ER - LEBENSMITTEL

Es ist die Jahreszeit für Suppe ! Sobald das Wetter kalt wird, freue ich mich, all die wunderbaren und heißen Suppenaromen zu genießen, die Herbst und Winter gehen. Es gibt Kürbiskuppen, Linsensuppe, Suppen, die leicht sind, Suppen, die wie eine Mahlzeit essen und vieles mehr. Im Ernst, was ist besser, einen kalten Käse und eine große Schüssel von zu betreten Suppe de tomate ?

Trader Joe's hat zu dieser Jahreszeit viele Sorten von Suppen zum Verkauf. Auf meiner Suche nach ihren besten Suppen kaufte ich 10 von ihnen und probierte sie ausprobiert. Einige von ihnen waren zusammen Suppen, die in derselben Halle wie Paste und Reis gefunden wurden, während andere in Plastikbehältern der Kühlkostabteilung waren. Es gab auch eine einsame Dose der TJ -Suppe in der Mischung. (Mehr dazu später).

Im Allgemeinen hat der Kaufmann Joe einige tolle Suppen. Diejenigen der vorbereiteten Lebensmittelabteilung waren im Allgemeinen viel schmackhafter als die Suppen zusammen. Aber, und das ist ein groß Aber alle Suppen enthielten Natriumgebühren. Oft sind Suppen reich an Natrium, da es in vorbereiteten und vorbereitenden Lebensmitteln als Konservierungsstoffe verwendet wird und um Geschmack zu verleihen. Wenn Sie zu Hause Suppe zubereiten, können Sie mit niedriger Natriumbrühe beginnen und die Menge an Salz steuern, die Sie hinzufügen.

Das heißt, es gibt nur wenige Tage, an denen Sie keine Zeit zum Schneiden und Würfel haben, und in diesen Fällen würde eine Joe -Händlersuppe definitiv den Ort geben. Hier sind die 10 Suppen, die ich ausprobiert habe, die von schlechter bis besser klassifiziert wurden.

Händler Joes Kürbisbiskuit

Ronnie Koenig für das Essen, nicht das!

Durch Teil (1 Tasse): 380 Kalk, 27 g Fett (8 g gesättigtes Fett), 770 mg Natrium, 33 g Kohlenhydrate (4 g Faser, 22 g Zucker), 4 g Protein

Mit einem Preis von 4,99 USD, Diese Kürbisbiskuit Ich hatte einen sehr starken Geruch nach der Flasche und gab mir PSL -Vibrationen, aber nicht im guten Sinne. Konsistenz ließ mich denken, dass es Babynahrung mit Kürbisgewürzen war. Der Geschmack war zu süß. 22 Gramm Zucker pro Portion, es ist nicht überraschend! Die Zutaten listeten Knoblauch und Zwiebel auf, aber alles, was ich versuchen konnte, war einer saisonalen Kerze etwas ähnlicher. Dies war die einzige Suppe, die ich mir nicht einmal darum gekümmert hatte, die Reste zu retten, und ich würde sie nie wieder kaufen.

Qualifikation: 1

Calabrian Chile Mass Ballsuppe von Merchant Joe

Ronnie Koenig für das Essen, nicht das!

Durch Teil (1 Tasse): 250 Kalk, 16 g Fett (5 g gesättigtes Fett), 740 mg Natrium, 23 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 7 g Zucker), 5 g Protein

Als erstes bemerkte ich, als ich diese Suppe erhitzte, die 4,99 Dollar kostete, wie wenig Fleischbällchen und wie wenig sie waren! Die Suppe wusste, dass er Tomatensauce direkt mit Gnocchi (und nicht vielen) essen sollte. Die Zugabe von Chile gab dieser Suppe eine gute Menge Wärme, aber nicht viel Geschmack. Ich konnte das über die Pasta gießen, aber als Suppe war es nicht großartig.

Qualifikation: 3

Hochzeitssuppe im italienischen Stil von Trader Joe

Ronnie Koenig für das Essen, nicht das!

Durch Teil (1 Tasse): 150 Kalk, 7 g Fett (3 g gesättigtes Fett), 480 mg Natrium, 16 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 2 g Zucker), 7 g Protein

Ich liebe es, die leckere italienische Hochzeitssuppe von Ina Garten zu machen. Also, als ich sah Diese gemütliche Version Für 4,99 US -Dollar war ich aufgeregt, es zu versuchen. Durch das Glas konnte ich neben Acini di Pepe in Hühnerbrühe Tonnen kleiner Fleischbällchen sehen. Leider war ich nach dem Erhitzen und Bissen völlig enttäuscht darüber, wie weich diese Suppe war. Die Fleischfleischbällchen waren geschmacklos und alles wusste als Hühnerbrühe. Ich empfehle, dies auszulassen und Barefoots Interpretation zu machen.

Qualifikation: 4

Gekochte Hühnersuppe Joes Kessel

Ronnie Koenig für das Essen, nicht das!

Durch Teil (1 Tasse): 100 Kalk, 2,5 g Fett (0,5 g gesättigtes Fett), 610 mg Natrium, 6 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 2 g Zucker), 13 g Protein

Dies ist a Basis -Hühnersuppe ganz Für 4,99 US -Dollar und um ehrlich zu sein, war es ziemlich enttäuschend. Es gab keine Nudeln oder Reis, nur Hühnersuppe und kein Matzá -Ball in Sicht! Die Suppe war weich und brauchte viel Salz und Pfeffer, aber ich mochte die großen echten Hühnchenstücke. Diese Suppe wäre gut, einen Tag der Krankheit zu haben.

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Qualifikation: 5

Joe Merchant Garden Gemüse Suppe

Ronnie Koenig für das Essen, nicht das!

