Eine schwammige Schüssel Guacamole mit einer Seite knusprig Chips Tortilla Es ist ein fast garantierter Snack, der der Menge gefällt, egal ob er Freunde zu Hause serviert oder in einem Restaurant bestellt.
Es ist nicht schwierig, eine hausgemachte Macaw -Charge mit frischen Avocados, Limettensaft, Koriander und Salz zu kombinieren, aber manchmal möchte man, dass ein Guacador bereit ist, dass er nicht von der Reife der Avocados des Lebensmittelgeschäfts abhängt. Oder vielleicht möchten Sie, dass sich ein Eintauchen von schäbiger Avocado in einer Lunchbox für Arbeit oder Schule versteckt. Schließlich ist Guacamole ein frisches und integrales Essen mit großer Faser und gesunden Fetten.
Es gibt viele Optionen für das im Ladengeschäft gekaufte Guacamole, und sie kommen in allen Arten, von würzigen Saucen voller Jalapeño bis hin zu massenhaften Püren, die Sie aus einer Tasche quetschen können. Es ist schwierig zu wissen, welche Art von Guacamole Sie mit seinen Tortilla -Chips am besten kennen oder sich auf Toast erstrecken.
Zutatenlisten in Guacamol, die im Laden gekauft wurden, können variieren. Einige sind mit den minimalen Avocado- und Limettensaft -Zutaten hergestellt, während andere mit Ascorbinsäure erhalten und mit Zahnfleisch stabilisieren. Diese Additive könnten dem Herbst helfen, ihre hellgrüne Farbe zu behalten, aber könnten sie auch den Geschmack beeinflussen?
Um die Verwirrung über das beste Guacamole für den Kauf im Laden zu klassifizieren, habe ich sechs der beliebtesten Supermarktguacamole -Produkte ausprobiert, um zu sehen, wie sie in Looks, Zutaten und Geschmack blieben. Hier sind die sechs besten Guacamolen, die im Laden in absteigender Reihenfolge gekauft wurden.
Cabo Fresh Bio Guacamole
Lizzy lebhaft / iss das, nicht das!
Durch Teil (2 Esslöffel): 50 Kalk, 4 g Fett (0 g gesättigtes Fett, 0 g Transfett), 135 mg Natrium, 3 g Kohlenhydrate (2 g Faser, <1 g sugar), 0 g proteinDiese Guacamolewanne Es besteht aus Bio -Zutaten, die vom USDA zertifiziert sind. Nach Angaben des Unternehmens sind 95 Prozent seiner Sauce nichts anderes als Bio -Hass -Avocados. Die verbleibenden 5 Prozent des GUAC bestehen aus Zwiebeln, Knoblauchpulver, Salz, Zucker, Zitronensäure, Ascorbinsäure, Xantan -Gummi und Jalapeño -Paprika.
Inselgetränke
Das Aussehen: Diese Lehre ist hellgrün und etwas mehr gelb als andere Saucen, die ich ausprobiert habe. Es gibt keine sichtbaren Gemische, sodass Sie keine Luftballons der Zwiebel oder der Jalapeños augen können, die im Zutatenfeld erscheinen. Die Textur ist fast vollständig weich, dick und gleichmäßig.
Der Geschmack: Ich stellte fest, dass diese Guacamina weniger frisch und lebendig kennt als einige der anderen, die ich ausprobiert habe. Er hatte den leicht gealterten Geschmack einer Avocado, die Sie ein paar Tage zu lange reifen durften. Es gab auch keine Spur von Hitze der Jalapeños.
Yucatan Classic Guacamole
Lizzy lebhaft / iss das, nicht das!
Durch Teil (2 Esslöffel): 50 Kalk, 4,5 g Fett (0,5 g gesättigtes Fett, 0 g Transfett), 136 mg Natrium, 3 g Kohlenhydrate (2 g Faser, Faser <1 g sugar), <1 g proteinDieser organische Yucatan Guacamole Tiene un panel nutricional casi idéntico al Cabo Fresh Guac e ingredientes muy similares. El sabor y la textura también fueron bastante similares.
Das Aussehen: Dieser lebendige hellgrüne Guacador ist hauptsächlich weich und hat eine leichte und schwammige Textur, die gut an Pommes Frites haftet. Die geringe Menge an Zwiebeln und Jalapeño ist nicht sichtbar.
Der Geschmack: Yucatans klassischer Guacamole hat einen frischeren Geschmack als Cabo frisch, ist aber weich. Ihm fehlen die Aromen von Gewürzen und Herby, die ich in der hausgemachten Guacada mag.
Hungryroot Aguacate Crema
Lizzy lebhaft / iss das, nicht das!
Durch Teil (57 Gramm): 110 Kalk, 10 g Fett (1,5 g gesättigtes Fett, 0 g Transfett), 410 mg Natrium, 4 g Kohlenhydrate (3 g Faser, 0 g Zucker). <1 g proteinDies dreht sich in einem traditionellen Guacamole Es wird aus Essig, Olivenöl und Limettensaft hergestellt. Es hat eine einfache Zutatenliste und einen Geschmack, der es von den Guacamolen unterscheidet, die ich ausprobiert habe. Das Aggregatöl macht diese Creme auch in Kalorien, Fetten und gesättigten Fetten im Vergleich zu klassischen Guacadores höher.
Das Aussehen: Diese Creme ist weich, als ob sie in einem Mixer hergestellt worden wäre. Sie können leicht aus dem Beutel, in dem er eintritt, quetschen. Es gibt ein wenig Trennung in der Mischung, da Olivenöl auf der Ausbreitungsfläche sichtbar ist.
