter Nahrungsmittelstärke, Kaliumsorbat und Natriumbenzoat (zum Schutz des Geschmacks), Saccharoseacetat -Isobutirat, Steinbruchsäure, Zitronensäuresammlung, Zitronensäure, ZitronensäureFanta debütierte diesen Soda -Geschmack im Jahr 2020 Das wurde als Getränk beschrieben, das im Urlaub kennt. Ein Jahr lang, als sie auf eine tropische Insel war, schien dieses Soda ein gutes Vergnügen zu sein. Nun, der Zucker hier ist allein auf dem Dach, da Sie ihn nur in der Größe der 20 Fl oz -Flasche kaufen können. (Obwohl wir ein sehr starkes Gefühl haben, dass eine Dose dieser Dinge nicht besser wäre ...)
In su lugar, agregue un poco de fruta real a su agua y mira hacia atrás en las fotos de cuando pudo viajar libremente para satisfacer la picazón de sus vacaciones.
Zunahme
Mit freundlicher Genehmigung der Marke
Fürchte dich alle 16 fl oz lata: 230 Kalorien, 50 mg Natrium, 62 g Kohlenhydrate (56 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Maltodextrin, Zitronensäure, natürliche Aromen, Orangensaftkonzentrat, Kaliumbenzoat (zum Schutz des Geschmacks), Kaliumcitrat, Koffein, EDTA von Calcium -Dissatrium (zum Schutz des Geschmacks), gelb 5, gelb 6, carob ubbern, blau, blau, blau 1Es ist nicht ungewöhnlich, dass Natrium- und Kaliumbenzoat für einige Diät -Limonaden und Fruchtgetränke «, sagt Leslie Bonci, RD. Vor allem, vor allem, weil die Welle OJ enthält, können sie Benzol bilden, was ein Karzinogen ist, kombiniert mit Vitamin C, Ascorbinsäure in Saft oder Erfrischung “, sagt er.
Crush Ananas
Mit freundlicher Genehmigung der Marke
Por 12 fl oz lata: 190 Kalorien, 65 mg Natrium, 52 g Kohlenhydrate (51 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, natürliche und künstliche Aromen, Zitronensäure, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), Acacia -Gummi, Gelb 5, Witz, Sojabohnenöl, Gelb 6 6Wenn Sie der Meinung sind, dass die Auswahl eines Soda auf Fruchtbasis eine bessere Option für Ihre Gesundheit ist, ist das nicht wahr. Mit 51 Gramm Zucker in einer Dose ist jede Variation von alkoholfreien Getränken nur eine Zuckerdeponie. Darüber hinaus enthält Ananasgeschmack Sojabohnenöl, das mit Gewichtszunahme zusammenhängt.
Versunkene Ananas
Mit freundlicher Genehmigung der Marke
Por 12 fl oz lata: 190 Kalorien, 60 mg Natrium, 51 g Kohlenhydrate (51 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), Akazienkautschuk, natürliche und künstliche Aromen, Estergummi, Gelb 5, Gelb 6Die gelbe Farbe dieser Soda stammt nicht von einer echten Ananas. Das ist alles dank Yellow Additive
Den Pfirsich zerquetschen
Mit freundlicher Genehmigung der Marke
Por 12 fl oz lata: 190 Kalorien, 65 mg Natrium, 50 g Kohlenhydrate (49 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), Akazienkautschuk, natürliche und künstliche Aromen, Estergummi, Rot 40, Gelb 5Wenn Sie 12 Munchkins emailled Dunkins Schokolade achten, würden Sie immer noch weniger Zucker als eine Dose zerkleinerten Pfirsich -Loda konsumieren. Einen echten Pfirsich essen? Das bringt ungefähr 13 Gramm natürlicher Zucker, ohne HFC in Sichtweite.
Shewarts Kirschen von Cream Soda
Zety Akhzar/Shutterstock
Von 12 fl oz Flasche: 190 Kalorien, 70 mg Natrium, 46 g Kohlenhydrate (46 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Rohrzucker, natürliche und künstliche Aromen, Zitronensäure, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), Rot 40, Blau 1Während der brillante Ton dieser Soda Trinker mit 46 Gramm Zucker anziehen kann, ist es besser, zweimal nachzudenken, bevor Sie einen Schluck nehmen. Entscheiden Sie sich stattdessen für echte Erdbeeren mit einer Schlagsahne.
Versunkener Fruchtblasen
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Por 12 fl oz lata: 180 Kalorien, 60 mg Natrium, 49 g Kohlenhydrate (48 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), natürliche und künstliche Aromen, Kaugummi, Rot 40Der Fruchtblas ist immer ein ziemlich riskantes Getränk, da Zucker tendenziell hoch ist und es nicht überraschend ist, dass diese Obstpolster nicht unbedingt die beste Option ist.
Fanta Ananas
Mit freundlicher Genehmigung der Marke
Por 12 fl oz lata: 180 Kalorien, 50 mg Natrium, 48 g Kohlenhydrate (48 g Zucker) Zutaten (Pineapple).Mit dieser langen Liste von Zutaten ist es interessant zu beobachten, dass Ananas nicht als Hauptkomponente dieser Soda offensichtlich erscheint, aber hier gibt es viele verschiedene Arten von Zucker.
Cup -Creme Soda
Mit freundlicher Genehmigung von Pepsi Co.
Por 12 fl oz lata: 180 Kalorien, 60 mg Natrium, 47 g Kohlenhydrate (47 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, natürliche und künstliche Aromen, Natriumbenzoat (konserviert Frische), Zitronensäure, Karamellfarbe, EDTA -Calciumdysodium (um den Geschmack zu schützen)Ich müsste 12 Portionen Reddi-Wip herunterladen, um die Kalorienzahl der Cup-Creme-Erfrischungsgetränke zu entsprechen, und muss dennoch 12 Hershey-Küsse darüber essen, um die Zuckerzählung zu entsprechen.
Mtn Rocío Viva Draht
Mit freundlicher Genehmigung der Marke
Por 12 fl oz lata: 180 Kalorien, 65 mg Natrium, 46 g Kohlenhydrate (46 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, konzentrierter Orangensaft, natürliches und künstliches Aroma, Zitronensäure, Natriumbenzoat (beibehalten Frische), Koffein, Natriumcitrat, arabischer Gummi, Gelb 6, Calciumdysodiumdysodium -EDTA (zum Schutz des Geschmacks), gelb 5, rot 40, rot 40, rot 40, rot 40Diese Version von Rocío ist „mit Orange verursacht“, sowohl der Geschmack von natürlichen als auch künstlichen Orange.
Mtn Rojo Rojo Rojo
Mit freundlicher Genehmigung der Marke
Por 12 fl oz lata: 170 Kalorien, 105 mg Natrium, 46 g Kohlenhydrate (46 g Zucker) Zutaten: Carbonated water, high fructose corn syrup, orange juice concentrate, citric acid, sodium hexametaphosphate (to protect the taste), sodium benzoate (retains freshness), natural taste, caffeine, sodium citrate, Arabic rubber, calcium dissodium edta (to protect the taste) Brominate vegetable, yellow 5, blue 1 1 1Wie wir sagten, haben Europa und Japan das Gemüseöl bereits verboten, das von Flammen zurückgeblieben ist (BVO) ihrer sprudelnden Getränke. Wenn Sie wirklich versuchen, ein Sechs -Paket zu erhalten, machen Sie keine Tau in irgendeiner Variation und bewegen Sie sich stattdessen durch diese vollständige Liste der Lebensmittel, die Ihre Bauchmuskeln entdecken.
