Lachs Es sind die beliebtesten Fische in den USA, mit Amerikanern, die jedes Jahr fast 450.000 Tonnen ozeanische Delikatesse konsumieren, lautet National Geographic . Dies ist sinnvoll, wenn Sie über all die unglaublichen gesundheitlichen Vorteile von Lachs nachdenken.
Lachs ist eines der nahrhaftesten Lebensmittel auf dem Planeten und gilt als weit verbreitet. Es enthält nicht nur eine erhebliche Menge an Protein, sondern ist auch für seine große Dosis gesunder Fette bekannt. Omega-3-Fettsäuren sind ein vorteilhafter Bestandteil der Ernährung einer Person, und Lachs ist voller Fette, was dazu beiträgt, die Entzündung im Körper und des Blutdrucks zu verringern. Darüber hinaus ist Lachs reich an Antioxidantien, Vitamin D, Kalium und Selen.
Und obwohl es unglaublich ist, dass all diese vorteilhaften Eigenschaften in einer einzigen Lachshilfe zu finden sind, ist nichts enttäuschender als ein sanft gewürzter Schnitt oder ein Stück Fisch zu gekocht. Deshalb ist es ebenso wichtig, Ihren Lachs mit Bedacht und gemütlich in die Restaurants zu erhalten, die wissen, was sie in der Küche tun. Insbesondere diese Restaurants erledigen einen tadellosen Job in Bezug auf Geschmack und Präsentation.
Das Kapitalnetz
Midori sauerNach Teil (1 Bestellung): 720 Kalorien, 48 g Fett (15 g gesättigtes Fett), 480 mg Natrium, 25 g Kohlenhydrate (5 g Faser, 16 g Zucker), 50 g Protein
Das Kapitalnetz ist für seine trockenen Altersfilets und feinen Weine kostbar und bereitet auch frische Meeresfrüchte vor. Sushis Grad Thunfisch und Lubin mit der Pfanne schmücken die Speisekarte, aber für einen Bissen rosa Fische bestellt der Citric Citricado Citricado -Lachs, bedeckt mit Brustmandeln und braunen Butter. Das Gericht kommt neben Haricot Varts und Cippolini -Zwiebeln auch und packt einen Mund voller Geschmack.
Meeresfrüchte Prime de Eddie V.
Nach Teil (1 Bestellung): 580 Kalorien, 27 g Fett (6 g gesättigtes Fett), 400 mg Natrium, 32 g Kohlenhydrate (3 g Faser, 25 g Zucker), 41 g Protein Mit den Worten 'Seofood' in seinem Namen denkst du, Eddie V weiß, was er tut, wenn es um die Ozean -Kreaturen geht. Unter den vielen Angeboten befindet sich ein exquisites Lachsgericht, das mit Senf- und Rye -Whisky verkleidet ist und neben Karotten und Spinat serviert wird. Der Lachs selbst ist tadellos von hoher Qualität, stammt aus Norwegen, dem bekannten Europa für nachhaltige Fische.
Knochenfischgrill
Durch Teil (regulär): 410 Kalorien, 24 g Fett (5 g gesättigtes Fett), 220 mg Natrium, 0 g Kohlenhydrate (0 g Faser, 0 g Zucker), 48 g Protein
Obwohl es häufiger durch seine beliebten Knall -Bang -Garnelen gefördert wird, bietet Bonefish Grill auch eine Belohnung für andere ebenso attraktive Optionen. Zum Beispiel ist der Lachs des Atlantiks des Restaurants perfekt geröstet, und Kunden können zwischen exklusiven Saucen des Restaurants wählen, um es zu begleiten. Zu den Optionen gehören Zitronenbutter, Chimichurri, Asien, Zitronenbutter und Mangosauce.