Durch Teil (1 Tasse): 100 Kalk, 2 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 790 mg Natrium, 18 g Kohlenhydrate (3 g Faser, 8 g Zucker), 2 g Protein

Gemüsesuppe ist normalerweise eine der langweiligsten (wenn auch gesunden) Optionen, daher hatte ich keine hohen Erwartungen an Diese Suppe , die etwas weniger als viele andere bei nur 3,99 US -Dollar kostet. Überraschenderweise war es ziemlich lecker! Ich würde diese Hand in meiner Speisekammer für ein schnelles Essen behalten, aber ich müsste etwas Protein und vielleicht Pasta hinzufügen, um es erheblicher zu machen. Trotzdem würde der hohe Natriumgehalt wahrscheinlich verhindern, dass er in meiner regulären Rotation liegt.

Qualifikation: 5.5

Unerwartete Brokkoli -Suppe des Kaufmanns Joe

Ronnie Koenig für das Essen, nicht das!

Durch Teil (1 Tasse): 220 Kalk, 14 g Fett (9 g gesättigtes Fett), 780 mg Natrium, 13 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 5 g Zucker), 10 g Protein

Ehrlich gesagt würde es normalerweise nicht eine Suppe sammeln, die so cremig aussah, aber Diese unerwartete Suppe Für 4,99 US -Dollar war es eigentlich ziemlich lecker. Ich liebte die großen Stücke des echten Brokkoli, und obwohl ich Salz brauchte, hatte die Suppe einen guten Geschmack. Obwohl cremige Suppen mich in Bezug auf die Ernährung erschrecken, war dies im Allgemeinen niedriger als einige der anderen Suppen auf meiner Liste, und Brokkoli -Blumen waren die zwei zusätzlichen Punkte wert.

Qualifikation: 6

Weiße Bohnen Hühnersuppe Joe

Ronnie Koenig für das Essen, nicht das!

Durch Teil (1 Tasse): 170 Kalk, 5 g Fett (2 g gesättigtes Fett), 440 mg Natrium, 23 g Kohlenhydrate (6 g Faser, 3 g Zucker), 9 g Protein

Jetzt, Dies ist a chile Ich würde wahrscheinlich zum Mittagessen sammeln. Mit 4,99 US -Dollar ist es reich an Ballaststoffen und Proteinen und bleibt relativ niedrig in Kalorien, Natrium und Fett. Obwohl Ludio's Brown erschien, war das nicht das visuell attraktivste, war dies eine reichlich vorhandene Mahlzeit. Während die Chilis die Suppe gab, war sie heiß, aber nicht lecker. Ich habe Chicken in diesem Chile genossen und würde es wahrscheinlich wieder erholen.

Ersatz für Chilipulver

Qualifikation: 6

Händler -Hummerbiskusque von Trader Joe

Ronnie Koenig für das Essen, nicht das!

Nach Teil (1 Behälter): 530 Kalk, 44 g Fett (27 g gesättigtes Fett), 1690 mg Natrium, 25 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 12 g Zucker), 11 g Protein

Als ich als Kind zum ersten Mal Hummerbisk ausprobierte, war ich überrascht von dem Geschmack, dass für mich eine gute Schüssel wie flüssiges Gold ist. Obwohl eine Zeit vergangen ist, seit ich mich jeder Bisque gegeben habe Das Für 4,99 US -Dollar war die Qualität des Restaurants definitiv. Hergestellt aus Butter, Jerez Wein und frischem Thymian, hatte ich eine große Kombination von Aromen und gab mir das Gefühl, in einem Restaurant am Meer zu sein. Trotzdem betrachten Sie die Ernährungsinformationen, die sehr viel Fett und Natrium sind! Es wäre fahrlässig, diesen Behälter zu beenden.

Qualifikation: 7

Tomatenfeta -Käse -Suppe des Kaufmanns Joe

Ronnie Koenig für das Essen, nicht das!

Durch Teil (1 Tasse): 130 Kalk, 7 g Fett (3,5 g gesättigtes Fett), 800 mg Natrium, 14 g Kohlenhydrate (3 g Faser, 8 g Zucker), 4 g Protein

Ein $ 4,49, Diese Suppe Es wird von Trader Joe und aus gutem Grund sehr geschätzt. Zu Beginn hat es eine reichhaltige und schöne rote Farbe, und die Zugabe von Feta -Käse führt in Bezug auf den Geschmack zum nächsten Level. Nachdem es dies versucht hat, wäre es schwierig, zu Ol 'Campbells Stammgast zurückzukehren. Ich möchte, dass ein gegrillter Käse ihn gerade eintaucht.

Qualifikation: 8

Händler Joe's Bio -Linsen -Gemüsesuppe

Ronnie Koenig für das Essen, nicht das!

Durch Teil (1 Tasse): 210 Kalk, 2,5 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 700 mg Natrium, 36 g Kohlenhydrate (9 g Faser, 4 g Zucker), 12 g Protein

Ich habe diese Dose Suppe kaum aufgenommen, weil es ehrlich gesagt ein bisschen traurig war, neben all den anderen Optionen, aber ich bin sehr froh, es geschafft zu haben! Diese Linsensuppe Ich hatte eine schöne Herbsternte, außerhalb der Dose, die mich zum Ausgraben brachte. Und obwohl ich viel Salz und Pfeffer brauchte, war diese Suppe größtenteils nahrhaft und köstlich. Während ich hier ein wenig Sorgen um das hohe Natrium mache, würde dies eine, die wieder in meinen Einkaufswagen werfen würde. Bonus hinzugefügt: Bei 2,49 US -Dollar ist es auch die günstigste Option der gesamten Route!

Qualifikation: 8.5