PAnera kann für Ihre Brote bekannt sein, aber Seine Salate sind eine großartige Zeichnung vor allem zur Mittagszeit.
Wie ein Stan Panera für lange Zeit, das bis zum letzten Mal zurückreicht, als die Schneidstiefel modisch waren, war es aufgeregt, das gesamte Salatmenü auszuprobieren. Ich halte mich oft an meine reguläre Bestellung und war bestrebt, mich zu verzweigen.
Und obwohl Salatplätze heutzutage allgegenwärtig zu sein scheinen, wird Panera unterstützt. Die Preise sind niedriger als die meisten salatspezifischen Punkte, und jeder Salat ist als durchschnittlicher oder ganzer Bestellung erhältlich. Jeder Salat wird mit der Auswahl eines Stücks Baguette, einem Apfel oder einer kleinen Tüte Pommes serviert, und alle Salate können in der Anwendung leicht geändert werden. Das heißt, die Gäste können leicht ein kostenloses Gemüse wie Gurken oder Traubentomaten hinzufügen. Sie können das Hinzufügen von Käse, Avocado oder Hühnchen aktualisieren. Sie können auch eine vollständige Liste von Zutaten sehen, die sich bereits im Salat befinden, und fordern Sie an, ob sie jedes Licht, reguläre oder zusätzliche Element haben möchten.
Ein Trick, um eine kleine Fantasie zu haben: Nehmen Sie eine frische Zitronenscheibe der Eisahalstein -Station, um ihr Gemüse auf das Streuen zu bringen.
Ich habe das gesamte Panera -Salatmenü probiert und jeden meiner besten Favoriten für das Beste klassifiziert. Hier sind die Ergebnisse:
Asiatischer Zitrussalat mit Hühnchen
Melissa Kravitz Hoeffner für das Essen, nicht das!
Nach Teil (1 Bestellung): 620 Kalk, 33 g Fett (5 g gesättigtes Fett), 1320 mg Natrium, 46 g Kohlenhydrate (8 g Faser, 26 g Zucker), 36 g ProteinDieser Salat Es hat mich 15,19 $ gekostet. Hatte mein Lieblingshuhn? Ja. Das warme verbrannte Hühnerfleisch (kalt serviert, aber was auch immer) wusste genau das, was mein Freund und ich zugestimmt hatten, Hühnchen im Einkaufszentrum zu sein. Es war nostalgisch, würdig und wirklich Zähne und süßer Zahn.
Der Rest des Salats fühlte sich jedoch eher wie ein Salat an, gemischt mit gehackten Brokkoli, geriebenem grünem Kohl, Curly, Edamame und knusprigen französischen Karottenstangen. (Gebratene Karottenstöcke sind gut, aber auch, warum? Natrium in diesem Salat ist außer Kontrolle). Der Mandarin Sojabohnen -Ingwer -Dressing und Teriyakis Nieselregen waren zu almibatorisch, um als Salatdressing angesehen zu werden, was scharf und erfrischend sein sollte!
Südwest -César -Salat mit Hühnchen
Melissa Kravitz Hoeffner für das Essen, nicht das!
Nach Teil (1 Bestellung): 640 Kalk, 48 g Fett (10 g gesättigtes Fett), 980 mg Natrium, 21 g Kohlenhydrate (8 g Faser, 5 g Zucker), 32 g ProteinMit der größten Menge an Kalorien und Fett im gesamten Menü, Dieser Salat Für 14,89 USD ist misstrauisch. Und obwohl dies kein Grund ist, ein Gericht zu vermeiden, war der Mangel an Ernährung eine rote Fahne: Was ist Panera mit diesem Salat, um es mit Kalorien zu infundieren?
Und ist es lecker? Der Nieselregen des Chipotle Alioli hilft neben den Tortilla -Chips nicht in der Ernährung oder in der Aromaabteilung, und Césars Dressing hatte keinen Südwesten von Geschmack (es soll anscheinend, aber immer noch enttäuschend). Die in Würfel geschnittenen Parmesan- und Avocado -Stücke mischen sich einfach nicht und gegrillte Hühnerstreifen waren zu saftig für einen Caesar. Mit einem Preis von 14,89 US -Dollar ist es ein Misserfolg.
Asiatischer Sesamsalat mit Hühnchen
Melissa Kravitz Hoeffner für das Essen, niot das!