MTN Row
PepsiCo
Por 12 fl oz lata: 170 Kalorien, 60 mg Natrium, 46 g Kohlenhydrate (46 g Zucker) Zutaten.Die lima -grüne Farbe dieser Soda reicht aus, um auf ihren Hinweisen zu stoppen. Es ist auch mit 46 Gramm Zucker in einer Dose beladen. Wenn Sie die 20 -Unzen -Flasche selbst trinken (was sehr einfach ist!), Sehen Sie sich 77 Gramm Zucker an. Oh.
MTN Row White Out
Mit freundlicher Genehmigung der Marke
Por 12 fl oz lata: 170 Kalorien, 60 mg Natrium, 46 g Kohlenhydrate (46 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, natürliches Aroma, Natriumbenzoat (konserviert Frische), arabischer Gummi, Koffein, Natriumcitrat, Glycerinester der ColofoDiese Version von Rocío wurde von Fans des klassischen Getränks ausgewählt, daher ist der Geschmack sicherlich etwas Besonderes. Was genau ist das weiße Natrium? Nun, es wird als weiße Explosion von Smooth Mountain mit Zitrusgeschmack beschrieben und ist weiße Neblo. Alles, was wir von dieser Liste der Ernährungsumschläge und Zutaten erhalten, ist, dass es etwas ist, um zu trinken!
MTN Row Voltage
Mit freundlicher Genehmigung der Marke
Por 12 fl oz lata: 170 Kalorien, 60 mg Natrium, 46 g Kohlenhydrate (46 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, natürlicher Geschmack, Zitronensäure, Natriumbenzoat (konserviert Frische), Koffein, Natriumcitrat, arabischem Gummi Gummi, suklal, Calciumdysodium (zum Schutz des Geschmacks), Panax Ginx Gineng Wurzelextrakt, Blau 1, Blau.Es wird gesagt, dass dieses Rocío -Geschmack mit Aroma -Flavric und Ginseng Citrus beladen ist. Lassen Sie sich nicht von der Erwähnung von Früchten und Ginseng hier täuschen. Diese 46 Gramm Zucker tun Ihrer Taille keinen Gefallen.
A
Por 12 fl oz lata: 170 Kalorien, 70 mg Natrium, 46 g Kohlenhydrate (46 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), Karamellfarbe, Zitronensäure, Maniokextrakt, natürliche und künstliche Aromen, Koffein A
A
Mit freundlicher Genehmigung der Marke
Por 12 fl oz lata: 170 Kalorien, 80 mg Natrium, 47 g Kohlenhydrate (46 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Karamellfarbe, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), natürliche und künstliche Aromen, Kielextrakt, KielextraktSie müssen dieses Label lieben: Diese amerikanische Klassiker besagt, dass es mit Vanille hergestellt wird, aber wir sehen nicht den Vanilleextrakt in der Zutatenliste. Fügen Sie zwei Esslöffel Vanilleeis hinzu, um ein Wurzelbier zu schweben, und hat mehr als zwei Tage Zucker in einer kalten Tasse.
Überwältigende Kirsche
Mit freundlicher Genehmigung der Marke
Por 12 fl oz lata: 170 Kalorien, 70 mg Natrium, 46 g Kohlenhydrate (46 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, natürliche und künstliche Aromen, Zitronensäure, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), Karamellfarbe, Rot 40, Acacia Gummi, Blau 1Oh, Karamellfarbe. Es ist ein sehr häufiger Additiv, den Sie in vielen Erfrischungsgetränken, Kaffeetränken, Salat und Suppen -Dressings finden, aber es ist auch ein Potenzielles Karzinogen .
Die Erdbeere zerquetschen
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Por 12 fl oz lata: 170 Kalorien, 70 mg Natrium, 46 g Kohlenhydrate (46 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), Acacia -Gummi, Karamellfarbe, Rot 40, natürliche und künstliche AromenEs scheint, dass in dieser Liste von Zutaten keine echten Erdbeeren erwähnt werden, mit natürlichen Aromen, die die letzten HFCs, Karamell und rote Farbe erreichen Magen -Blähungen und Beschwerden verursachen bei einigen Menschen, wenn sie in großen Mengen aufgenommen werden, aber laut Das Wörterbuch der Lebensmittelzusatzstoffe eines Verbrauchers Es kann auch allergische Reaktionen verursachen, wie z. B. einen Hautausbruch oder einen asthmatischen Angriff.
Mello Yello
Mit freundlicher Genehmigung von Mello Yello
Por 12 fl oz lata: 170 Kalorien, 50 mg Natrium, 47 g Kohlenhydrate (46 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, konzentrierter Orangensaft, Zitronensäure, natürliche Aromen, Natriumbenzoat und Calcium -Dissatrium -EDTDieses Soda ist wie viele andere auf dieser Liste mit HFC gesüßt, was eine schockierende Zuckerzahl macht. Es ist auch mit diesem nervigen Lebensmittelfarbstoff gelb gefärbt Studien Sie waren mit Hyperaktivität bei Kindern verwandt.
Soda von Crema de Stewarts Orange 'n
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Von 12 fl oz Flasche: 180 Kalorien, 80 mg Natrium, 45 g Kohlenhydrate (45 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Rohrzucker, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), Zitronensäure, Orangensaftkonzentrat, natürliche und künstliche Aromen, modifizierter Maisstärke, Kaugummi, Gelb 6Wenn Sie nach einem erfrischenden Sommergeschenk mit diesen klassischen Aromen suchen, ist es besser, die klassische Creme -Eis -Bar zu essen, die nur 100 Kalorien und 12 Gramm Zucker besteht.
Stewart Grape Soda
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Von 12 fl oz Flasche: 180 Kalorien, 70 mg Natrium, 45 g Kohlenhydrate (45 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Rohrzucker, Tartarsäure, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), Zitronensäure, künstliche Aromen, Rot 40, Acacia -Gummi, Blau 1Dieses sichere Soda kennt keine echten Trauben und enthält Blau Wissenschaftszentrum im öffentlichen Interesse Empfohlener Verbrauchermisstrauen.
Versenkende Traube
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Por 12 fl oz lata: 170 Kalorien, 60 mg Natrium, 46 g Kohlenhydrate (45 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), natürliche und künstliche Aromen, Rot 40, Blau 1Echte Frage: Kennen Sie jemals echte Trauben?
Dr. Sahne Soda. Braun
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Por 12 fl oz lata: 180 Kalorien, 25 mg Natrium, 44 g Kohlenhydrate (44 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, natürliche und künstliche Aromen, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), Zitronensäure, KaramellfarbeDieses Soda hat mehr Kalorien als ein Berg -Tau (obwohl weniger künstliche Farben, daher die beste Klassifizierung).
Gesunkene Berry Limonade
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Por 12 fl oz lata: 170 Kalorien, 60 mg Natrium, 44 g Kohlenhydrate (43 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), Akazienkautschuk, natürliche Aromen, Kaugummi, Blau 1Ein Soda mit Berry Limonadengeschmack kann erfrischend klingen. Wenn Sie jedoch mit mehr Zucker ankommen, als 14 dünne Kekse Oreo bekommen würden, schauen Sie nur eine Zuckerüberladung an.
Norka Cereza
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Por 12 fl oz lata: 170 Kalorien, 15 mg Natrium, 44 g Kohlenhydrate (43 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Rohrzucker, natürliches Geschmack, Zitronensäure, Kaliumsorbat, Natriumbenzoat, Acacia -Gummi, FDDies ist ein weiteres Beispiel dafür, dass Sie sich von dem farbenfrohen Paket nicht täuschen lassen. Dieses süße Soda ist voller Zucker und giftiger Zutaten.
