Die Tatsache, dass es die Ferienzeit ist, bedeutet nicht, dass das Erscheinungsbild der bewussten Fütterung der Gesundheit Vuele durch das Fenster zulassen muss. Aber es bedeutet nicht, dass Sie zum Essen springen müssen. Was ist schließlich besser, um einige Kekse zu essen, die Sie mit Ihren Lieben dekoriert haben? Es ist möglich, dass Sie in der schönsten Jahreszeit immer noch genießen können, ohne sich Sorgen machen zu müssen, die Überwachung Ihrer allgemeinen Gesundheitsziele zu verlieren. Wir haben die besten gesunden Urlaubsdesserts für jede Feier zusammengestellt, die auch für Sie gesund ist. Alle Ihre Familie und Freunde werden nach Rezepten fragen, sobald Sie einen dieser leckeren Leckereien küssen.
Hier sind 15 gesunde Urlaubsdesserts, die Sie leicht tun können.
Kekse mit Schokoladenfunken
Mitch Mandel y Thomas MacDonald
Es ist nichts Falsches daran, die Klassiker fortzusetzen. Dieses Rezept enthält weniger Butter als ein typisches Rezept für Schokoladenfunken, aber niemand kann den Unterschied bemerken, nicht einmal heilig. Es ist eines unserer beliebtesten gesunden Urlaubsdesserts, die wahrscheinlich in die regelmäßige Backrotation eintreten werden.
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espresso in cafetiere
Geschmolzener Schokoladenkuchen
Mitch Mandel y Thomas MacDonald
Wenn Sie an geschmolzene Schokoladenkuchen denken, würden Sie wahrscheinlich gesund halten. Aber unser Rezept hat nur 320 Kalorien pro Kuchen, sodass Sie nicht einmal schlecht fühlen können, wenn Sie dieses dekadente Geschenk essen. Und alles, was in der Ferienzeit Schokolade in der Ferienzeit ist, ist immer ein echtes Geschenk.
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Zuckerkekse
Kiersten Hickman/Eat das, nicht das!
Während der Weihnachtszeit gibt es nichts mehr Spaß, als festliche Kekse mit Freunden und Familie zu dekorieren. Dieses Rezept für Zuckerkekse ist Ihre Option dafür. Es ist Zeit, Cookie Cutters zu bekommen!
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Nutella Banana Crepes
Mitch Mandel y Thomas MacDonald
Wenn Sie am Weihnachtsmorgen nicht mit diesen Nutella Bananas Crepes beginnen, machen Sie es falsch. Manchmal ist das Dessert zum Frühstück die perfekte Option, und diese Nutella -Schokolade ist der perfekte Weg, um all diese Geschenke zu energetisieren.
Rezept für Beiwagen-Cocktail
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Bananenpudding
Mitch Mandel y Thomas MacDonald
Das beruhigende Essen in der Ferienzeit ist eine absolute Notwendigkeit, und dieses Rezept für Bananenpudding ist der beste Weg, um ihre Leckereien ohne verrückte Kalorien zu befriedigen. Wenn Sie nach dem perfekten Weg suchen, um das Weihnachtsessen zu überwinden, ist dies der Fall.
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Schokoladenbedeckte Mandelgruppen
Waterbury Publications, Inc.
Schokoladenschildkröten erhalten dank dieser Gruppen von schokoladenbedeckten Mandeln, die Sie in Ihre Weihnachtsdessert -Rotation einfügen sollten. Sie sind die perfekte Freude, eine Party oder ein Abendessen zu nehmen.
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Cranberry Apfel knusprig
Dieser Apple Cranberry Crisp ist ideal für eine Menschenmenge und hält Sie und alle Ihre warmen und vollständigen Gäste in diesem Winter. Manchmal braucht man nur einen Rest aller Schokolade, und dieses Dessert ist definitiv das.
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Apfelrotation
Mitch Mandel y Thomas MacDonald
Der beste Teil von Apples Ballverlusten ist, dass sie wie Mini -Apple -Kuchen sind, dass alles für Sie genommen werden muss. Es ist nicht notwendig, diese Süßigkeiten in dieser Ferienzeit zu teilen, da man nur 200 Kalorien beträgt.
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Gegrillte Aprikose
Mitch Mandel y Thomas MacDonald
Dieses Dessert ist hauptsächlich Obst. Obwohl es süß und lecker kennt, sind es nur 170 Kalorien. Diese gegrillten Aprikosen sind nicht nur die perfekte Freude nach dem Abendessen, sondern auch ein tolles Frühstück.
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Bananen in Schokolade gebadet
Waterbury Publications, Inc.
Diese schwarzen Schokoladenbananen können angepasst werden, sodass Sie das Äußere mit allen Zutaten dekorieren können, die Sie lieben. Aber unsere Plattenepithelhähne und Mandeln sind unsere Wahl!
Lassen Sie unser Bananenrezept in Schokolade baden.
Basilikumreis
Gelatine Slatine Cookie
Kiersten Hickman/Eat das, nicht das!
Wenn Sie sich diese Kekse angesehen und Sie an Rudolphs Nase erinnert haben, sind Sie nicht der einzige. Diese Gelatine -Blattkekse sind unerlässlich, was ein Favorit von Haushalten ist.
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Kranker Karamellkuchen Kuchen
Jason Donnelly
Auf der Suche nach dem perfekten Paar für Kaffee oder Tee am Weihnachtsmorgen? Dieser klebrige Toffee -Terminkuchen beträgt weniger als 250 Kalorien pro Teil und enthält alle Gewürze der Feiertage.
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Snickerdoodle -Kekse
Kiersten Hickman/Eat das, nicht das!
Eine weitere großartige Cookie -Option für den Weihnachtsmann und diese Zweifel werden in Sekunden nach dem Verlassen des Ofens gegangen. Gibt es etwas Besseres als Zimt- und Zuckerkekse? Auf keinen Fall.
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Heiße Banane in eine Rum -Sauce unterteilt
Mitch Mandel y Thomas MacDonald
Wenn Sie uns fragen, ist das Eis in jeder Jahreszeit gut. Und es gibt keinen besseren Weg zu heizen als eine Rum -Sauce und karamellisierte Bananen, um sie zu begleiten.
Rezept für Fisch-Taco-Gewürz
Holen Sie sich unser Rezept für die Tibia Banana Division in einer Rum -Sauce.
Erhitzte Birnen mit würziger Sauce
Jason Donnelly
Er wird nicht glauben, dass der Geschmack, den eine Birne erhält, sobald er klettert, und diese unglaubliche Schokoladensauce an die Spitze wirft und in diesem Jahr für die Ferien bereit sein wird. Und es gibt nur 217 Kalorien, sie verkaufen uns.
Erhalten Sie unser Rezept, Birnen mit gewürzter Sauce zu besteigen.
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