In Hollywood Golden Boy gibt es etwas Mythisches Channing Tatum . Seit Jahrzehnten fängt seine Karriere die Abendkasse fest und lässt die gesamten Vereinigten Staaten ohnmächtig. Von Zunahme a Die verlorene Stadt a das Magic Mike Franchise, das heute seinen dritten Film in den Kinos veröffentlichen wird Magic Mike's Last Dance Es gibt keinen Mangel an Körperlichkeit in den Rollen, die es spielt. Und im Tatum Signature -Stil spielt er sie oft ohne Hemd. Die Rummalen werden jedoch nicht nur geboren, sondern auch gemacht. Channing Tatum taucht seit Jahren auf der Leinwand auf, aber ihre Reise, um die Charaktere, die sie gespielt hat, physisch zu verkörpern, war nicht einfach. Tatsächlich eröffnete Tatum letztes Jahr, wie ungesund seine Ernährungs- und Trainingsroutine erreicht werden musste. Magic Mike physisch.
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Im Februar 2022 folgte Tatum dem Kelly Clarkson Show ein zu dieser Zeit für seinen neuen Film, zu der Zeit, Hund . Im Programm bestätigte Tatum das Magic Mike 3 Ich war in Bearbeitung. Er enthüllte jedoch auch, dass er nicht allzu aufgeregt war, einen weiteren Film wie wie Magic Mike's Hauptfigur, Mike Lane. Als ein Bild von Tatum mit Guaño und ohne Hemd am Set erschien, drückte Clarkson aus, wie er dieses Bild überall überall gebracht hatte, wenn er arbeitete und so aussah.
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'Vertrau mir. Das könnte der Grund sein, warum ich keinen dritten machen wollte, weil ich so aussehen muss “, antwortete Tatum. Selbst wenn Sie Training absolvieren, ist es nicht natürlich, in Form zu sein, fuhr er fort.
Auf die Frage, ob er gut essen muss, er muss Magic Mike Star bezog sich auf seine Diät- und Übungsroutine für dieses Film -Franchise.
Das ist nicht einmal gesund, man muss verhungern, sagte Tatum offen zu Clarkson.
Tatum machte weiterhin sehr deutlich, dass er die Schritte, die erforderlich sind, um seinen Körper für Mike Lane vorbereitet zu haben, nicht befürwortet. Ich weiß nicht, wie Menschen, die von 9 bis 5 arbeiten, wirklich in Form bleiben, weil es meine volle Zeit ist und ich es kaum tun kann, sagte Tatum. „Sie arbeiten zweimal am Tag. Sie müssen in einem bestimmten Moment ganz richtig essen.
Dieses aufschlussreiche Interview mit Kelly Clarkson entdeckte eine schockierende (aber identifizierbare) Wahrheit über diese geformte Berühmtheit: Obwohl Tatum für herkömmliche Standards sehr attraktiv ist, ist es ein Stern, der natürlich nicht mit gutem Aussehen und einem Körper in Form gesegnet war. Tatsächlich musste Tatum viel opfern, um sein Aussehen aufrechtzuerhalten.
Es ist klar, dass Tatums Engagement für gesunde Ernährung und ein physischer Zustand nicht nur in begann Magic Mike's Last Dance . Und trotz des Erfolgs der Ernährung und der Fitness, die Tatum in seiner Karriere erzielt hat, die zu seinem guten gesunden und eleganten Erscheinungsbild beigetragen hat, sowie zu den Herausforderungen, die er auf dem Weg gefunden hat, gibt es wertvolle Schlussfolgerungen, die wir alle lernen können. Um besser zu verstehen, wie sich Tatums Herangehensweise an Ernährung und Bewegung im Laufe der Zeit entwickelt hat, beobachten wir ihre Essgewohnheiten und das Engagement für die körperliche Eignung während seiner gesamten Karriere enger.
Channing Tatum's dieting experiences
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Nach einem Artikel von 2021 in veröffentlichtem Artikel Gesundheit australischer Männer Tatum frisst oft alle zwei Stunden, um den Treibstoff zu haben, den Sie sich neigen und Muskeln bauen müssen.
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Wir haben die ungesunden Zutaten in den Lebensmitteln verändert, die Channing für die Gesundheit mag Gesundheit der Männer au. '' Verarbeitete und gefrorene Lebensmittel, Salz, Zucker und Alkohol waren alle nicht.
Channing Tatum's strict diet expectations date back almost a decade a when he was preparing for the first Magic Mike Film. Als Artikel von 2012 in Menschen Anmerkungen, der Schauspieler war völlig frei von Milch und Gluten, ohne sich auf die Rolle von Mike Lane in der ersten Folge des Films Franchise vorzubereiten. Aber ihre Einschränkungen hörten hier sicherlich nicht auf.