Dr. Browns Wurzelbier
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Por 12 fl oz lata: 170 Kalorien, 30 mg Natrium, 42 g Kohlenhydrate (42 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Karamellfarbe, natürliche und künstliche Aromen, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), Akazie, ZitronensäureWissen Sie, wenn Sie einem zwei Liter COCA-Cola von zwei Litern einige Erwähnungen hinzufügen und alles explodiert? (Versuchen Sie es nicht zu Hause). Das ist Acacia -Gummi in Süßigkeiten zu verdanken, die in aufgeführt sind Das Wörterbuch der Lebensmittelzusatzstoffe eines Verbrauchers Als natürlicher Emulgator und ist auch in der Soda. Trotz seines seltsamen Namens ist es wahrscheinlich die natürlichste Zutat in diesem Zuckersaft.
A-Treat Blue Razz
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Por 12 fl oz lata: 165 Kalorien, 41 g Kohlenhydrate, 30 mg Natrium (41 g Zucker) kohlensäurehaltiges Wasser mit Dreifachfilter, hohem Maissirup in Fructose, natürliches und künstliches Aroma, Zitrusäure, Acacia -Gummi, Gummi, FDDieses Himbeer -Trinkgetränk hat mehr Zucker als drei Dunkin -Donuts -Donuts. Wenn das keine rote Fahne ist, wissen wir nicht, was es ist.
RC bekommen
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Por 12 fl oz lata: 160 Kalorien, 40 mg Natrium, 43 g Kohlenhydrate (42 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Karamellfarbe, Phosphorsäure, Koffein, natürliche Aromen, AkazienkautschukSein Name bezieht sich auf Royal Crown Cola und wurde von einem Apotheker entwickelt. Mit HFC, Karamellfarbe und 42 Gramm Zucker in einer Dose gibt es für Sie viel bessere Erfrischungsoptionen.
Jarritos Mandarin Soda
Jarritos
Um 12,5 fl oz Flasche: 181 Kalorien, 45 g Kohlenhydrate (45 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Zucker, natürliche Aromen, Zitronensäure, Natriumbenzoat (als Konservierungsmittel), Gelb 6, Rot 40Dieser gelbe 6 und Red 40 scheint ein wiederholter kombinierter Verbrecher zu sein. Und für 45 Gramm Zucker lassen Sie sprudelnde Dinge und suchen Sie nach einer frischen Mandarinorange.
Stewart Key Lime Soda
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Von 12 fl oz Flasche: 180 Kalorien, 65 mg Natrium, 44 g Kohlenhydrate (44 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Rohrzucker, Zitronensäure, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), Akazienkautschuk, natürliche und künstliche Aromen, Kauen, Scherz von Gemüseöl, Gelb 5, Blau 1Mit dieser Liste von Zutaten ist es viel besser, einen Schlüsselkuchen zu machen und das an seiner Stelle zu essen!
Sun fallen Koffein frei
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Por 12 fl oz lata: 180 Kalorien, 55 mg Natrium, 46 g Kohlenhydrate (45 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, enthält weniger als 2%: Zitronensäure, Orangensaftkonzentrat, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), natürliche Aromen, Akazienkautschuk, Gelb 5, KauenkauenDie ohne Koffeinversion dieses Citrus Pop wurde aufgrund von Verbraucheranfragen für eine im Jahr 2002 erstellt, aber mehr Kalorien als den ursprünglichen Geschmack enthält.
Sonne fallen
Mit freundlicher Genehmigung der Marke
Von 12 fl oz Flasche: 170 Kalorien, 55 mg Natrium, 46 g Kohlenhydrate (45 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, enthält weniger als 2%: Zitronensäure, Orangensaftkonzentrat, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), Koffein, natürliche Aromen, Akazienkautschuk, Gelb 5, Estergummi, Scherz PflanzenölTrotz seines Namens und Geschmacks ist dieses Soda kein orangefarbener Ton, wie Sie es erwarten. Trotzdem enthält es eine gelbe 5, die ihm diese charakteristische Farbe verleiht.
Sonne fallen Cherry Lemon Citrus
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Por 12 fl oz lata: 170 Kalorien, 55 mg Natrium, 46 g Kohlenhydrate (45 g Zucker) Zutaten.Der Geschmack von Kirschzitronen ist wirklich verpackt, wenn es um die Zutaten geht: Karamellfarbe, rot 40 und gelb 5. Nein, danke.
Getränke mit Limonade
Black Mountain Rocío Pitch
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Por 12 fl oz lata: 170 Kalorien, 55 mg Natrium, 45 g Kohlenhydrate (45 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, natürliches Aroma, Natriumbenzoat (Frische), Koffein, Natriumcitrat -Gummi, rotes 40, dysodisches Calcium -EDTA (zum Schutz des Geschmacks), succalous Acetatisobutirat, Blau 1Dieses Soda nimmt einen klassischen Bergtau und erhöht ihn mit einem Hauch von Zitrusfrüchten und Aromen dunkler Früchte, aber wir sehen hier keine wirklichen Früchte!
Fanta Berry
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Por 12 fl oz lata: 150 Kalorien, 65 mg Natrium, 41 g Kohlenhydrate (40 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, natürliche Aromen, Zitronensäure, Natriumcitrat, Malinsäure, Kaliumsorbat und Natriumbenzoat (zum Schutz des Geschmacks), blau 1Wenn Sie nur ein paar echte Blaubeeren essen, würden Sie keine Blue 1 konsumieren, wie Sie von diesem Soda kommen.
Dr. Brown Black Cherry
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Por 12 fl oz lata: 180 Kalorien, 25 mg Natrium, 45 g Kohlenhydrate (45 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Kirsche und andere natürliche Aromen, Zitronensäure, Karamellfarbe, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel) und künstliche Farbe (rot 40)Dr. Brown Black Cherry would horrify most doctors—and not just because of the sweet stuff. Like Stewart's cherry flavor—and many of the colored sodas here—this one has the artificial color Red 40.
Wassermelonenquetschen
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Por 12 fl oz lata: 170 Kalorien, 65 mg Natrium, 45 g Kohlenhydrate (45 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), natürliche und künstliche Aromen, rot 40Es kann nicht so schlimm sein, ein Wassermelon -Soda zu trinken, oder? Ich bedaure, dass es enttäuschend ist, aber es ist viel besser, einfach Wassermelone zu essen oder die Früchte zu einem kleinen Wasser hinzuzufügen, um diese Soda voller Zucker zu trinken.
Barqs Wurzelbier
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Por 12 fl oz lata: 160 Kalorien, 70 mg Natrium, 45 g Kohlenhydrate (45 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurewasser, Maissirup mit hohem Fructose, Karamellfarbe, Natriumbenzoat (zum Schutz des Geschmacks), Zitronensäure, Koffein, künstliche und natürliche Aromen, Akazie, AkazieBarqs Wurzelbier overall has a slightly less horrifying chemical profile than its competition.
Barq Soda Crema
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Por 12 fl oz lata: 160 Kalorien, 65 mg Natrium, 45 g Kohlenhydrate (45 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, natürliche und künstliche Aromen, Natriumbenzoat (zum Schutz des Geschmacks), Karamellfarbe, ZitronensäureBarq Cream Soda -Messen sind besser verachtet als ihr Wurzelbier, dank 5 Milligramm weniger im Natrium.
Rot Soda de Barq
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Por 12 fl oz lata: 170 Kalorien, 60 mg Natrium, 45 g Kohlenhydrate (45 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Natriumbenzoat (zum Schutz des Geschmacks), Zitronensäure, natürliche und künstliche Aromen, rot 40Weiß jemand, was der rote Cremegeschmack ist? Sicher ist es keine natürliche Kombination!
Fanta -Trauben
Mit freundlicher Genehmigung der Marke
Por 12 fl oz lata: 170 Kalorien, 40 mg Natrium, 44 g Kohlenhydrate (44 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, natürliche Aromen, Tartarsäure, Kaliumsorbat und Natriumbenzoat (zum Schutz des Geschmacks), Zitronensäure, rot 40, blau 1Lich eine Tüte Bowling, um die Süße dieser Dose Maissirup, Zitronensäure und künstliche Farben zu entsprechen. Tatsächlich hat diese Skittles -Tasche ähnliche Zutaten, einschließlich Netzwerk 40.
