Gesunde Snackoptionen im Kino

1.200: Die Anzahl der Kalorien in einer durchschnittlichen Tüte mit Maispalomiten im Kino, laut einer unabhängigen Laboranalyse des Wissenschaftszentrums in der Öffentlichkeit und riesigen 60% der Kalorien des Tages. Und das ist vor dem Hinzufügen von Butian -Berichterstattung. Leider ist der Mais eines anderen Theaters gleichermaßen schlecht.

Es ist wahr, dass niemand ins Kino geht, der darauf wartet, frisches Obst oder eine Tüte Gemüsestöcke zu kaufen, aber Theaterkonzessionen sind sehr schlechter als die meisten Menschen erkennen, und sie sind nicht nur Mais -Tauben. Diese Karamell -Jumbo -Riegel, Nachos und Hühnernuggets sind für Ihre Gesundheit schwierig und lassen sie auch zunehmen.

Glücklicherweise muss das Besuch ins Kino Ihre Gewichtsverlustanstrengungen nicht entgleisen. Es gibt einige gesunde versteckte Edelsteine bei Diätmahlzeiten, Sie müssen nur wissen, wonach Sie suchen müssen. Und wenn Ihr lokales Theater dies zulässt, kann das mit der Packung von Haus von zu Hause aus Kalorien dank Ihrer kleinsten Portionen noch stärker abschneiden. Egal, ob Sie kaufen oder mitbringen, wir finden einige freundliche Theatersnacks mit Ihrer Taille, Ihre ganze Familie wird es sicherlich lieben.

Wenn Sie im Theater kaufen

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GUT

Ein grundlegendes Element in fast allen Theater, na ja

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Weiche Brezel mit Senf, ½ Brezel

Solange es nicht in geschmolzene Käse eintaucht, macht eine großartige weiche Brezel ein vernünftiges Kino oder einen Snack an der Ecke der Straße. Ein Senfnieselregen erhöht den Geschmack und transportiert nur etwa fünf Kalorien pro Teelöffel. Darüber hinaus können Sie Ihren Stoffwechsel nach dem Essen mehrere Stunden lang um bis zu 25 Prozent erhöhen. Wenn Sie können, haben Sie Spaß mit einem Freund, um die Hälfte der Kalorien zu kaufen und einige der Salzkristalle zu kratzen, um Natrium zu sparen.

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Schwedischer Fisch, 19 Stücke

In der Welt mit reinem Zucker Süßigkeiten sind nur wenige kalorienreicher und zu Zucker als diese Skandinavienfische. Wenn Sie nicht glauben, sich nach einigen Kämpfen zu schneiden, stellen Sie sicher, dass Sie einen Freund an Bord haben, den Sie trennen möchten.

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Who Kat Bar

Der Kern eines KAT -Kits ist leicht und porös, was Kalorien auf den dichtesten Stäben spart. Wenn Sie können, rombieren und reparieren Sie Ihre Stücke mit Ihren Filmemakes. Die Tatsache, dass es in einem Paket vier gibt, bedeutet nicht, dass Sie sie alle selbst essen müssen.

Wenn Sie von zu Hause aus mitbringen

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Popcorners Butter, 1 Snack-Bag, 1,1 oz

Laut Forschern neigen die Menschen dazu, mehr Kalorien zu konsumieren, während sie einen Film ansehen, weil sie abgelenkt sind. Diese vorbereitete Erfrischung von Maispalomiten löst dieses Problem, indem Sie die Butter bereitstellen, die sich in einem Portionspaket sehnt und durch Kalorien kontrolliert wird. Ihre Bauchmuskeln werden es Ihnen danken.

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Brezel m

Obwohl diese Vielfalt von m

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Freundlicher Karamellmandel

Stellen Sie sich dies als die niedrigste Karamell -Bar vor, die es je hatte, ohne die unangenehmen Chemikalien oder Zusatzstoffe. Es bietet die Süße des Karamells, den Knirschen von Mandeln und einen Hauch von salzigem Geschmack. Mit einem so zufriedenstellenden Geschmack werden Sie nicht einmal die Konzessionsposition durchlaufen haben.

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Goldfisch -Cheddar -Snack Horneados Bocadillos, 1 Bocadillo -Tasche, 1 Unzen

Wenn Sie nach einem Snack suchen, der weit über die vorherigen Ansichten hinausgeht, ist dies Ihre beste Option. Es ist leicht für niedrige Natriumberechnung und mit Blutdruck und ist mit mehr als einer oder zwei Handvoll Lebensmittel ausgestattet. Dieser Favorit der Lunchbox wird sicherlich ein Kassenerfolg mit der ganzen Familie sein.