Seit seinen Tagen von Nickelodeon bis jetzt hat Ariana Grande immer eine kleine Figur getragen. Aber es war nicht einmal seine neuesten musikalischen Videos wie '34 35 'und seine Live -Auftritte von Vevo, die wir gesehen haben gerecht Wie in der Form dieser Popstar wirklich ist. Also, was isst sie, um so unglaublich auszusehen?
Ariana ist seit 2013 vegan und sagte Der Spiegel Das liebt Tiere zu sehr, um nicht auf Pflanzen zu basieren. Aber wir alle wissen, dass Veganer einen dünnen Körper nicht automatisch garantiert: Arianas Trainer Harley Pasternak hilft ihr, nach einer makrobiotischen japanischen Ernährung in Form zu bleiben. Sie liebt Daikon, Lotus, Adzuki Beans, sagte Glanz .
Aber Ariana konzentriert sich auch auf das Gleichgewicht, wenn es um ihren Lebensstil geht. Ich denke, das, was ich jetzt getan habe Popsugar .
Lesen Sie weiter, um genau herauszufinden, was Ariana isst, und schauen Sie dann aus 7 geheime Tricks, die Prominente schnell abnahm .
Frühstück
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Ariana liebt ihre Milchshakes und wer würde es nicht mit Harley Pasternaks Rezepten machen? Sie macht viele meiner Shakes, also wird sie für die Smoothies der Körperregelung den weißen Schütteln, den roten Schütteln und den grünen Shake machen, sagt Harley. Popsugar . Nach US -Nachrichten. , Harleys rotes Milchshake befriedigt das süße Verlangen auf gesunde Weise mit Himbeeren, Blaubeeren, Orangen, Vanillepulverproteinen und Leinensamen. Der grüne Shake kombiniert Spinat, Trauben, Birnen, Avocado, Limettensaft und mehr. Es ist auch bekannt, dass Ariana morgens Haferflocken isst, aber die Smoothies sind unerlässlich!
Mittagessen
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Wenn Ariana ihren Tag mit Espresso nicht getötet hat, wird sie sich beim Mittagessen für einen Kaffee mit Milch entscheiden. Ich liebe Sojabohnen. Ich habe offensichtlich keine Milchprodukte, weil ich vegan bin, aber sie kennen diese Welt, sagte er, sagte er, er sagte US Weekly . Manchmal steht sie zum Tee auf, besonders wenn sie eine Aufführung hat. Ariana gab ihr Team sogar in Die Stimme Tee und Honigpakete auf Ihren Geschenkkörben.
Dann wird er einen nahrhaften Salat vorbereiten, der ihn für eine Weile voll hält. Ariana teilte einen von ihnen Instagram -Referenzsalate : 'Neuer Favorit! Repost @saschapr ... Collized, Avocado, Anacardos Glanz Das stellt immer sicher, dass seine Kunden genügend Proteine, Ballaststoffe und Fett erhalten, sodass Arianas Salat die perfekte Balance ist.
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Cena
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Es ist ziemlich offensichtlich, dass Ariana Tofu liebt. Sie hat ein Foto von ihr gepostet Gemüse Tofu und Instagram Mit dem Untertitel: „Mit meinem Kinn auf meiner Handfläche träumte das Abendessen letzte Nacht in Japan ……. teilte ein Foto mit, das Tofu aß Mit seinem Fotografen und Kameramann Alfredo Flores: 'Makrobiotische Hijiki Neuere Veröffentlichung .
Bocadillos
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Als lange Zeit wird Ariana fast immer Früchte erreichen, wenn sie zwischen den Mahlzeiten hungrig ist. Sie teilt oft Berry Ventures und Instagram : Bosse von Blaubeeren, schrieb mit einem Foto von frischen Blaubeeren. Ehemalig Iss das, nicht das! Berichte zeigen, dass Blaubeeren viele gesundheitliche Vorteile haben und die richtige Idee hat. Ariana teilte auch ihre gebackenen Süßkartoffeln mit Zimt in Snapchat . Harley versucht, die Zuckeraufnahme seines Kunden so weit wie möglich zu begrenzen, so dass dieser süße Snack verhindert, dass Ariana Schokolade oder Kekse erreicht.
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