Für eine Ausgabe im Dezember 2014 von Don Tom Chiarella saß für ein intimes Essen mit Tatum, um seinen neuen Film zu dieser Zeit zu besprechen. Jäger - Ein Film von 2014, in dem Tatum einen olympischen Kämpfer spielt. Die beiden hatten ein Abendessen in einer Krabbenkabine in Georgia, aber anstatt nach einer Krabbe zu fragen, war Tatum für eine hautfreie Hühnerbrust. Er erklärte zu Don Diese Dreharbeiten für Magic Mike XXL Er musste in der folgenden Woche beginnen, was darauf hindeutet, dass diese bewusste Gesundheitsordnung aufgrund von Bedenken hinsichtlich der physischen Teilnahme an Mike Lanes Rolle erneut vorbereitet sein sollte.
Ich möchte mich Ihnen anschließen, sagte Tatum zu Chiarella. Ich hätte gerne ein Bier. Ich möchte eine Krabbe haben. Ich liebe es zu essen. Aber das mache ich gerade.
Und so, keine Kommentare oder Beschwerden, beginnt er im Hintergrund seiner Hühnerbrust zu wählen, berichtete Chiarella in der Don exponieren.
In ihrem strengen Training
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Tatums strikte Einweihung für seine Filmrollen und erfasst seinen bemerkenswerten Körperbau nicht nur seine Ernährung. Der Schauspieler hat auch unerträgliche Routinen von Übungen und Übungen erfahren, um sich auf seine Filme vorzubereiten. Laut dem ehemaligen Personaltrainer von Tatum Arin Babain waren die für Tatum -Filme erforderlichen Trainingsroutinen manchmal anstrengend. Gemäß dem in genannten Artikel in Menschen Der Schauspieler würde ungefähr drei Stunden am Tag nach der Auswahl im Original trainieren Magic Mike .
Das Training war wahrscheinlich das schwierigste, das wir gemacht haben, weil es Kampftraining war Gesundheit für Männer au In Bezug auf die körperliche Konditionierungsroutine von Tatum in Vorbereitung auf seine Rolle Jäger . '' Es war sehr emotional anstrengend.
Babain diskutierte auch die Vielzahl von Verletzungen, die Tatum inmitten dieses intensiven Trainings erlebte Gesundheit für Männer au Journalisten
Channing hatte auch viele Verletzungen, die wir zu lösen versuchten, sagte Babain. 'Sogar in Magic Mike Alle waren mit Rückenproblemen und ähnlichen Dingen verletzt. Wir haben unser Training vollständig geändert, um sicher und intelligent zu sein. ''
Tatum und Babain beschränkten sich nicht auf das Training im Fitnessstudio. Tatsächlich nahmen die beiden Mountain-Radfahren, als sie zu Beginn der Covid-19-Pandämie in Tatum in Ojai, CA, Zeit verbrachten.
Wir waren rund 2.000 bis 2.500 Fuß Fahrrad. Gesundheit für Männer au . ''It was only about 15 miles but it was uphill and it would not let you out until you were at the ap. Everything is a competition between he and I so we would pretty much race a das ap of this mountain.'
Babain lobte auch seinen Freund und Kunden und sagte Männershellthe au , Channing ist ein vollständiger Athlet. Ich habe viele Freunde, die Tricks sind, und jeder hat gesagt, dass es definitiv ein Spezialist sein könnte, wenn dies der Beruf gewesen wäre, den er gewählt hat. Er wird immer seine Akrobatik versuchen, wenn er erlaubt ist.
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Es ist unmöglich zu leugnen, dass dieser gutmütige Rumny der Willenskraft, Leichtathletik und Engagement gewidmet ist, die bei jeder Rolle, die es spielt, erforderlich ist. Und seien wir aufrichtig, wir beschweren uns als Publikum nicht über die Ergebnisse seiner harten Arbeit. Wenn Sie den Galentine -Tag früh mit einigen Stücken ohne Hemd, sexy Tanzroutinen und einer rauchenden Romanze zwischen Tatum und Liebesinteresse auf Salma Hayek -Bildschirm feiern möchten, können Sie fangen Magic Mike's Last Dance, Debüt in Kinos überall am Freitag, den 10. Februar 2023.
Am 22. März 2022 wurde eine frühere Version dieser Geschichte veröffentlicht. Es wurde aktualisiert, um zusätzliche Kopien und Korrekturkorrekturprüfungen, zusätzliche Forschung, neue Medienintegritäten und aktualisierte kontextbezogene Links enthalten.
