Nichts im Leben ist sicher, außer für Tod, Steuern und natürlich das geröstete Huhn von 4,99 USD Costco.
Der legendäre Artikel von Delicatessen: Mehr als 100 Millionen jährlich verkauft; 117 Millionen erst im vergangenen Jahr sind seit mehr als einem Jahrzehnt lächerlich niedrig. Und das kann sich nie ändern.
Costco behält die niedrigen Kosten absichtlich bei, um es anzuziehen, um mehr Dinge einzugeben und zu kaufen. Berichten zufolge der Club Geld verlieren Bei Hühnern, um Geld in anderen Artikeln zu verdienen.
Sein Verlust ist jedoch sein Gewinn. So billig es auch ist, alles Hühnchen ist gut genug, um von selbst zu essen, aber es funktioniert auch sehr gut als Zutat, um alle Arten von anderen hervorragenden Gerichten zu Hause zu machen.
Wenn Sie nach neuen köstlichen Möglichkeiten suchen, um Ihr Costco -Huhn gut zu nutzen, haben Sie Glück. Hier sind 17 gesunde und zufriedenstellende Mahlzeiten, die Sie mit den immer beliebten Korralvögeln des Warehouse Clubs vorbereiten können.
Hühner- und Avocado -Salat
Mitch Mandel y Thomas MacDonald
Beginnen wir mit etwas Einfachem. Dieser Salat ist reich an Protein und kalorienarm. Alles was Sie brauchen ist Ihr Costco -Huhn, einige Das gute Grün für Sie wie die Rucola und die gesunde Avocado für das Herz. Kombinieren Sie mit Blaubeeren, Ziegenkäse, Nüssen, Salz, Pfeffer und Vinaigrette. Plötzlich haben Sie einen Salat, der eines Restaurants ohne hohe Kosten oder Kalorien, die den Bauch zerstören, verdient.
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Hühnchen -Panini mit Pesto und Paprika
Mitch Mandel y Thomas MacDonald
Wie wäre es mit einem warmen und gerösteten Sandwich? Ihr Costco -Huhn kann ein schlechtes Panini sein. Brechen Sie die zuverlässige Gusseisenpfanne. Nehmen Sie etwas Vollkornbrot, ein ausgedehntes Licht als Pesto und kalorienarme Käse wie frischer Mozzarella. Bald haben Sie ein leckeres und knuspriges Sandwich, um mit dem Deli der Nachbarschaft konkurrieren zu können.
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Hühner -Enchiladas
Mitch Mandel y Thomas MacDonald
Ersatz für Weißweinessig
Machen Sie einen authentischen mexikanischen Maulwurf auf einfache Weise. Sie brauchen Mais -Tortillas, eine Flasche traditioneller Sauce als Frau Maria (Sie können sogar bei der bestellen Costco Business Center ) Und natürlich sein Costco -Huhn. Einen frischen Käse bestreuen und ... genießen!
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Sesamnudeln mit Hühnchen
Mitch Mandel y Thomas MacDonald
Sesamnudeln im asiatischen Stil sind furchtbar lecker. Stellen Sie sich dieses Rezept als Salat vor, nur mit Nudeln anstelle von Salat. Fügen Sie etwas Costco -Huhn und so viele Gemüse hinzu, wie Sie möchten, und mischen Sie mit einem leichten, aber leckeren Dressing.
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Barbecue Chicken Pizza
Mitch Mandel y Thomas MacDonald
Wenn Sie die Barbq Chicken Pizza von California Pizza Kitchen mögen, werden Sie unsere Version lieben. Es ist billiger zu Hause und hat nur ein Drittel der Kalorien. Nehmen Sie Ihr Costco -Huhn und bereiten Sie sich darauf vor, mit dem Kneten zu beginnen und Teig zu rollen.
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brauner Zuckersirup
Hühnerpastete
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Nie vor dem Kochen einer warmen und cremigen, beruhigenden Mahlzeit war es so einfach y gesund! Dieser Hühnerkuchen hat nur 350 Kalorien, 15 Gramm Fett und 650 Milligramm Natrium pro Portion. Das Beste von allem? Es erfordert nur zwei Tassen Ihres Costco -Huhns, was bedeutet, dass es für ein zweites Familienessen viel bleibt.
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Erntepizza mit Hühnchen, Trauben und Ziegenkäse
Marty Baldwin/ iss das, nicht das!
Hier ist ein Rezept mit einem Gefühl von Komfort und Nostalgie. Wenn Sie die Routine Ihres Abendessens würzen möchten, versuchen Sie, eine einfache Käsepizza mit einer köstlichen Rucola -Mischung, Trauben, Ziegenkäse und natürlich ein kleines Hühnchen aus Costco zu tragen. Das ist gut zu essen!
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Geröstete Hühner -Tacos mit grüner Sauce
Mitch Mandel y Thomas MacDonald
Dieses Abendessen erfordert ungefähr 3/4 Hühnchen mit einem normalen Costco -Sitz, es sei denn, Sie haben 8 Pfund! Kombinieren Sie das Huhn mit grüner Sauce in eine große Schüssel und unterteilt dann gleichmäßig zwischen acht Mais -Tortillas für ein Abendessen für vier Uhr. Erweitern Sie schließlich den Geschmack mit einem Trio mit Abdeckung: Koriander, zerbröckelten Käse und Zwiebeln. Pro-Tip: Vergessen Sie nicht, die Haut aus dem Huhn aus dem Huhn zu entfernen, bevor Sie anfingen, nicht zu entfernen!