Fanta fantee
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Por 12 fl oz lata: 160 Kalorien, 55 mg Natrium, 44 g Kohlenhydrate (44 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, Natriumbenzoat (zum Schutz des Geschmacks), natürliche Aromen, modifizierter Nahrungsmittelstärke, Natriumpolyphosphate, Glycerinester der Colofra, gelb 6, rot 40Setzen Sie sich nach einem langen Tag voller harter Arbeit und Spiel gerne und entspannen Sie sich und öffnen Sie eine Dose Kolophonie -Glycerolester? Das Holzharz ist Zu Obstgetränken hinzugefügt Um Obstgeschmacksölen zu helfen, sich mit Wasser besser zu mischen. Obwohl es nicht unbedingt schädlich ist, wiederholen wir: Sie trinken Öl und Wasser.
MTN Row Major Melon
Mit freundlicher Genehmigung der Marke
Por 12 fl oz lata: 160 Kalorien, 50 mg Natrium, 44 g Kohlenhydrate (44 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, natürliches Aroma, arabischDie jüngste Einbeziehung in die Rocío -Linie ist die auffälligste und begrüßt die Kunden, um das endlose Fun House in Major Melon Land durch eine Explosion von Wassermelone zu erleben. Interessant, wie die Wassermelone nirgendwo in der Liste der Zutaten aufgeführt ist ...
Fanta Strawberry
Mit freundlicher Genehmigung der Marke
Por 12 fl oz lata: 160 Kalorien, 45 mg Natrium, 45 g Kohlenhydrate (44 g Zucker) kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, natürliche Aromen, Zitronensäure, Natriumbenzoat (zum Schutz des Geschmacks), rot 40Wir sind uns nicht so sicher, was die 100% natürlichen Aromen in der Dose sind, aber hier muss es hier inmitten all dieser anderen Additive einige Erdbeere geben.
Cherry Black de Stewarts Wisniak
Mit freundlicher Genehmigung der Marke
Por 12 fl oz lata: 180 Kalorien, 70 mg Natrium, 44 g Kohlenhydrate (43 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Rohrzucker, Zitronensäure, natürlicher und künstlicher Geschmack, Natriumbenzoat, Karamellfarbe, Rot 40, Blau 1Mit mehr Zucker als sieben kaubaren Chips, Ahoy Goolnes, wäre Stewarts Black Cherry das nicht! Nur aufgrund von Süße ist es eines der kalorischsten auf dieser Liste. Und wie viele der hier gefundenen Erfrischungsgetränke enthält es auch die Farbe des additiven Karamells.
Boylan Shirley Tempel
Mit freundlicher Genehmigung der Marke
Von 12 fl oz Flasche: 180 Kalorien, 30 mg Natrium, 43 g Kohlenhydrate (43 g Zucker) kohlensäurehaltiges Wasser, Rohrzucker, natürliche Aromen, Zitronensäure, Fruchtsaft und Farbgemüse, Natriumbenzoat (beibehalten Frische)Dieser Favorit in der Kindheit ist in einer Flasche noch schöner, und obwohl er reich an Kalorien und Zucker ist, ist er in der Liste weniger Zutaten und die Verwendung von Obst- und Gemüsesaft zum Färben anstelle von künstlichen Farbstoffen.
Soda von Stewart Creme
Mit freundlicher Genehmigung der Marke
Von 12 fl oz Flasche: 170 Kalorien, 65 mg Natrium, 43 g Kohlenhydrate (43 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Rohrzucker, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), Karamellfarbe, Zitronensäure, künstliche Aromen, Kielextrakt43 Gramm Zucker in einem Soda sind viel, auch wenn es von Stewart stammt. Dieser Favorit in der Kindheit kann im Regal bleiben.
Orange
Mit freundlicher Genehmigung von Schwarm
Por 12 fl oz lata: 160 Kalorien, 70 mg Natrium, 43 g Kohlenhydrate (43 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), natürliche Aromen, modifizierter Maisstärke, Estergummi, Gelb 6, Salz, rot 40Ist Orange der ursprüngliche Geschmack von zerquetschenden Erfrischungsgetränken, aber die Menge an Zucker, gelb 6 und rot 40? Alles allein, na ja, überwältigende Dinge.
Traube zerquetschen
Mit freundlicher Genehmigung der Marke
Por 12 fl oz lata: 160 calories, 65 mg of sodium, 43 g of water (43 g of sugar) carbonated water, high fructose corn syrup, tartaric acid, citric acid, sodium benzoate (preservative), natural and artificial flavors, acacia gum, red 40, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1Mit HFCs, Red 40 und Blue 1 in diesem Soda glauben wir, dass es besser ist, einen echten Geschmack von Trauben zu bekommen, gut, von Trauben.
RC Cherry Cola
Mit freundlicher Genehmigung der Marke
Por 12 fl oz lata: 160 Kalorien, 40 mg Natrium, 45 g Kohlenhydrate (43 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Karamellfarbe, Phosphorsäure, Koffein, natürliche Aromen, AkazienkautschukMit 160 Kalorien wiegen diese RC -Getränke auf der schwersten Seite der Kalorien der regulären Erfrischungsgetränkeoptionen. Tatsächlich könnte es für nur 30 weitere Kalorien einen originalen glasierten Donut Krispy Kreme haben und dabei 33 Gramm Zucker sparen.
Coca-Cola Vanille
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Por 12 fl oz lata: 150 Kalorien, 35 mg Natrium, 42 g Kohlenhydrate (42 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Karamellfarbe, Phosphorsäure, natürliche Aromen, KoffeinEs ist wahrscheinlich eine gute Idee, diesen Coca -Cola de Vanille zu vermitteln, wenn wir hier ehrlich sind!
Coca-Cola Cherry
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Por 12 fl oz lata: 150 Kalorien, 35 mg Natrium, 42 g Kohlenhydrate (42 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Karamellfarbe, Phosphorsäure, natürliche Aromen, KoffeinIm Moment können Sie anfangen, einige der beliebtesten Erfrischungsgetränke für das zu sehen, was sie wirklich sind: kohlensäurehaltiges Wasser, HFC, einige Säuren und wenig anderes. Dieser Klassiker, der einst aus echtem Kirschsaft hergestellt wurde, ist leider eine Variation einer gemeinsamen Mischung.
Gesunken
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Por 12 fl oz lata: 170 Kalorien, 70 mg Natrium, 44 g Kohlenhydrate (43 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), modifizierter Maisstärke, natürliche Aromen, Koffein, Kaugummi aus Ester, Gelb 6, Rot 40Was bekommen Sie, wenn Sie kohlensäurehaltiges Wasser mit einem Maissirup mit hohem Fructose und einer großen Menge an Chemikalien kombinieren? Dieser von Zitrusfrüchten inspirierte Schluck. Es erhält sein attraktives Orange aus gelb 5 und rot 40.
Cup Wurzelbier
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Por 12 fl oz lata: 160 Kalorien, 65 mg Natrium, 43 g Kohlenhydrate (43 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Karamellfarbe, Natriumbenzoat (beibehält Frische), Zitronensäure, natürliche und künstliche Aromen, modifizierter Lebensmittelstärke, Calciumdysodio -EDTA (zum Schutz des Geschmacks), KielextraktQuilla -Extrakt? Der beste (und schlimmste) Teil der Untersuchung dieser Erfrischungsgetränke besteht darin, die vielen Zutaten zu finden, die Hersteller von Erfrischungsgetränken zu ihren Zubereitungen hinzufügen. Quillaia ist eine weitere Baumrinde und hilft seinem Schaumstoff -Wurzelbier, wie z. Das Wörterbuch der Lebensmittelzusatzstoffe eines Verbrauchers Hinweisen auf. Habe hier mehr Angst vor Zucker: Grundsätzlich trinkt es fünf DUM mit dem Geschmack von Wurzelbier, gemischt mit Zusatzstoffen.
