Megan Fox y Kelly Maschinengewehr Die Beziehung wurde auf Instagram, in Musikvideos und in jüngerer Zeit auf dem roten Teppich bei den Billboard Music Awards entwickelt. Es war jedoch nicht die schwarze Zunge von MGK oder die PDA des Paares in der BBMA am Sonntag, die die Menschen zum Sprechen brachte. Es war die Figur unglaublich in Form von Fuchs, die durch ein transparentes schwarzes Kleid mit bustierer und hoher Absätzen ergänzt wurde.
Gute Gene können für die Aufrechterhaltung von Fuchs mit Tönen verantwortlich sein, aber auch ihr Lebensstil. Lesen Sie weiter, um die genaue Ernährungs- und Trainingsroutine zu entdecken, die Fuchs so überraschend bleibt.
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Sie isst kein weißes Essen.
Rich Fury / Getty Images Para DCP
Um seine Form aufrechtzuerhalten, bewegt sich der Fuchs von allem, was verarbeitet und weiß.
„Ich habe alle Arten von Brot und diese Art von Kohlenhydraten geschnitten. Ohne Kekse, ohne Brezeln, ohne Pommes Frites, nichts ungesundes. Das Schlimmste, was ich in meinen Körper stecke, ist Kaffee einmal am Tag, sagte er, sagte er UND!
Sie betrügt keine Tage.
Chris Unger / Zuffa LLC
Wenn Fox versucht, Gewicht zu verlieren, gibt es nicht viel Marge, wenn es um seine Lebensmittelauswahl geht. Fuchs Sie sagten E! Wenn er versucht, ein paar Pfund zu werfen, lässt er keinen Genuss zu.
„Ich habe keine Verschwendung. Oder ich mache etwas oder ich mache es überhaupt nicht und ich mache es gerade, also habe ich keine Tage betrügt. Aber wenn ich schummeln würde, würde ich wahrscheinlich mit Pizza oder Kuchen gehen.
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Sie ist voller Milchshakes.
Luis Ortiz / Clasos / Getty Images
Während Fox es behalten kann Es darf von Zeit zu Zeit ein frisches Obst in einem Schütteln genießen.
Megans Favorit ist der Red Shake, der was auch immer in der Saison ist, Chai Tea, ein Löffel Pulverprotein und eine kleine Mandelmilch, sagte Trainer Harley Pasternak Menschen .
Sie trainiert die Rennstrecke.
Victor Chávez / Getty Images
Fox stimmt seit Jahren mit seinem Training überein und begünstigte das Kreistraining bei langen Cardio -Sitzungen.
Tofu-Tacos
„Ich trainiere zweimal pro Woche sehr hart. Das ist es, was ich tue , sagte er zu E! Ich mache Cardio -Ausbrüche mit wirklich schweren Gewichten ... Schaltungstraining.
[Es gibt] fünf Phasen: mindestens fünf minute kardiovaskuläre Erwärmung, eine Übung der Skulptur am Körperstand, eine Übung, um den oberen Körperteil zu tonieren, dann eine Übung der Bauchbildschlange und schließlich eine Fünf -minütige Kühlung, sagte Pastnak. Menschen des Schauspieler Training.