Morton ist das Steakhouse
Morton ist das Steakhouse / Facebook
Nach Teil (1 Bestellung): 770 KalorienDer köstliche Lachs von Ora King kommt aus Neuseeland und ist oft als Lachs Wagyu bekannt. Dieser brillante und fettige Fisch ist super lecker und wird von renommierten Köchen wie Nobu Matsuhisa, Thomas Keller und Daniel Boulud verehrt. Glücklicherweise bietet Morton im ganzen Land den gleichen Kaliberfisch in seinen Menüs an. In seinem Facebook -Seite Das Restaurant beschreibt diese besondere Gefangennahme als Eine Explosion des frischen und saisonalen Geschmacks in jedem Bissen!
Grafik
Nach Teil (1 Bestellung): 960 Kalorien Sie waren in den letzten 60 Jahren stark, die Restaurants des Hauses haben das Meer und die verlockenden Meeresfrüchte gesehen. Der Lachs mit Zitronenkräuterkruste ist ein hervorragendes Beispiel für die Arten von Gerichten, die von der Kette erwarten können. Mit einem epischen Knoblauchpüree aus drei Kartoffeln serviert und mit einer Beurre -Blanc -Sauce aus gemahlenem Steinsenf bedeckt, ist dieses köstliche Gericht genauso erfrischend wie zufriedenstellend.
Double Eagle Steakhouse de del Frisco
Ein weiterer bewährter und wahrer Grill, der von Del Frisco, kann für diejenigen, die eine weniger reichliche Mahlzeit wünschen, manchmal etwas übertrieben erscheinen. Der geröstete Brotlachs im exklusiven Restaurant trifft jedoch die richtigen Orte für diejenigen, die nicht übertrieben nachdenken wollen. Es kommt mit Santorini -Bohnen, knusprigen Oliven, Zitrone und gerösteten Tomaten.
McCormick
McCormick takes delight in working with world class seafood purveyors to serve its guests the finest and freshest varieties around. From salmon to mahi mahi, there are plenty of options to choose from. In fact, there are numerous salmon entrees available for diners to select, including the crab and shrimp stuffed salmon. This seafood trifecta also includes brie cheese and comes with a side of vegetables and mashed potatoes. For something different, customers can also try the sugar and spice cedar roasted salmon to bypass the crustaceans.
Legale marine Lebensmittel
Mit einem Namen als legale Lebensmittel können Sie darauf wetten, dass diese Kette der Frisch -Capture -Abteilung gerecht wird. Während es einen der vielen Salate des Restaurants mit viel gegrilltem Lachs überschreiten oder seinen fremden oder gegrillten frischen Lachs probieren kann, lohnt es sich auch, die innovativen Elemente der Küchenmenü des Restaurants auszuprobieren. Der Lachs mit Kräuterkruste ist zum Beispiel von der Insel Skye de Scotia und wird organisch geerntet. Darüber hinaus wird es in eine Beurre -Rouge -Sauce besprüht und mit einer Seite des Wintergemüses serviert.
Ocean Prime
Es gibt viele Möglichkeiten, Lachs an einem der vielen Orte auf nationaler Ebene von Ocean Prime zu genießen. Der Teriyaki -Lachs verleiht Ihrem Fisch einen Blasen von Umami -Geschmack, da er mit Sojasauce bedeckt ist und mit klebrigen Reis -Shiitake serviert wird. Wenn Teriyaki nicht Ihnen gehört, können Sie sich stattdessen für eine gesunde Gemüsekupplung mit dem geschwärzten Lachsalat des Restaurants entscheiden oder nach dem Homonymous Ocean Roll fragen, der Thunfisch, Lachs, Hamachi, Avocado und Knoblauchöl aus Chile in einem köstlichen Sushi -Biss kombiniert.
Mast Restaurant
Mastro wird von seinen reichlich vorhandenen und verwöhnenden Gerichten geliebt, aber manchmal ist es gut, die Völlerei mit einem Stück gut gekochtem frischem Fisch zu brechen. Nachdem Sie Brezelbrot und Arces verglaster Speck fertiggestellt haben, bestellen Sie einen Teil des norwegischen Kaltwasserlachs, um die Dinge auszugleichen. Es kombiniert sich wunderbar mit einer Handvoll Restaurant -Garrisonen, einschließlich der gerösteten Brüssel, Pilze und schwarzen Trüffel -Gnocchi und Creme Mais.