Wild Cherry Pepsi
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Por 12 fl oz lata: 160 Kalorien, 30 mg Natrium, 42 g Kohlenhydrate (42 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Karamellfarbe, Zucker, Phosphorsäure, natürlicher Geschmack, Koffein, ZitronensäureHier gibt es nichts Wildes, nur die gleichen Zutaten wie die meisten alkoholfreien Getränke, sowohl Zucker als auch mehr als drei Kirschen (ohne Kuren zu enthalten).
Cheerwine
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Por 12 fl oz lata: 150 Kalorien, 25 mg Natrium, 42 g Kohlenhydrate (42 g Zucker) Zutaten (can): Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Karamellfarbe, Phosphorsäure, natürliche und künstliche Aromen, künstliche Kirschgeschmack, Koffein, Zitronensäure, Natriumbenzoat (zum Schutz des Geschmacks), rot 40Aber ja, es gibt noch einmal HFC in der Dosenversion.
Virgils handwerkliches Wurzelbier
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Von 12 fl oz Flasche: 160 Kalorien, 5 mg Natrium, 42 g Kohlenhydrate (42 g Zucker) Zutaten: Wasser filtriert mit Gas, Rohrzucker, natürliche Süßigkeitenfarbe, natürliche Aromen, Zitronensäure für GeschmackDas Wurzelbier ist der ursprüngliche Geschmack dieser Marke und wird in kleinen Grundstücken tatsächlich von Hand hergestellt.
Handwerkliche Vanillecreme Soda von Virgilio
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Von 12 fl oz Flasche: 160 Kalorien, 5 mg Natrium, 42 g Kohlenhydrate (42 g Zucker) Zutaten: Mit Gas, Rohrzucker filtriertes Wasser, natürliche Süßigkeitenfarbe, natürliche AromenEs wird gesagt, dass die Vanille des völlig natürlichen Bourbon an der Stelle des Soda das Geheimnis des charakteristischen Geschmacks dieser Creme Soda ist.
Handwerkliche Orangen -Limonaden aus Virgilio
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Von 12 fl oz Flasche: 160 Kalorien, 5 mg Natrium, 42 g Kohlenhydrate (42 g Zucker) Zutaten: Mit Gas, Rohrzucker filtriertes Wasser, natürliche AromenAuf der Website heißt es: Nur die besten spanischen Orangen sind ein süßer Saft mit der entsprechenden Zitrusschale, um diesen cremigen und mutigen Klassiker zu würzen, und mit minimalen Zutaten können wir sie erstellen.
Virgilio Black Cherry
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Von 12 fl oz Flasche: 150 Kalorien, 5 mg Natrium, 42 g Kohlenhydrate (42 g Zucker) Zutaten: Mit Gas, Rohrzucker filtriertes Wasser, natürliche AromenSchwarze Kirschen verleihen diesem Soda einen Kuchen und einen würzigen Geschmack.
Dr. Pepper Cherry
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Por 12 fl oz lata: 160 Kalorien, 60 mg Natrium, 43 g Kohlenhydrate (41 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, enthält weniger als 2%: Karamellfarbe, natürliche und künstliche Aromen, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), Zitronensäure, Phosphorsäure, Koffein, Radsäure, Natriumphosphat, rot 40Malinsäure wird hier gefunden und laut Das Wörterbuch der Lebensmittelzusatzstoffe eines Verbrauchers, Es wird verwendet, um den Mangel an Früchten in künstlich gesüßten Früchten zu kompensieren, sodass in diesem Getränk wirklich nicht viel echte Kirsche enthält.
Traube zerquetschenfruit
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Por 12 fl oz lata: 160 Kalorien, 60 mg Natrium, 42 g Kohlenhydrate (41 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, natürliche Aromen, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), Acacia -Gummi, Estergummi, Calciumdysodium -EDTA (Geschmacksschutz)Unsere Kindernostalgie ist niedergeschlagen: Diese Lieblingsmarke für Kinder hat keine echte Grapefruit. Positiv zu vermerken ist, dass es keinen BVO hat.
Hansens Wurzelbier
Mit freundlicher Genehmigung von Hansens
Por 12 fl oz lata: 160 Kalorien, 0 mg Natrium, 41 g Kohlenhydrate (41 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges filtriertes Wasser, Rohrzucker, Karamellfarbe, natürliche Aromen, ZitronensäureObwohl diese Liste der Zutaten nicht so lang ist wie andere, enthält sie immer noch Karamellfarbe und eine große Menge Zucker. Genehmigen!
Pepsi-Cola
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Por 12 fl oz lata: 150 Kalorien, 30 mg Natrium, 41 g Kohlenhydrate (41 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Karamellfarbe, Zucker, Phosphorsäure, Koffein, Zitronensäure, natürlicher GeschmackDie Staude Gewichtsverlust !
Pepsi Vains
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Por 12 fl oz lata: 150 Kalorien, 30 mg Natrium, 41 g Kohlenhydrate (41 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Karamellfarbe, natürlicher und künstlicher Geschmack, Phosphorsäure, Kaliumsorbat (konserviert Frische), Kaliumcitrat, Zitronensäure, KoffeinDas Hinzufügen einer Vanillewende zu Pepsi ändert sich nichts und macht es Ihnen plötzlich besser.
Pepsi echter Zucker
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Por 12 fl oz lata: 150 Kalorien, 30 mg Natrium, 40 g Kohlenhydrate (40 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Zucker, Karamellfarbe, Phosphor, Säure, Koffein, natürlicher GeschmackZucker ist der Meister des Kostüms. Maltodextrin, integraler Reissirup, Dextrose, Saccharose: Die Liste geht weiter. Aber ihr bekannt bekanntes Kostüm ist, wie Sie nach dem Lesen bisher wissen, der Maissirup mit hohem Fruktose -Mais. Pepsi erwartet, dass Sie vergessen, dass es sich um die gleichen süßen Dinge handelt, soweit das Marketing, dass diese Version mit Zucker und ohne HFC formuliert wird. Aber in a Fünf Studienübersicht Unter dem Vergleich der Auswirkungen von Zucker und HFCs wurden kein Unterschied in den Veränderungen des Blutzuckerspiegels, des Lipidspiegels oder des Appetits zwischen dem Zuckerverbrauch der Tabelle und dem HFCs -Verbrauch festgestellt. Mit anderen Worten, sein Körper kann nicht sagen, dass einer der anderen, beide nur Zucker sind.
Dr. Pepper
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Por 12 fl oz lata: 150 Kalorien, 55 mg Natrium, 40 g Kohlenhydrate (40 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Karamellfarbe, Phosphorsäure, natürliche und künstliche Aromen, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), KoffeinNein, ein echter Arzt hat dieses Soda nicht geschaffen, aber wenn man es tat, denken wir gerne, dass es viel weniger Zucker und natürlichere Zutaten geben würde.
Hansens ursprünglicher Schwanz
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Por 12 fl oz lata: 160 Kalorien, 0 mg Natrium, 41 g Kohlenhydrate (40 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Rohrzucker, natürliche Karamellfarbe, Zitronensäure, Tartarsäure, natürlicher Geschmack mit Kola -Nuss -ExtraktenKola -Nüsse sind ein Vorteil, aber all diese Säuren und Karamellfarbe zerstören dieses Soda.