Der Geschmack: Diese Creme ist reichhaltiger und sauerer als jeder andere Aras. Es hat einen fast cremigen Geschmack, wahrscheinlich aufgrund des aggregierten Olivenöls und der Art und Weise, wie es püriert wurde. Weißer Essig ist ebenfalls anders und mein erster Geschmack brannte fast, vielleicht weil der Essig in den oberen Teil der Tasche kletterte. Nachdem er ihn jedoch gut bewegt hatte, wurden die Aromen ausgewogener.
365 von Whole Foods Market Guacamole traditionell
Lizzy lebhaft / iss das, nicht das!
Durch Teil (2 Esslöffel): 50 Kalk, 4 g Fett (0 g gesättigtes Fett, 0 g Transfett), 120 mg Natrium, 3 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 0 g Zucker). <1 g proteinEste Guacamole de Whole Foods Es ist in einer 8 -Unzen -Badewanne oder in einzelnen 2 -UTER -Tassen geliefert, die auf dem März bequem zu packen sind. Es hat eine Liste von Zutaten etwas länger als die anderen Maas, die ich ausprobiert habe. Infolgedessen ist der Geschmack interessanter.
Das Aussehen: Der Guacador ist ziemlich weich, ohne große Stücke, aber er hat sichtbare Macht, vermutlich von Jalapeños, Paprika und dehydrierten roten Zwiebeln und Korianderflocken. Es hat eine frische grüne Farbe und eine cremige Textur, fast glasiert.
Der Geschmack: Dies hat einen nuancierteren Geschmack als die ersten drei auf dieser Liste. Die anderen Zutaten als Avocado glänzen, einschließlich einer subtilen Art von Jalapeño -Paprika (die weit davon entfernt ist, überwältigend zu sein) und Korianderkräuter. Der Geschmack dieser Guacamole ist fast warm.
Wothly Guacamole Classic
Lizzy lebhaft / iss das, nicht das!
Durch Teil (2 Esslöffel): 70 Kalk, 6 g Fett (1 g gesättigtes Fett, 0 g Transfett), 140 mg Natrium, 2 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 0 g Zucker), 0 g ProteinEste Guacamole de ganz Guacamole Es hat den frischesten Avocado -Geschmack. Es ist ein reichhaltigerer Sturz als die anderen mit etwas mehr Fett und Kalorien pro Teil, aber es ist auch zufriedenstellender und erinnert mich eher an eine frische Guacamole aus einem Restaurant.
Das Aussehen: Dieser Guacador ist ein wunderschönes Pastellgrün mit großen und sichtbaren Teilen der ganzen Avocado in Würfel. Es kann gesagt werden, dass diese Sauce aus perfekt reifen Früchten hergestellt wird, da die Stücke eine schöne feste Textur haben, die nicht faserig oder zu weich ist. Sie sind leicht mit einem Chip zu sammeln.
Der Geschmack: Ich liebe den frischen und reinen Avocado -Geschmack dieses Guacadors. Obwohl es aus einem versiegelten Plastikbehälter stammt, könnte es leicht mit dem hausgemachten GAAC verwechselt werden, wenn es in eine Schüssel zum Servieren übertragen wurde. Obwohl es nicht besonders scharf oder Herby ist, ist es perfekt gewürzt, nicht zu salzig und hat einen guten Säurekick vom Essig. Knoblauch erscheint auch, aber es ist nicht überwältigend.
VERWANDT: 10 beste Tortilla -Chips und 3, um laut Diätassistenten zu vermeiden
Gutes Essen Guacamole
Lizzy lebhaft / iss das, nicht das!
Durch Teil (2 Esslöffel): 40 Kalk, 3,5 g Fett (0 g gesättigtes Fett, 0 g Transfett), 160 mg Natrium, 3 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 0 g Zucker), 1 g ProteinIch habe das geliebt Es ist Guacamole Es hatte einen frischen Geschmack und dass die cremige Avocado mit saftigen Tomaten, roten Zwiebeln, Koriander, Jalapeños, Knoblauch und Limettensaft ergänzt wurde. Es ist in fünf Größen erhältlich, von einer 7 -Unzen -Badewanne bis zu einem 10 -Wing -Drei -Badewannenpaket.
Das Aussehen: Obwohl ich feststellte, dass der Plastikdeckel in der Mini -Tasse einzigartiger Service, die ich für diesen Test ausprobiert habe, schwer zu beseitigen war, war die Sauce im Inneren cremig, dick und fleckig mit Farbe aller köstlichen Einschlüsse. Tomaten, Zwiebeln und Jalapeños sind alle sofort sichtbar, sodass Sie sehen können, was Sie essen, was immer ein gutes Zeichen ist.
Der Geschmack: Wie ich aufgrund des Aussehens erwartet hatte, hatte dieser Guac auch einen interessanteren Geschmack als die meisten Avocado -Optionen, die ich ausprobiert habe. Sie können die subtile Süße der Tomaten und den Bissen der roten Zwiebel genießen. Es gibt einen hitzigen Hintergrund von Jalapeños, aber ich liebe besonders den Geschmack des realen Kalks, der auftritt, im Gegensatz zu dem Essig, in dem die meisten anderen im Laden gekauften Guacamol auf Säure abhängen. Dies ist ein Sieger Guacador, der gerne als Erfrischung essen oder ihren Freunden dient (sie werden nie wissen, dass er nicht hausgemacht ist).
Getränke mit Jameson
