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Haupt Gesunde Ernährung Eine wichtige Nebenwirkung von Trinksaft, sagen Experten, sagen Experten

Eine wichtige Nebenwirkung von Trinksaft, sagen Experten, sagen Experten

Es gibt keine einfache Möglichkeit, es zu sagen: Pepinillossaft ist spaltend. Vermeiden Sie es um jeden Preis oder nehmen Sie es direkt aus der Flasche, nachdem Sie den letzten Speer gegessen haben. Heutzutage ist grünliche Flüssigkeit jedoch mehr als ein Profi oder Betrug übrig. Es spielt keine Rolle, wie der eingelegte Saft persönlich wahrnimmt, der Markt berücksichtigt, und langsam aber sicher finden Gurkensaftprodukte ihren Weg in die Regale.

Ja, jetzt kannst du bekommen Gut auf Aufnahmen , Sportgetränke und natürlich, Mixer Das Zentrum um den Saft. Möglicherweise merken Sie nicht einmal, dass Sie diese immer noch wollten, wir haben es sicherlich nicht getan, aber Sie können sie kaufen. Inmitten aller Gurken -Hullabaloo sprechen wir mit Experten, um herauszufinden: Das Trinken des Pepinillossafts ist zuerst sogar gut für Sie?



Nach unserer Versammlung von Ernährungswissenschaftlern und Ernährungsbereichen nicht wirklich. Wenn es dazu veranlasst wird, diese aufstrebende Weise zu übertreiben, ist die Nebenwirkung Nummer eins, die wahrscheinlich bemerkt wird, eine Schwellung.

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Pepinillo -Saft ist reich an Natrium, erklärte der Ernährungsberater Fehler Batool . Dies verursacht Wasser und Schwellungsretention.



In einer ernster Niyla Carson Es ist nicht ratsam für Menschen, die Überwachung in Bezug auf ihre Natriumaufnahme, insbesondere für diejenigen, die das Risiko einer Bluthochdruck eingehen.

Im Allgemeinen waren sich unsere Experten einig, dass der Gurkensaft zwar für die Gesundheit der Darm gut sein kann, letztendlich das Getränk mehr Risiko darstellt als es wert ist. Besonders für diejenigen, die bereits mit Magenempfindungen zu kämpfen haben oder ein paar Pfund verlieren möchten, ist Gurkensaft nicht die Bewegung.

Das Trinken von Pepinillossaft ist keine gute Option für Menschen mit hohem Blutdruck-, Nieren-, Magen- und Herzproblemen. Amber O'Brien, Rd . 'Für diese Menschen kann Pepinillossaft mehrere Nebenwirkungen verursachen. Eine dieser Nebenwirkungen besteht darin, den Zustand der Magengeschwüre zu verschlimmern. Das Trinken von Pickup -Saft kann für eine Person mit Magengeschwüren starke Schmerzen und Beschwerden verursachen, da Gurken ein saures Nahrung sind. '' '



Abgesehen von Magenschmerzen kann der Gewichtsverlustfaktor eine ausreichende Abschreckung sein, um Sie zweimal nachdenken zu lassen, bevor Sie die Überreste der Flasche schlucken. Batool sagt, dass hartnäckiger Gewichtsverlust nicht nur ein Nebeneffekt von Gurken ist, sondern auch dabei.

Übermäßiges Natrium kann einen Gewichtsverlust bei Menschen vermeiden, die bereits kämpfen, um Gewicht zu verlieren, schloss er.

Da der Trend des Gurkensafts weiterhin die Erleichterung von Muskelkrämpfen, eine bessere Darmgesundheit und die Wiederherstellung des magischen Katers verspricht, ist vorsichtig: Der hohe Natriumgehalt der Flüssigkeit könnte all diese Gesundheitshacks aufsagen.

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