IBC Root Beer
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Von 12 fl oz Flasche: 160 Kalorien, 60 mg Natrium, 40 g Kohlenhydrate (40 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Rohrzucker, Karamellfarbe, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), natürliche und künstliche Aromen, modifizierter Lebensmittelstärke, Zitronensäure, KielextraktDieses Soda gehört jetzt der Dr. Pepper/Snapple -Gruppe und es wird gesagt, dass es einen zufriedenstellenden Wohlstand im Geschmack hat.
Stewarts Birkenbier Soda
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Von 12 fl oz Flasche: 160 Kalorien, 70 mg Natrium, 40 g Kohlenhydrate (40 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Rohrzucker, Karamellfarbe, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), natürliche und künstliche Aromen, Zitronensäure, Maniokextrakt, Acacia -GummiDer Maniokextrakt unterscheidet sich im Vergleich zu anderen Erfrischungsgetränken auf dieser Liste, aber es ist jedoch voll von den typischen Zutaten von ungesunden Erfrischungsgetränken.
Morgen Wurzel. Mexikanischer Schwanz
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Von 12 fl oz Flasche: 165 Kalorien, 35 mg Natrium, 40 g Kohlenhydrate (40 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges reines Wasser, zertifizierter Bio -Rohrzucker aus fairem Handel, Gewürzen, Koffein, PhosphorsäureBio -Zuckerrohr zu sehen ist eine angenehme Änderung von HFCs, aber Phosphorsäure besteht aus Phosphatgestein. Das ist etwas, das Sie berücksichtigen müssen.
Maine Wurzel. Wurzelbier
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Von 12 fl oz Flasche: 165 Kalorien, 35 mg Natrium, 40 g Kohlenhydrate (40 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges reines Wasser, Bio -Zuckerzucker, zertifiziert durch faires Handel, GewürzeDieses Soda ist im Grunde genommen in Bezug auf die oben genannte Ernährung gleich, kommt aber aufgrund seiner Liste der etwas saubereren Zutaten an einem besseren Ort heraus.
Dr. Pepper and Cream Soda
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Por 12 fl oz lata: 150 Kalorien, 55 mg Natrium, 40 g Kohlenhydrate (39 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Karamellfarbe, natürliche und künstliche Aromen, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), Phosphorsäure, Koffein, NatriumphosphatDie Kombination aus Dr. Pepper und reichem Creme -Soda könnte ihn mit nur einem Schluck in seine Kindheit zurückbringen, aber das ist alles, was er haben muss. Man kann mit fast 40 Gramm Zucker packen und eine Kombination schaffen, aus der er wegbleiben möchte.
Fanta Fruit Punch
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Por 12 fl oz lata: 150 Kalorien, 35 mg Natrium, 40 g Kohlenhydrate (39 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, natürliche Aromen, Kaliumsorbat und Natriumbenzoat (zum Schutz des Geschmacks), Acacia Red 40Wenn wir uns diese Liste der Zutaten ansehen, sehen wir nicht viele, die meinen, dass es hier einige legitime Früchte gibt.
Coca-Cola Orange Vanille
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Por 12 fl oz lata: 140 Kalorien, 35 mg Natrium, 39 g Kohlenhydrate (39 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Karamellfarbe, natürliche Aromen, Phosphorsäure, KoffeinOrange, Vanille und Coca Cola? Es ist nicht die beste Kombination.
Coca-Cola Cherry Vanille
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Por 12 fl oz lata: 140 Kalorien, 30 mg Natrium, 39 g Kohlenhydrate (39 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Karamellfarbe, natürliche Aromen, Phosphorsäure, KoffeinUnd auch nicht der Geschmack für Vanille -Kirsche.
Fanta Green Apfel
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Por 12 fl oz lata: 140 Kalorien, 35 mg Natrium, 38 g Kohlenhydrate (38 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, natürliche Aromen, Radsäure, Kaliumsorbato -Massäure und Natriumbenzoat (zum Schutz des Geschmacks), gelb 5, Acacia -Gummi, Blau 138 Gramm Zucker reichen aus, während das Essen einer Tasse grüne Apfelscheiben nur 11 Gramm natürlicher Zucker entspricht.
Stewarts Root Beer
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Von 12 fl oz Flasche: 150 Kalorien, 70 mg Natrium, 38 g Kohlenhydrate (38 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Rohrzucker, Karamellfarbe, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), natürliche und künstliche Aromen, Zitronensäure, Kielextrakt, Acacia -Gummi, ManiokextraktObwohl dieses Soda als Wurzelbier mit einem besseren Geschmack entwickelt wurde, tut es sicherlich keinen Gefallen in Bezug auf die Gesundheit. Wenn ich nicht dreieinhalb Schalen Apfelkatzen gegessen habe, muss es von diesem Wurzelbier ferngehalten werden. Das ist das Äquivalent zu Zucker von dem, was sich in einer 12 -Unzen -Dose befindet.
PIBB Xtra
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Por 12 fl oz lata: 140 Kalorien, 40 mg Natrium, 38 g Kohlenhydrate (38 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Karamellfarbe, Phosphorsäure, Kaliumsorbat und KaliumbenzoatGDB XTRA ist ein 'würziges' Kirsch -Soda, das hauptsächlich im Süden oder in Maschinen im Colo -freien Stil vorkommt, und enthält Propylenglykol, ein Konservierungsmittel und Verdickungsmittel und Stabilisator, das in Frostschutzmittel und Kosmetika vorkommt. Das Soda ist aufgrund ihrer Kalorienzahl gut gelegen, aber wir können nicht empfehlen, dass Sie sie trinken!
7up Kirsche
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Por 12 fl oz lata: 140 Kalorien, 40 mg Natrium, 39 g Kohlenhydrate (38 g Zucker) Zutaten: Gefülltes kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, Kaliumbenzoat (Konservierungsmittel), natürliche Aromen, 40 rotEs gibt keine Süßigkeitenfarbe: Die Reichweite nimmt zu! Rot 40: Die Analyse fällt.
Coca-Cola Original
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Por 12 fl oz lata: 140 Kalorien, 45 mg Natrium, 39 g Kohlenhydrate (39 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Karamellfarbe, Phosphorsäure, natürliche Aromen, KoffeinDas Flaggschiff von Coca-Cola ist tatsächlich weniger schädlich als die meisten alkoholfreien Getränke auf dieser Liste. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie es jeden Tag trinken sollten.
7up
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Por 12 fl oz lata: 140 Kalorien, 45 mg Natrium, 39 g Kohlenhydrate (38 g Zucker) Zutaten: Gefülltes kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, Kaliumcitrat, natürliche Aromen, Calciumdinatrium -EDTA (um den Geschmack zu schützen)Der beste Teil von transparenten Erfrischungsgetränken: Keine Karamellfarbe. Das schlimmste Teil: Sie sind immer noch alkoholfreie Getränke und enthalten ansonsten die gleichen Zutaten wie der Rest. Dieser Klassiker, der jetzt von Dr. Pepper Snapple Group verteilt wird, hat seit seinem Höhepunkt der 80er Jahre den Marktanteil verloren, bleibt aber ein scharfes Getränk, das nicht viel besser ist als ein Coca Cola.
Dr. Pepper Cherry Vanilla
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Por 12 fl oz lata: 140 Kalorien, 60 mg Natrium, 39 g Kohlenhydrate (38 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, enthält weniger als 2%: Karamellfarbe, natürliche und künstliche Aromen, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), Zitronensäure, Phosphorsäure, Koffein, Radsäure, Rot 40Wir sehen keine Kirsche oder Vanille auf der Liste in der Liste der Zutaten in diesem Soda. Es ist sehr wahrscheinlich, dass jeder Arzt Ihnen sagen würde, dass Sie zu Dr. Pepper springen sollen.
