Es ist die Saison für Happy Hours, BBQs, Picknicks und Geißelfahrpläne. Es ist auch der herausragende Zeitplan, zurück zu gehen und ein bisschen kalt zu öffnen Harte Seltzerers Am Pool trinken. Der Kauf von harten Siegel, die Ihren Fortschritt des Gewichtsverlusts nicht behindern, muss keine Aufgabe sein. Wir sind hier mit Tipps und rund 10 harten Dichtungen mit niedrigen Kalorien, die den ganzen Sommer über den Kühlschrank aufbewahren und trinken möchten.
Die große Angewohnheit ist es, das Zutatenetikett zu überprüfen und den Inhalt von Kalorien, Zucker, Kohlenhydraten und Alkohol zu berücksichtigen. Alkoholgehalt ist wichtig, weil Alkohol Sie mehr hängen lässt Die Nutrition Twins® , Tammy Lakatos Schams, Rd, CDN, CFT , Und Lyssie Lakatos, RD, CDN, CFT , Mitglieder unseres Verwaltungsrates für medizinische Experten. Wenn ein harter Seftzer kein Gluten enthält, kann dies auch ein Vorteil sein, da Menschen, die auf Gluten empfindlich sind und nicht wissen, dass sie nach dem Trinken von Gluten an Schwellungen oder Gas trinken können.
Im Idealfall ist die Auswahl eines harten Seftzer mit 100 Kalorien oder weniger der Name des Spiels. Denken Sie jedoch daran, dass die Kalorienzahl schnell hinzugefügt wird, wenn es mehr als ein harter Seftzer ist.
Hier sind einige hervorragende harte Versiegelungen mit niedrigem Kalorien.
San Juan Sethzer
Viele harte Seftzer enthalten neben zusätzlichen Kohlenhydraten und Zucker etwa 100 Kalorien. Jedoch, San Juan Sethzer Es sind nur 85 Kalorien pro Dose und hat absolut kein Kohlenhydrat oder Zucker.
Ernährungsverkleidung sagen uns: „Der Alkoholgehalt ist etwas niedriger als andere Selzen (4,2% [in ihrem Original gegenüber 4,5-5% Dosen in anderen harten Seftzern). Raspberry-Cran, Huckleberry, Fuji Apfel und Rainier Cherry haben dieses Profil von Gewichtsverlustnährstoffen (die gleichen Kalorien, Kohlenhydrate, Zucker und Alkoholgehalt).
Henrys hartes Schaumstoffwasser
Eine weitere Option, die weniger als 100 Kalorien beträgt, um genau zu sein, ist Henrys hartes Schaumstoffwasser , ein sprudeltes Soda, das 4,2% Alkohol enthält.
Mit etwas weniger Kalorien und ABV im Vergleich zu den meisten Optionen gewinnt ihre Taille, sagen die Ernährung. Anstatt Zucker hinzugefügt zu haben, ist es mit Zitronenlimette, Passionsfrucht oder Essenz von Erdbeer-Kiwi gewürzt.
Pabst Blue Ribbon High Seltzer
Mit nur 25 Kalorien pro Dose,, Pabst Blue Ribbon High Seltzer Es kann der geschätzte Gast auf der Party sein. Für diejenigen, die Alkohol vermeiden wollen, aber dennoch ein Summen von THC wollen, kann dies die Wahl für Sie sein. Jede Dose enthält 4 Gramm Zucker und 10 Milligramm THC.
Zu den Aromen gehören einfache Zutaten wie Zitrone, Kiwi, Erdbeer und andere Saftkonzentrate, je nach Geschmack sowie Wasser, Zucker, Cannabis -Extrakt und natürliche Aromen, und teilen Sie Ernährungs -Zwillinge.
Seltzer hart barfuß
Weinliebhaber sollten überprüfen Barfuß harter Seltzer Zu kalt 70 Kalorien pro Dose. Dieser weinbasierte Seftzer enthält 2 Gramm Zucker.
Wir mögen es, dass sie glutenfrei sind, damit jeder sie genießen kann, wie die Ernährungszwillinge darauf hinweisen. Ananas- und Obst-, Kirsch- und Blaubeer -Leidenschaft, Pfirsich und Nektarin sowie Erdbeer- und Guaven -Nährstoffprofile zum Abnehmen.
Spindheit
Nennen Sie alle Spindrift -Fans! Bleiben Sie Ihrem Lieblingsmarkentrink treu Spindheit Wenn Sie sich diesen Sommer nach einem Getränk für Erwachsene sehnen.
Spindrift's Assorted Spiked Staycation Pack Es ist komplett mit vier leckeren Aromen, darunter Ananas, Mango, Limette und Erdbeerlimonade, die zwischen 84 und 95 Kalorien und 0 bis 3 Gramm Zucker pro Dose variieren. Außerdem, Spindrift's Assorted Spiked Paradise Pack Es wird es mit Aromen wie Blutorange Mandarin, der Guave von orange Leidenschaft, Grapefruit und Zitrone, die in Kalorien von 84 bis 98 und 0 bis 4 Gramm Zucker variieren, zu Tropen transportiert.
Weiße Klaue
Lisa Young, Ph.D., RDN , Autor von Endlich voll, endlich dünn , Ernährungsberater in Privatpraxis und Mitglied unseres Board of Medical Experts, empfiehlt Weiße Klaue , der 100 Kalorien pro Dose wiegt. Es enthält 2 Gramm Kohlenhydrate und 2 Gramm Zucker. Zu den erfrischenden Aromen der Marke gehören schwarze Kirsche, Himbeer, natürliche Limette und Rubí -Grapefruit.
Topo Chico Hard Seltzer
Wie grille ich Mais in der Schale?
Topo Chico Hard Seltzer is crafted from premium vodka and draws inspiration from Top Boy® Mineral Water. Each can contains 100 calories and 2 grams of sugar. The brand's PUAs mit Spikes -Paket Enthält Erdbeer -Guave, Oasis -Kirsche, würzige Zitrone und tropische Mango.
Smirnoff funkeln Seltzer
Ohne Zucker und 90 Kalorien von Pop Smirnoff's seltzer Es ist die letzte Ergänzung zu jeder Situation am Strand oder zu Pooltag und die ideale Option für Limonadenliebhaber. Bedenken Sie, dass Ihr eingeschriebener Seltzer diese brutzelnde Saison mit Aromen von Rose Limonade, Pfirsich, Ananas und blauem Raspberry erfüllen muss.
Ficks Hard Seltzer
Ficks Mango Hard Seltzer Verwenden Sie echte und frische Mango- und Limettensäfte, um seinen köstlichen Geschmack zu erzielen. Es sind 100 Kalorien eine Dose und hat keinen aggregierten Zucker. Andere Ficks Hard Seftzer -Aromen sind Cranberry, Blackberry und Grapefruit, die alle mit echten Früchten für einen Sprudel Farm Taste erfunden werden.
High Noon Hard Seltzer
Mediodie's Hard Seltzer is gluten-free, made with real fruit juice, Und has 100 calories and 2.6 grams of sugar in a can. The brand's Seltzer Tequila Variety -Paket Zum Beispiel ist es eine hervorragende Option, ein Wochenende am See zu packen oder zu genießen, wenn Sie Ihre Freunde für eine Hinterhofparty erhalten. Zu den Aromen des Pakets gehören Erdbeer, Limette, Grapefruit und Passionsfrucht; Es stehen jedoch viele Sorten und erfrischende Aromen zur Auswahl.