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Griechischer Salat mit Hühnchen
Mitch Mandel y Thomas MacDonald
Sein Costco -Huhn ist die perfekte Kombination für diesen einfachen griechischen Salat, der in der Küche einen Mindestaufwand erfordert. Tatsächlich könnte der schwierigste Schritt darin bestehen, 2 geröstete Hühnerbecher zu vernichten! Dieser Salat ist voll von gesunden Fetten, Proteinen und Gemüse, die Ihnen diesen Nachmittagstherbst überwinden können.
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French-Press-Espresso
Gebratener Hühnerauflauf
Eine Menge zu füttern kann ein Unbehagen sein, aber zum Glück füttert dieses Gericht von Sechs Menschen und schnell! Es ist in nur 25 Minuten aus dem Ofen. Nehmen Sie einfach ein geröstetes Costco -Huhn zusammen mit einigen Kisten mit Vollkorn- und Käsepaste. Jeder wird voll sein, aber sie haben immer noch ein kleines Huhn, das sie während der Woche mehr Abendessen verwenden können.
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Mittelmeer Reisschale mit geröstetem Huhn
Mitglieder kaufen so viele Costco -geröstete Hühner, weil sie sehr bequem sind: Sie sind bereits gekocht und sind bereit, das zu betreten, was Sie wollen, sie sind auch billig! Wenn Sie es mit einem Mittagessen oder einem langen Abendessen nicht zu viel komplizieren möchten und das viel Zeit erfordert, werfen Sie einfach das Huhn mit einigen Kräutern, Gewürzen und Öl in eine Pfanne. Fügen Sie etwa 5 Minuten lang etwas Kochreis hinzu und fügen Sie dann etwas Reis und Gemüse hinzu.
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Hausgemachte Hühnernudelsuppe
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Es ist nicht nötig, die Suppe mit Hühnernudeln in Dosen einzudecken, um für einen regnerischen Tag zu sparen. Sie können problemlos Ihren eigenen Topf mit nur 2 Costco -Hühnerbechern herstellen. Fügen Sie einfach einige Karotten, Sellerie, Zwiebel und einige andere einfache Zutaten hinzu.
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Hühner -Enchiladas de chile rojo
Mitch Mandel y Thomas MacDonald
Rotisserie Chickn ist eine viel gesündere Option als gewohnheitsmäßiges Hackfleisch bei der Herstellung von Enchiladas. Da das Fleisch gekocht und zu Beginn bereit ist, hat es viel Zeit, diese köstliche rote Chile -Sauce von Grund auf neu zu machen. Vertrauen Sie uns: Es lohnt sich!
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Hühnchen Nachos und schwarze Bohnen
Mitch Mandel y Thomas MacDonald
Viele dieser Rezepte erfordern zwei oder mehr geriebene Brathähnchenbecher, sodass Sie wahrscheinlich Reste haben, wenn Sie einen der massiven Vögel von Costco verwenden. Verwenden Sie überschüssiges, um diese niedrigen Kalorien -Nachos zu machen, die nur eine Tasse Hühnchen benötigen. Mit Proteinen und Geschmack gepackt, bleiben Sie ohne viel Fettkäse super knusprig.
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Wie man aus gelbem Senf Dijon-Senf macht
Hühnersalat mit Routine, lockigem Kragen und weißen Bohnen
Ihr Costco -Huhn muss nicht immer das Herzstück jeder Mahlzeit sein. Um die Dinge zu ändern, erwägen Sie, weiße und weiße Bohnen zu Ihrer Costco -Einkaufsliste hinzuzufügen. Dieser Salat ist leicht und lecker und es ist leicht zu planen.
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Hühnchen Hühnchen voller Burrito -Protein
Mitch Mandel y Thomas MacDonald
Genießen Sie die Aromen Ihres Lieblingsrestaurants von Tex-Mex zu Hause mit ein wenig Hilfe des Brathähnchens von Costco Deli. Kombinieren Sie 2 Tassen geriebener Hühnchen mit Paprika und Zwiebeln, schwarzen Bohnen, Käse, Limettensaft und Sauce, um einen leckeren Burrito mit weniger als 400 Kalorien zu machen.
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Hühnersalat mit cremigem Dressing
Postie Brien/Iss das, nicht das!
Wer sagt, der Hühnersalat muss wegen fettem Mayonnaise angeklagt werden? Unsere gesündeste Version mischt sein Hühnchenfleisch mit einem Costco -Hühnerzeh mit Apfel-, Sellerie-, Blaubeer- oder getrockneten Rosinen, Knoblauch, Zitronensaft, Spinat und (die geheime Zutat!) Tahini. Das Endergebnis ist ein cremiger Salattopper oder eine Sandwichfüllung ohne all diese zusätzlichen Kalorien und Fette.
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