Vernors Ingwer Soda
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Por 12 fl oz lata: 140 Kalorien, 55 mg Natrium, 39 g Kohlenhydrate (38 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), Karamellfarbe, natürliche und künstliche AromenDieses Soda behauptet, einen authentischen mutigen Geschmack zu haben, aber wir möchten, dass hier mehr echte Ingwer verwendet wird.
Pomelo de Chorrajes Soda
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Por 12 fl oz lata: 140 Kalorien, 50 mg Natrium, 39 g Kohlenhydrate (38 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, enthält weniger als 2%: Dreißig Saftkonzentrat, natürliche Aromen, Zitronensäure, modifizierter Maisstärke, Estergummi, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), Calciumdissodium -EDTA (zum Schutz des Geschmacks)Squirt Soda wurde 1938 von Herb Bishop in Phoenix, Arizona, erfunden, so dass es schon eine Weile existiert! Und obwohl es noch HFC gibt, ist es ein niedrigerer Prozentsatz.
Jones Creme Soda
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Por 12 fl oz lata: 160 Kalorien, 35 mg Natrium, 38 g Kohlenhydrate (38 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, umgekehrter Rohrzucker, natürliche und künstliche Aromen, Phosphorsäure, Natriumbenzoat und Kaliumsorbat (wie Konservierungsmittel), Calciumdelatrium -EDTA (zum Schutz des Geschmacks).Obwohl es ein wenig kalorienärer ist, besteht dieses Creme -Soda aus reiner Dose und nicht -HFC -Zucker, was es für ihre Option besser macht, wenn das Creme -Soda ihr Lieblingsgeschmack ist.
Schweppes Raspberry Ingwer Ale
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Por 12 fl oz lata: 140 Kalorien, 60 mg Natrium, 38 g Kohlenhydrate (38 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), natürliche Aromen, 40 rotWenn es nur eine echte Himbeere in dieser Soda gab und wir nicht nur in den „natürlichen Aromen“ bedeuten.
Sierra Mist Natural Lemon-Lime Soda, hergestellt aus echtem Zucker
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Por 12 fl oz lata: 140 Kalorien, 35 mg Natrium, 37 g Kohlenhydrate (37 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Zucker, natürliches Aroma, Zitronensäure, Kaliumbenzoat (konserviert Frische), Kaliumcitrat, Calciumdysodium -EDTA (zum Schutz des Geschmacks)Dieses Getränk ohne Koffein ist wieder in seinem ursprünglichen Ruhm! Im Juli 2018 kehrte Sierra Mist aus dem Jahr 2010 in seine natürliche Formel zurück, die mit echtem Zucker und ohne Stevia hergestellt wurde.
Trockener Kanada Buttlement Ginger Ale
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Por 12 fl oz lata: 140 Kalorien, 50 mg Natrium, 37 g Kohlenhydrate (36 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, natürliche und künstliche Aromen, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), Rot 40, Blau 1Ohne hier ein Blaubeerschild zu sehen, aber es gibt Red 40, was den roten Ton erzeugt.
Kanada trockener Ingwer Ale und Limonada
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Por 12 fl oz lata: 140 Kalorien, 50 mg Natrium, 36 g Kohlenhydrate (36 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, geklärt, Zitronensaftkonzentrat, Natriumbenzoat und Kaliumsorbat (Konservierungsmittel), natürliche Aromen, Acacia -Gummi, Estergummi, Gelb 5 5Das Etikett fördert, dass es aus echtem Ingwer besteht
Kanada Dry Blackberry Ingwer Ale
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Por 12 fl oz lata: 140 Kalorien, 50 mg Natrium, 36 g Kohlenhydrate (36 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, natürliche Aromen, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), Karamellfarbe, Rot 40, Blau 1Moras sind reich an Vitamin K und eines der besten hochfaser -Lebensmittel, die essen können, um ihren Gewichtsverlustzielen zu unterstützen. Aber wenn Sie dies trinken, können Sie nicht die gleichen Vorteile geben!
Kanada Trockengrüne Tee Ingwer Ale
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Por 12 fl oz lata: 140 Kalorien, 65 mg Natrium, 36 g Kohlenhydrate (35 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, natürliche Aromen, grüner Tee, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), Ascorbinsäure (Vitamin C), Dinatriumcalcium -EDTA (zum Schutz des Geschmacks)Es ist gut, grünen Tee als ziemlich hohe Zutat in der Ernährungsumbreitung dieser Soda zu sehen. Aber lassen Sie sich nicht von dem täuschen, dass Sie denken, dass es eine gesunde Wahl der Getränke ist!
Kanada trockener Ingwer Ale
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Por 12 fl oz lata: 140 Kalorien, 50 mg Natrium, 36 g Kohlenhydrate (35 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), natürliche Aromen, KaramellfarbeUnsere Mütter gaben uns dies früher, als wir einen Bauchschmerz hatten. Jetzt, als Erwachsene, haben wir einen Bauchschmerz, der ihn ansieht. Das Motto ist echter Ingwer, echtes Geschmack, aber die Hauptbestandteile hier sind kohlensäurehaltiges Wasser und HFC. Aber mit niedrigeren Kalorien als der anderen ist es auf dieser Liste recht gut.
Cel Ray del Dr. Brown
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Por 12 fl oz lata: 140 Kalorien, 10 mg Natrium, 34 g Kohlenhydrate (34 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, Selleriesamenextrakt mit anderen natürlichen Aromen, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel) und KaramellfarbeDas gesündeste Soda auf dieser Liste ist fast. Leider kombiniert Cel Ray für diese Fans den tatsächlichen Extrakt von Selleriesamen mit HFC.
Hansen Lima Key Twist
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Por 12 fl oz lata: 140 Kalorien, 0 mg Natrium, 35 g Kohlenhydrate (34 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Rohrzucker, Zitronensäure, natürliche Aromen von Früchten mit Zitronen und Datei -ExtraktenDieses Soda hat keine Liste von Zutaten, die erfrischend ist, aber dennoch kostet es eine anständige Menge Zucker.
Reed Gugibrbier
Reeds
Por 12 fl oz lata: 140 Kalorien, 40 mg Natrium, 35 g Kohlenhydrate (33 g Zucker) Zutaten: Hell gefiltertes Wasser (gesüßt durch eine Mischung aus Rohrzucker, Konzentrat und Honigananasaft), frische Ingwerwurzel, Zitronensaft und Limette aus Konzentraten und GewürzenWährend Zucker in dieser Soda nicht die niedrigste ist, ist die Liste der Zutaten im Allgemeinen ziemlich sauber, was es zu einer besseren Option für Sie macht.
Seagrams Ingwer Ale
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Por 12 fl oz lata: 130 Kalorien, 40 mg Natrium, 33 g Kohlenhydrate (33 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, natürliche Aromen, Kaliumsorbat (zum Schutz des Geschmacks), Karamellfarbe, Natriumbenzoat (zum Schutz des Geschmacks), IngwerDieses Soda scheint nicht so schlimm zu sein, aber es hat immer noch eine große Warnung: Lisa Moskovitz, RD, Gründerin der New Yorker Ernährungsgruppe, sagt: „... mit hohem Fructose -Maissirup, der den Appetit erhöht und im Laufe der Zeit zu Gesundheitsproblemen wie Adipositas und Diabetes führt. Ja, ja, Sie wussten, dass es schlecht war, aber noch einmal zuzuhören: HFCS ist schlecht! Trotzdem hat Seagrams Ingwer Ale eine niedrigere Kalorienzahl als die meisten anderen.