Nach Teil (1 Bestellung): 410 Kalk, 22 g Fett (3 g gesättigtes Fett), 690 mg Natrium, 26 g Kohlenhydrate (6 g Faser, 7 g Zucker), 29 g ProteinWenn ich einen Salat essen will, möchte ich viel Gemüse, keine Pommes Frites (ich hasse Pommes nicht, aber sie haben einen anderen Zweck). Mit einem Preis von 12,99 USD,, Dieser Salat Es war schwer in den knusprigen Wontons, geschnittene Mandeln und Sesamsamen und bedeckte den Roman, um die Tatsache zu verschleiern, dass ein Salat wirklich behandelt wird, kein lustiges und knuspriges Gericht.
Die 'asiatische Sesamvinaigrette' (ich bin mir nicht sicher, in welchem Teil von Asien es inspiriert werden soll, aber es ist in Ordnung) war zu süß, und obwohl es einen guten Sesamgeschmack hatte, konnte ich das Grün nicht genießen, das mit klebrigen Sesam -Süßigkeiten und seiner Reihe von Beige -Zubehör bedeckt war. Ich wollte, dass ich es mag, aber leider haben sie mich enttäuscht.
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Fuji -Apfelsalat mit Hühnchen
Melissa Kravitz Hoeffner für das Essen, nicht das!
Nach Teil (1 Bestellung): 560 Kalk, 34 g Fett (7 g gesättigtes Fett), 740 mg Natrium, 37 g Kohlenhydrate (6 g Faser, 22 g Zucker), 29 g ProteinDieser Salat Für $ 12,99 war es das dunkle Pferd des Geschmackstests! Ich würde niemals einen Salat mit Apfelchips und einer „süßen Balsamico -Vinaigrette“ wählen, aber ich war angenehm überrascht von all dem guten Crunch und Geschmack in diesem Salat. Ja, das Dressing war zu süß für meinen Geschmack, aber nur die Hälfte des Dressing und das Schütteln des Salats verteilte ihn gut genug, sodass der weiche Gorgonzola den Geschmack kompensierte.
Natürlich hatte die gesamte Schüssel Verkostungsnoten, die einer herbstlichen Kerze ähnlich waren, aber es war gemütlich, das gemischte Grün waren frische und geröstete Nüsse fügten eine zusätzliche Crunch hinzu. Die Hälfte dieses Salats und eine cremige Suppenschüssel wäre an einem kalten Tag sehr angenehm.
Cobb -Salat der grünen Göttin mit Hühnchen
Melissa Kravitz Hoeffner für das Essen, nicht das!
Nach Teil (1 Bestellung): 500 Kalk, 28 g Fett (6 g gesättigtes Fett), 930 mg Natrium, 26 g Kohlenhydrate (8 g Faser, 14 g Zucker), 38 g ProteinCobb ist mein zweiter Salatstil, und Das Für $ 15,19 wird es beibehalten. Die grüne Göttin -Dressing war etwas dick, aber sehr pflanzliche, frische Basilikum in Joghurtsauce. Das harte Ei war gut gekocht (ohne Grau!) Und die Mischung aus römischem Grün und Frühling hatte genug Frische Knirsch- und Salatflecken.
Die Avocado war weich genug, der salzige, aber knusprige Speck, und die gegrillte Hühnerbrust war saftig (definitiv eingeweicht in einer Lösung, um sie so zu halten, aber gut).
griechischer Salat
Melissa Kravitz Hoeffner für das Essen, nicht das!
Nach Teil (1 Bestellung): 410 Kalk, 35 g Fett (9 g gesättigtes Fett), 1080 mg Natrium, 17 g Kohlenhydrate (5 g Faser, 7 g Zucker), 8 g ProteinFür nur 9,99 $, die griechischer Salat Es ist meine Option in Panera und nachdem es das gesamte Menü ausprobiert hat, ist es immer noch stark. Das Gemüse ist knusprig, die Oliven und die Pfefferooncini sind gepunktet und der Feta -Käse wird im gesamten Salat besprüht. Das Dressing ist auch scharf und gut gewürzt, nicht süß wie die meisten Dressings in Panera.
Ich bin auch ein Fan von kostenlosen Substitutionen in der mobilen Panera -Anwendung und füge diesem Salat Gurken, Basilikum und zusätzliche Tomaten hinzu, alles für weniger als 10 US -Dollar. Es ist ein Schnäppchen! Es ist lecker! Es läuft gut mit der Höflichkeitsbaguette und es macht Spaß, vor dem Essen zu schütteln.