Blue Sky Root Beer
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Por 12 fl oz lata: 130 Kalorien, 0 mg Natrium, 32 g Kohlenhydrate (32 g Zucker) Zutaten: Gefülltes kohlensäurehaltiges Wasser, umgekehrter Rohrzucker, natürliches Wurzelbier, Karamellfarbe, ZitronensäureBlue Sky ist stolz darauf, ein einfaches Soda zu sein, das für real entwickelt wurde, wie auf seiner Website sagt.
wie man eine Süßkartoffel dämpft
Seagram Tonic Water
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Por 12 fl oz lata: 120 Kalorien, 30 mg Natrium, 33 g Kohlenhydrate (32 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, Chinin und natürliche Aromen, Kaliumsorbat (zum Schutz des Geschmacks)Dieses Soda ist nicht so hoch an Kalorien wie andere auf dieser Liste, aber Sie müssen HFCs und sogar 32 Gramm Zucker, also berücksichtigen Sie dies, wenn Sie eine dieser Dosen öffnen.
Einige Gingser Ale
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Por 12 fl oz lata: 120 Kalorien, 60 mg Natrium, 33 g Kohlenhydrate (32 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), natürliche Aromen, natürliche FarbenDieses Soda hat so viel Zucker aus HFC wie 10 Crosss, und leider sehen wir Ingwer in der realen Liste nicht.
Blauer Himmel
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Por 12 fl oz lata: 130 Kalorien, 0 mg Natrium, 31 g Kohlenhydrate (31 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges filtriertes Wasser, umgekehrter Rohrzucker, Karamellfarbe, Zitronensäure, natürliche Aromen, TartarsäureDies ist ein wirklich klassischer Schwanz. So klassisch wie Soda wie möglich sein mag, da es immer noch Karamellfarbe gibt, aber es gibt keinen HFC!
Aber 8 Kirsche
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Por 12 fl oz lata: 120 Kalorien 30 mg Natrium, 30 g Kohlenhydrate (30 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Zucker, Gemüseglycerin, natürlicher Kirschgeschmack, Obst- und Gemüsesaft (Farbe), natürliche Aromen, Zitronensäure, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), Ingwer, Phosphorsäure, Koffein.Das Accessoires to Beer 8 ist hier das einzige Kirsch -Soda, das keinen roten Farbstoff 40 verwendet, um Ihrem Pop einen mutigen Ton zu geben. Diese im Kentucky ansässige Marke tauschte den roten Farbstoff mit natürlichen Farben der Obst- und Gemüsesäfte aus, und im Gegensatz zu vielen der Ingwerbiere die Liste enthält tatsächlich frische Ingwer in sein Bier.
Blue Sky Lemon Lime
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Por 12 fl oz lata: 110 Kalorien, 0 mg Natrium, 28 g Kohlenhydrate (28 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges filtriertes Wasser, umgekehrter Rohrzucker, Zitronensäure, natürliche AromenEine kurze Liste von Zutaten und Rohrzucker? Wenn Sie wirklich ein Zitronenlima-Soda nehmen müssen, ist dies das Beste.
Elf
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Por 12 fl oz lata: 100 Kalorien, 45 mg Natrium, 27 g Kohlenhydrate (27 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose, Zitronensäure, natürliche Aromen, Natriumcitrat, Natriumbenzoat (zum Schutz des Geschmacks)Obwohl Sprite am unteren Ende von Kalorien und Zucker in einer Dose liegt, hat es immer noch eine lange Liste von Zutaten, einschließlich HFC. Es ist ein Soda, das oft von Sportlern gefördert wird, aber wir können uns nicht wirklich vorstellen, dass LeBron und Freunde vor einem Spiel eine Dose kohlensäurehaltiger Maissirup ziehen ...
Schwarze blaue Kirsche
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Por 12 fl oz lata: 110 Kalorien, 0 mg Natrium, 27 g Kohlenhydrate (26 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges filtriertes Wasser, umgekehrter Rohrzucker, Zitronensäure, natürliche AromenWenn Sie etwas mit Kirschgeschmack einnehmen möchten, ist dies die Soda, die es ist, da es die am wenigsten anstößige der anderen Optionen auf dieser Liste ist.
Moxie
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Por 12 fl oz lata: 100 Kalorien, 25 mg Natrium, 25 g Kohlenhydrate (25 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Maissirup mit hohem Fructose und/oder Zucker, natürliche und künstliche Aromen, Karamellfarbe, Natriumbenzoat (Konservierungsmittel), Enzian -Wurzelextrakte, Phosphorsäure, Koffein und Zitronensäure.Dieses Soda war für seinen angesehenen bitteren Geschmack bekannt und war einer der ersten, der in den USA in der Messe hergestellt wurde, ob er den einzigartigen Geschmack dieses alten Schwanzes mag oder nicht, es ist nicht das Schlimmste, das für seine Gesundheit trinken könnte. Tatsächlich wird die Gentianer -Wurzelextrakte, der Zutat, der ihm ihren bitteren Geschmack verleiht, tatsächlich für medizinische Eigenschaften verwendet, und es wurde gezeigt, dass er den Magen beruhigt.
Orangina
Mit freundlicher Genehmigung der Zeit
Por 11.2 fl oz lata: 100 Kalorien, 10 mg Natrium, 24 g Kohlenhydrate (24 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Orangensaftkonzentrat, Zucker, Zitronensaftkonzentrat, orangefarbenes Zellstoff, Mandarine -Zellstoff, Mandarinensaftkonzentrat, Grapefruitsaftkonzentrat, Orangenschalextrakt, natürliche OrangenaromenJa, hier gibt es ein orangefarbenes und mandarine Fruchtfleisch, und es ist großartig, das Fehlen von HCF zu sehen. Mit 24 Gramm Zucker, von denen 21 Zucker sind, ist es kein Getränk, wir würden empfehlen, dass Sie haben jede Tag. Aber von Zeit zu Zeit machen Sie weiter!
Ingwer mit trockenem Brutzeln
Mit freundlicher Genehmigung der Marke
Por 12 fl oz lata: 65 Kalorien, 0 mg Natrium, 16 g Kohlenhydrate (16 g Zucker) Zutaten: Gereinigtes kohlensäurehaltiges Wasser, Rohrzucker, natürlicher Geschmack, PhosphorsäureEine kleine Liste von Zutaten können wir unterstützen. Es wird versprochen, dass der Geschmack von Ingwer auch mutig und würzig ist.
Trockene Vanille mit Funken
Mit freundlicher Genehmigung der Marke
Von 12 fl oz Flasche: 60 Kalorien, 0 mg Natrium, 16 g Kohlenhydrate (16 g Zucker) Zutaten: Gereinigtes kohlensäurehaltiges Wasser, Rohrzucker, natürlicher Geschmack, PhosphorsäureDie Vanillevariante dieser Erfrischung wird vor dem Schwestergeschmack von Ingwer geschlichen, dh dank 5 Kalorien weniger. Stellen Sie sich dieses Getränk als die Erfrischung für Sie am besten vor.
Coca-Cola Leben
Mit freundlicher Genehmigung der Marke
Por 12 fl oz lata: 90 Kalorien, 35 mg Natrium, 24 g Kohlenhydrate (24 g Zucker) Zutaten: Kohlensäurehaltiges Wasser, Rohrzucker, Karamellfarbe, natürliche Aromen, Phosphorsäure, Kaliumbenzoat (zum Schutz des Geschmacks), Koffein, *Stevia -Blattextrakt (Steviolglycoside aus dem Stevia -Blatt)Obwohl Cocas Leben mit Stevia gesüßt ist, ist es sicherlich kein Getränk mit Ernährung. Eine Dose davon hat immer noch 24 Gramm Zucker und beträgt 90 Kalorien. Trotzdem ist das viel weniger als andere traditionelle Warteschlangen auf dem Markt. Und die Zutaten sind auch recht einfach: Es gibt keinen HFC mit Rohrzucker und Stevia, was von Vorteil ist. Mit weniger als 100 Kalorien A ist dies definitiv die besten regulären Erfrischungsgetränke (obwohl das es immer noch nicht tut!)
